ボケボケしてる暇はない       一歩を踏み出すまで...
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ボケボケしてる暇はない       一歩を踏み出すまで...

2019-03-19 07:28


    実は、「アルツハイマー病 真実と終焉」に出会う前少し前に メンタリストとして有名なDaiGoさんの動画に出会っていた。
    ほとんど同時に出会った情報によって自分が何をしたら良いか考えられた。そして、行動に移す事が出来た。


    ・アルツハイマー病の検査を受ける決断をする前に 色々と検査を受けない理由が出てきます。
      ・検査のお金がない
      ・近くに病院がない
      ・恥ずかしい
      ・etc

    私もそのまま生活をしていたかもしれません。
    私は、本当にラッキーでした。
    検査をするという選択をしたのです。
     一番大切なことは 何かを始める事です。

    ・そのきっかけになったのがメンタリストとして有名なDaiGoさんのニコニコチャンネルでした。
    私が始めたことは、リーンゲインツというダイエットです。
    だんだんと体調が良くなりました。
    そして、仕事を辞める決断をした事で、ストレスが大幅にダウンしました。

    この自分で、体調や生活の改善が出来るという体験が、検査を受ける決断に大きな影響を与えたと思います。

    そして、検査を受ける決断をし、仕事を辞める事を実行に移していきます。仕事は3ヶ月後に辞める事を伝え、検査費用を捻出するためにダブルで働き始めました。



    検査では、残念ながらD判定で認知症一歩手前でしたが『アルツハイマー病 真実と終焉』DaiGoさんの動画に出逢えたことに感謝します。
    アルツハイマー病の対策で、日常生活の習慣化やストレス対策・炎症対策などがありますがDaiGoさん関連の動画は、とても参考になります。
    ぜひ、みなさんも参考にしてください。





    参考
    (書籍)
    「アルツハイマー病 真実と終焉」

    (病院)
    ブレインケアクリニック
    https://brain-care.jp

    (参考ブログ&チャンネル)
    ニコニコチャンネル
    ・メンタリストDaiGo「心理分析してみた」
    ・メンタリストDaiGo&つっしーのメンタル料理講座
    ・パレオチャンネル




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