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20分で完成!ルーを使わない一人前アンチエイジングカレー
2021-02-03 18:03110pt5<材料>
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・1/4(50g)
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・大さじ1(18g) 生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・5g
ニンニク・・・・・・・・・・・・・・・1g
水①・・・・・・・・・・・・・・・・・50cc クミン・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1(1.5g)
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