• このエントリーをはてなブックマークに追加

  • 【もはや万能薬】スパイスの抗酸化作用でアンチエイジングを極めるマサラチャイ

    2022-05-01 11:21
    110pt
    過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから
    Dラボ限定動画も公開しています!

    DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中!



    今回は、リクエストから『チャイ』をスパイスを使って作ります!






    <材料>

    紅茶葉・・・・・・・・大さじ1(6g)
    セイロンシナモン・・・1本
    カルダモンホール・・・5粒
    クローブホール・・・・5粒
    水・・・・・・・・・・200cc
    牛乳・・・・・・・・・250cc
    蜂蜜・・・・・・・・・小さじ1.5(10.5g)



    <作り方>

    1.カルダモンを潰して、シナモンを折る。 
  • 【メタボ回避】ヨーグルトの本場ブルガリアの料理『タラトル』でメタボリスク軽減

    2022-04-30 11:20
    110pt
    過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから
    Dラボ限定動画も公開しています!

    DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中!



    今回は、海外の台所から『ヨーグルト』を使ったレシピです!






    <材料>

    キュウリ・・・・・・・1本
    ニンニク・・・・・・・小さじ1/4
    クルミ・・・・・・・・50g
    ヨーグルト・・・・・・1カップ(208g)
    水・・・・・・・・・・50cc
    氷・・・・・・・・・・45g
    塩・・・・・・・・・・小さじ1/2(3g)
    ☆ハーブミックス・・・小さじ1
    ☆オリーブオイル・・・大さじ1/2(6g)



    <作り方>

    1.☆以外の全ての材料をフードプロセッサーで滑らかになるまで撹拌する。 
  • 【思い出せない…をなくす】最短3分で脳の働きを正常に保って認知機能を向上させるふわふわ出汁卵

    2022-04-29 11:18
    110pt
    過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから
    Dラボ限定動画も公開しています!

    DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中!



    今回は、だし巻き卵を巻かずに簡単に作れるレシピです!






    <材料>

    卵・・・・・・・1個
    醤油・・・・・・小さじ2/3(4g)
    みりん・・・・・小さじ1/2(3g)
    水・・・・・・・大さじ2(15g)
    鰹節・・・・・・2g
    刻みネギ・・・・お好みで
    いりゴマ・・・・お好みで


    <作り方>

    1.卵をボウルに割り入れて溶く。
    2.鰹節を揉み、細かくしながら卵に加える。