• とあるマグナムの日常 番外編 禁煙生活7, 8日目 〜特にない〜

    2016-05-18 01:07
    禁煙もいよいよ1週間が過ぎました。

    特に変化はありませんが、以前よりも吸いたい衝動に駆られることは減ったと思います。
    ただ喫煙という行為が脳と体にしみついているっぽいのでしばらく抜けることはないそうです。
    1週間我慢できれば大分楽になりそうです。
    とりあえず禁煙するときは1週間を目安にやってみるといいのかも。
    ちなみに明日以降もどんなになるのか興味深いので禁煙続けてみます。
    8月くらいになったら吸おうかな。

    終わり。
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  • とあるマグナムの日常 番外編 禁煙生活5, 6日目 〜吸いたくなる〜

    2016-05-15 12:26
    5日目です。

    ふとしたときに吸いたくなることがあります。

    例えば朝目が覚めたとき、誰かがタバコ吸ってるとき、ご飯食べたあとなど。
    この吸いたくなる感覚が日に日に強くなってるんじゃないかと。。。

    なんとなく禁煙してるので本気で吸いたくなったら吸おうと思います。
    ストレスに感じるのであればそれはそれで体に悪い気がするし。

    ということで禁煙生活はまだ続いています。
  • とあるマグナムの日常 番外編 禁煙生活4日目 〜変わらず〜

    2016-05-14 03:57
    とうとう禁煙始めて4日目です。


    今日の体調の変化は昨日と比べて特にありません。
    たまーに吸いたくなって、けど別に我慢できてって感じでした。
    特に変わったことはありません。


    ただお酒の量が増えたなぁという感じです。
    お酒飲んだらタバコ吸いたくなることもありますが、そこまでなぁ。。。

    ということで今日は変化なしです。
    眠気も特にありません。
    終わり。