2015年5月の記事:MYLOHASちゃんねる:MYLOHASチャンネル(MYLOHAS)

2015-05-31 23:30

GWからはじまり、あっという間に駆け抜けた感がある5月。今月はやはり夏前のダイエット関連が盛り上がっていました。ご紹介したアイデアやTipsは、すぐに取り入れられるものばかりですので、参考にしてみてく...

2015-05-31 21:00

夜ぐっすり眠れていますか？これから暑くなると夜も蒸し暑く寝苦しくなってくるので、ゆっくり眠るなら今がチャンス！ではないでしょうか。そんな絶好の機会ならもっと睡眠の質高めたいですよね。兄弟メディア...

2015-05-31 13:00

「ご飯はよく火を通し、中まで柔らかくなったものがいい。堅いものや粘りけのあるものはよくない。そして温かいうちに食べるのがいい。吸物も熱いうちがよい」（『養生訓現代文』貝原益軒著　森下雅之訳 p6...

2015-05-31 00:00

【5月8日】朝ごはん：スイカ、パイナップル、バナナ、メロン、ハム、ブロッコリー、生ジュース。

2015-05-30 23:30

自然や動物などからインスパイアされた独特のテキスタイルやその手の込んだクラフトワークが好きで、フリークではなくイチファンとして注目していたファッションデザイナーの皆川明さん。そんな彼の手掛けるブランド...

2015-05-30 21:00

心地よい夜風を感じながら銀座を楽しめる、大人の女性のための屋外イベント「ソラトニワGINZA『美しくなるビアガーデン』Beer & BBQ & Bar terrace@888」が今年も...

2015-05-30 13:00

「なぜ痩せたいのかを自分に問う」で触れた「自分の感覚が、外側の環境に影響を受ける」ことについてお話ししたいとおもいます。この世界には、サットヴァ（純質）、ラジャス（激質）、タマス（鈍質）の3つの質が...

2015-05-30 00:00

あっという間に5月も終わり、梅雨に入る前の貴重な太陽を楽しみたいですよね......なんてキレイごとを言ってられないくらいの日差し。毎日すでに強すぎます。うっかり日傘を忘れてしまったら、一瞬で日焼けし...

2015-05-29 23:30

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。周りから見て「あの人綺麗だな」と感じる人ほど、実は服装やメイクといった外側の美以上に、内面を高めることで自分を美しく見せています。そして、その...

2015-05-29 23:00

代官山ラフェンテ1階にある、AMIWとBanner Barrettといえば、大人女性のリアルクローズとして利用しやすいショップ。このふたつのショップのちょうどまんなかに、シーズンごとのイベントが行われ...