健康の絵:美術館を訪れることで健康状態が改善される可能性が研究で明らかに(ガーディアン紙)
オリジナルの芸術作品を鑑賞することで、ストレスが軽減され、心臓病のリスクが低減し、免疫力が強化されることが、この種の研究としては初となる研究で明らかに
美術館でオリジナルの芸術作品を鑑賞することで、ストレスが軽減され、心臓病のリスクが低減し、免疫力が強化されることが、この種の研究としては初となる研究で明らかになった。
 研究者たちは、マネ、ゴッホ、ゴーギャンといった世界的に著名な芸術家の傑作を美術館で鑑賞した参加者の生理学的反応を測定した。
芸術は免疫系、ホルモン系、神経系に同時に良い影響を与えることを発見した。これはこれまで記録されたことのない事実。この研究結果は、原画を鑑賞することは人々の感情を動かすだけでなく、身体を落ち着かせ、健康と幸福を促進することを示唆。
 キングス・カレッジ・ロンドンが主導したこの研究には、英国在住の18歳から40歳までの50人が参加。半数はロンドンのコートールド美術館で原画を鑑賞、残りの半数は美術館以外の環境で同じ絵画の複製を鑑賞した。
 両グループは20分間のセッション中、心拍数と皮膚温度を継続的に測定するセンサーを装着し、鑑賞前後に唾液サンプルも採取した。
これらのサンプルから、研究者たちは、原画鑑賞者ではストレスホルモンであるコルチゾールの濃度が平均22%低下したのに対し、複製画鑑賞者ではわずか8%低下したことを発見。
 ストレスや慢性疾患に関連する炎症性サイトカイン(IL-6TNF-α)は、ギャラリーを訪れた人々でそれぞれ30%28%減少、他のグループでは変化なし。これは、芸術が体の炎症反応を鎮静化する可能性があることを示唆。
 キングス・カレッジ・ロンドンの研究者であるトニー・ウッズ博士は次のように述べた「この研究は、原画鑑賞がストレスを軽減する効果と、私たちを興奮させ、魅了し、そして覚醒させる能力を明確に示しています。」
「ストレスホルモンや、コルチゾール、IL-6TNF-αなどの炎症マーカーは、心臓病や糖尿病から不安やうつ病まで、幅広い健康問題と関連。「原画鑑賞によってこれらのマーカーが低下したという事実は、文化体験が心身を守る上で重要な役割を果たす可能性を示唆。」
 この研究では、芸術が免疫系、神経系、そしてホルモン分泌を司る内分泌系にも作用することも明らかに。
研究者たちは、美術館で芸術作品を鑑賞した人々の興奮の兆候を捉えた。皮膚温度の低下、全体的な心拍数の上昇、心拍パターンの変化などがその例。
「科学的な観点から最も興味深いのは、芸術作品が免疫系、内分泌系、自律神経系という3つの異なる身体系に同時に良い影響を与えたことです」とウッズ氏は述べています。「これは他に類を見ない発見であり、私たちも心から驚きました。
つまり、この独自の研究は、美術館で芸術作品を鑑賞することが健康に良いという説得力のある証拠を提供し、その根本的な効果についての理解を深めるのに役立つ。本質的に、芸術は私たちの感情を揺さぶるだけでなく、身体をも落ち着かせる。」