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2019-11-16 16:24
    こんにちはメンマです^^

    段々冬っぽくなってきましたね〜
    朝とか起きるのつらいですよね…

    てか最近またランニングを定期的にしております^^
    自律神経を整えるためにも適度な運動はやっぱり大事だな〜と心からそう思いました^^

    東京に引っ越してきてから3ヶ月。生活環境も仕事も変わったので
    何かしらストレスを感じることは多々ありました。
    ストレス発散したいけどしたいけど娯楽以外でないものか!?

    できることならお金かけずにストレス発散したいものだな〜と思った時に
    運動だな!と思ってまた定期的に走るようにしました^^

    何も考えずにひたすら走る…

    結構いいです^^

    あとはコタツに入ってゲームですね。


    と、ここで最近(ランニング始める前)自棄酒で飲んだお酒シリーズです↓


    氷結グラニースミス



    檸檬堂のレモンサワー



    どちらもおいしゅうございました…


    お酒はちょっと控えねば^^;


    後この前近所にある二郎系ラーメン屋の台湾まぜそばを食べました!




    美味しかったけど、味濃いめで後半ちょっと辛かったなあ笑

    久々の外食でした^^

    てことで今日はこの辺で^^

    夜はトマト鍋作ります!では!
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