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座ってできるカンタン体操 ★☆☆
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0:03【座位】 深呼吸1:00【座位】 上肢連続運動【座位】 骨盤運動(前後)【座位】 下肢連続運動【脳トレ】 コグニサイズ【座位】 深呼吸【メディケアチ...
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【立位】8-4 ステップ(左右)
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【立位】8-4 ステップ(左右)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。訪...
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【立位】8-2 ステップ(前前後後)
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【立位】8-2 ステップ(前前後後)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております...
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【立位】8-1 ステップ(前後左右)
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【立位】7-3重心移動(左右)
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【立位】7-3重心移動(左右)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。訪問...
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【立位】5-6もも上げ(肘)
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【立位】5-6もも上げ(肘)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。訪問看...
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【立位】3-5 スクワット(イス前)
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【立位】3-5 スクワット(イス前)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております...
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【立位】3-5 スクワット(＋つま先立ち)
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【立位】3-5 スクワット(＋つま先立ち)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営してお...
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【立位】3-4 スクワット(ワイド)
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【立位】3-4 スクワット(ワイド)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております...
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【脳トレ】1-11コグニサイズ
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【脳トレ】1-11コグニサイズ【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。訪...
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【脳トレ】1-10コグニサイズ
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