過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから
Dラボ限定動画も公開しています！

DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！
お酒と楽しめるおつまみを科学的な解説と共に紹介するパレオさん監修『科学的　酒のつまみ』予約受付中！
なんにでもかけられる『つっしーのメンタルソース』も好評販売中！


今回は、脳を若返らせる『アスパラガス』の低温調理をご紹介！

＜材料＞

☆アスパラガス・・・・・・・・・・150g
☆ニンニク・・・・・・・・・・・・1片(5g)　

過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから
Dラボ限定動画も公開しています！

DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！
お酒と楽しめるおつまみを科学的な解説と共に紹介するパレオさん監修『科学的　酒のつまみ』予約受付中！
なんにでもかけられる『つっしーのメンタルソース』も好評販売中！


今回は、低カロリーで食欲増進・消化促進『豚肉』と『海藻』を使ったサラダをご紹介！

＜材料＞

豚肩ロース・・・・・・・・・120g
塩蔵わかめ・・・・・・・・・20g　

過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから
Dラボ限定動画も公開しています！

DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！
お酒と楽しめるおつまみを科学的な解説と共に紹介するパレオさん監修『科学的　酒のつまみ』予約受付中！
なんにでもかけられる『つっしーのメンタルソース』も好評販売中！


今回は、抗酸化力を高めて夏バテを予防する『スパイス』を使った鯛めしをご紹介！

＜材料＞

刺身・・・・・・・・・・100g
クレソン・・・・・・・・10g
☆醤油・・・・・・・・・大さじ1(18g)