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アガベシロップでほんのり甘い、かぼちゃの煮物
2014-02-28 23:30今日の風は生暖かく、まるで5月のようです。そんな沖縄、濃いピンクのつつじの花が真っ盛り。新緑の山の素敵なアクセントになっています。 昨日まで出張で横浜に居ました。その気温差20度! ビルの合間には、... -
すこし寒いくらいの方が太らない!? 博士の意外なダイエット法
2014-02-28 23:00寒い冬は、なるべく温かい場所にいたいと思うのはごく当然のことです。でも、温かい場所にいるのと、少し寒い場所にいるのとでは、どちらが人のやせられる環境なのか。それに対する興味深い記事を見つけました。
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【今日の名言】だれかを憎んだり悪口を言っても、心はけして満たされない。
2014-02-28 22:30今週もお疲れさまです。 ちょっと心が弱ったときにそっと背中を押してくれる、そんな名言をお届けします。今週は、こんな言葉。 「だれかを憎んだり、悪口を言ったりして、心が満たされたことがありますか。 結... -
おすすめのフィットネスを知れる。体内600個の細胞を波動でチェック!
2014-02-28 21:00一日中、同じ姿勢でパソコンに向き合ったり、さまざまなトラブルでイヤな汗をかいたりと、日中のカラダと心は想像以上に疲れています。その疲れをリフレッシュさせるには、やはりカラダを動かすことが一番! 仕事や... -
親密度がぐんと上がる。男性が喜ぶプレゼントの選び方
2014-02-28 12:30ちょっとした感謝の気持ちや、ごめんなさいの気持ちを伝える際、小さな贈り物を添えると気持ちが届きやすくなります。また、普段何気なく、気の利いた贈り物ができる女性は、それだけで高感度がアップします。 そ... -
一輪の花で恋愛運UP! 女性らしさが増す花の飾り方
2014-02-28 08:00不思議なくらい部屋を明るくしてくれる、花。ですが、切花はすぐに枯れてしまうしと購入をためらいがち。しかし、手入れの方法しだいで、なんと1か月以上も鑑賞できる場合もあるんです。 切花のもちを左右する「... -
原宿限定スイーツで世界の子どもたちをサポート:コロンバン 原宿本店サロン
2014-02-28 00:30原宿ロール 1,050円(原宿本店限定) [コロンバン 原宿本店サロン] 150-0001 渋谷区神宮前6-31-19 TEL:03-3400-3838 営業時間:月〜土 10:00〜22:00 日... -
健全なカラダに仲間が集う。みんなでたのしい「オトナの体操」
2014-02-27 23:30「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」という格言があるように、楽しい生活を送るための理想的なマインドを作り上げるには、やっぱり健康的なカラダ作りも大切です。 とはいえ、ただガムシャラに運動するだけだと、... -
のびのび個性を生かすには......カヒミカリィさん流の子育て法
2014-02-27 23:00もしも子どもができたら、安全で、個性を生かせる環境で育てたい。そんな風に想像してみたことがあります。一昨年、ニューヨーク・ブルックリンで、一人娘の和(にき)ちゃんの子育てをスタートさせたカヒミ カリ... -
【3分動画】ぽっこりお腹の原因、ゆるみやすい「骨盤底筋」の鍛え方
2014-02-27 22:00マイロハスとスタジオ・ヨギーのコラボ企画としてお届けする、動画を見ながらおウチで出来て、たった3分で終わる「骨盤&筋膜ケアメソッド」。(筋膜って何!?という方はこちらをチェック!) 3回目の今回は、...
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