美しい家具を揃える「HIRASHIMA」。シングル人口の増えつつあるドイツ各地だけでなく、とくにロンドンやニューヨークで、よく知られた人気のメイド・イン・ジャパンのひとつとなっています。

昔から「奇跡の薬」として重宝されていたアボカド。おいしいだけじゃなく栄養価も高いことから、健康面でも様々なメリットがあることがわかっています。コレステロールを下げる不飽和脂肪酸MUFA、バナナの二倍量含まれているというカリウムなどうれしい作用があります。一日一個、一か月食べ続けるとBMIの減少に大きく貢献するという研究結果も出ています。

母親との確執について語る本がイギリスのアマゾンでロングセラーとなっています。当然のことながら、世の中の母親・娘関係が全て上手くいっているわけではありません。本のタイトルは『The Daughterhood』。著者のナターシャ・フェンネルさん自分の母親との理想の関係を考え求めるうち、ふと他の家族の母・娘の在り方について興味を持ったのだそう。「娘クラブ」を結成し９組の母娘から娘からの視点と母親からの意見の両方を聞き出しました。

6月4日（土）と6月5日（日）の2日間、横浜みなとみらいの「MARINE & WALK YOKOHAMA」で海を眺めながらのヨガイベント「MARINE YOGA」が開催されます。

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長崎から車で約30分、山と海に囲まれ自然豊かな諫早市には、とってもユニークなバス停があります。イチゴやメロン、ミカンなど、なんと大きなフルーツの形をしたバス停なのです。このフルーツバス停は上記の3つにスイカとトマト（フルーツではありませんが）を合わせた全5種類。国道沿いを中心に16基が設置されています。

健康・美容マガジン「太陽笑顔fufufu」によると、「身体ではなく、疲れているのはじつは脳」だというのです。デスクワークなど頭を使うときはもちろん、運動など身体を使ったときの疲れも、脳に影響を及ぼしているのだそう。

夏に向けては明るいジュエリーがつけてくなるもの。私はまだ寒い昨年末から「これをつけたらすごく幸せな気分になれそう」とチェックしていたジュエリーがあります。それはミラノ生まれのデザイナー、ステファノ・ポレッティのジュエリー。ムラーノ島のガラス職人によるジュエリーは、眺めているだけでもうっとりとしてしまう美しさ。2016年の新作コレクション「EDEN」は森に生きる虫や花がモチーフになっています。

Mina's Dining Tableの長坂美奈子さんが、梅雨時期におすすめのテーブルコーディネートをおしえてくれました。リネン類で最も使える色は白。さらに、すすめてくれたのがガラス食器。季節感を出すために使う花も、生花でなくて大丈夫とか。小物使いでゲストに楽しんでもらうのも大事です。2児の母でもある長坂さんは、慌ただしい生活におわれるママのために、子連れOKのレッスンも開催しています。

ドイツでは、薬をできるだけ使わないで治す「フィトテラピー（植物療法）」が広く知られています。今回はそんなフィトテラピーの魅力にせまりました！