とあるマグナムの日常 番外編 禁煙生活2日目 〜離脱症状〜
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とあるマグナムの日常 番外編 禁煙生活2日目 〜離脱症状〜

2016-05-11 22:53
    禁煙始めて2日目です。

    禁煙そのものを考えたことが初めてのことなのでどんな症状が出るって知らなかったんですが、思ったよりも厄介なんですね。。。

    とりあえず本日現れた症状について

    ・眠気
    ・頭がぼーっとする(めまいのような感覚)
    ・集中力の散漫
    ・イライラ
    ・タバコを吸いたくなる

    上から症状の強い順です。
    かといって、実はそんなに集中力が切れるということもなく。ただひどいのは上2つかな。眠気と頭がぼーっとするのがほぼ同じだと思うんですが、めまいのような感覚になっています。

    いろんなサイトを参考にしたところなんか3日くらいで全部抜けるとか1週間かかるとか3ヶ月くらい続くとかまちまちなことがかかれております。。。。

    ということで自分がどれくらいで離脱症状なくなるのか試しますよ!!!
    とりあえず今日は頭がぼーっとするなぁって感じです。風邪の治りかけみたいなイメージです!それがひたすら続く感じ!
    てことで禁煙がんばります。
    終わり
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