2013年2月の記事:MYLOHASちゃんねる:MYLOHASチャンネル(MYLOHAS)

2013-02-28 23:02

仕事帰りにふと空を見上げると、冬の空に星がきらめいています。ぼーっと眺めているだけで、なんだか日ごろの疲れやストレスがすーっと落ち着いてくるような気がしたり、自分がちっぽけな存在に感じて気持ちが楽にな...

2013-02-28 22:02

朝食の定番となっているヨーグルト。あるものを加えるだけで、ダイエットに最適な朝食に生まれ変わってしまうんです。その食材とは、大麦！朝に食べれば、昼も夜も太りにくい状態に大麦にはβグルカンという、お...

2013-02-28 13:31

肩コリケア商品でおなじみのピップ株式会社の調査によると、悲しいことに、慢性的な肩コリの女性は、そうでない女性に比べて、カラダのたるみに悩んでいる方が多いとか。肩コリと、たるみに関連性があるなんて意...

2013-02-28 13:31

発酵させたうまみが絶妙の「塩麹」が話題になりましたが、その流れでいまはちょっとした発酵食品ブーム。昔ながらの健康食が見直されています。なかでも日本人の食卓に欠かせないのが「みそ」ですが、みなさん食...

2013-02-28 12:04

「結婚」「貯金」「出産」「仕事」「介護」そんなキーワードに心が揺れる。いまドン底というわけではないし、幸せといえば幸せなのかもしれない。でもこれから先のことを思うと、穏やかななかにも切なさは残る。こ...

2013-02-28 08:02

みなさん、こんにちは。アストロ・コミュニケーターの景山えりかです。今年の始めにご紹介した、2013年の主な天体ショー。その中で大注目の天体「パンスターズ彗星」が、いよいよ3月中旬頃から見え始めます！...

2013-02-28 00:01

ついつい不調の言い訳に使ってしまう便利な言葉「ストレス」。でも、ストレスが溜まっているかどうかは目に見えないし発散の仕方もわからなくて、結局は放置......。そんな日々を過ごしていたら、「ストレスホ...

2013-02-27 23:01

蕎麦や素麺などのつゆとして使うめんつゆですが、肉じゃがや煮物などに使えば、しょうゆや料理酒、砂糖などの配分を考えることもなく、簡単に作れるのはもはや知られているところ。ですが、使い切るのは難しく、つ...

2013-02-27 22:02

女性っていくつになっても、可愛いものが大好き。ちょっとしたアイテムでも、可愛いものにするだけで一気に乙女気分に！そんな乙女心を刺激しまくるイベントが開催されます。それが、新宿伊勢丹開催される「新宿乙...

2013-02-27 13:03

肌にやさしいコスメや、カラダにいい食べ物には気をつかうのに、うっかり忘れがちな大切なこと。それは「空気の質」にも気をつけること。空気はあるのが当たり前すぎて、普段、意識にのぼらないかもしれません。...