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ランだけじゃない！ 普段のコーデにも映えるランニングシューズ
2019-10-31 23:00image via Shutterstock マラソン歴18年（うちトレランが8年）のキャリアを誇るスタイリストの工藤満美さんは自他ともに認めるランニング好き。仕事の合間を縫ってはトレーニングに精を出し、週末には各地で開かれるレースに参加と、趣味の域を超えたハマりっぷりです。そこで、走ることに没頭す -
舌が荒れて痛いのは風邪？ 舌がはれる主な原因と和らげる方法
2019-10-31 22:00舌が突然ふくらんだら、パニックになってしまうかも？でも、怖がる必要はありません。「舌がはれる原因はいろいろありますが、ほとんどのケースは自然に治りますし、深刻ではありません」と、ウェブサイトでの医学アドバイザーも務める一般臨床医、クレア・モリソン医師。でも、急にはれる、はれがひどい、はれと一緒にのど -
【心理テスト】何に生まれ変わりたいかでわかる、あなたの「ごますり度」
2019-10-31 20:30心理テストをもっと見る【心理テスト】受け取ったカードの色でわかる、あなたの｢性欲のなさ｣【心理テスト】訪ねてきた人物でわかる、あなたの自己中レベル診断テストもやってみる【診断テスト】あなたのタイプは？ クセの強さがわかるチーズ診断【診断テスト】納豆並みに粘着質？ あなたの本性がわかるネバネバ診断監修 -
｢生理用品をつくれなかった｣彼女が一番作りたかったタンポンを作るまで
2019-10-31 20:00生理をめぐる社会の価値観が、ドラマティックに変わろうとしている2019年。批判を恐れず活動し、このムーブメントに大きく貢献したのが起業家のハヤカワ五味さんです。ハヤカワさんは、2019年5月に、生理用品のセレクトショップを中心としたプロジェクト「illuminate（イルミネート）」をスタート。6月 -
疲れがとれない。元気になりたいときは何を食べればいい？
2019-10-31 12:008女性に多い不調やお悩みに、食事と栄養で対策を。管理栄養士の中村美穂さんが教える、体調管理に役立つ食のヒントをお届けします。第1回は、「疲れた日の疲労回復メニュー」。今回から連載をさせていただくことになりました、管理栄養士の中村美穂です。子どもの頃からの料理好きが高じて管理栄養士となり、現在は料理教室 -
だるい、ほてり、イライラ…更年期に似ているけれど、実は危険な病気って？
2019-10-31 07:30image via shutterstock 不安感、体重増加、倦怠感。これらの症状はよく起こる問題ですが、「それは単に更年期の症状だ」と片付けるのはちょっと待って。似ている症状でも、実は深刻な病気が隠れている場合もあるんです。前編に引き続き、後編では具体的な病気の種類を見ていきましょう。更年期に似 -
【クイズ】貧血のとき、正しい食の対処法はどれ？
2019-10-31 05:30クイズをもっと見る貧血のときの対策は？食事では摂りづらい鉄。効率よく吸収するための工夫は？貧血になりがち、体調が悪い。不調から抜け出すために食べたいものは？image via shutterstock -
見逃すことが不安。SNS病｢FOMO｣に悩まされているあなたへ
2019-10-30 23:0019image via Shutterstock ──ライフハッカー［日本版］より転載｢FOMO｣というのは「Fear Of Missing Out」の頭文字を取った言葉で、「何かを見逃してしまうことへの不安、取り残されることへの不安」という意味です。友達がSNSに楽しそうな写真をアップしていて、自分が -
その不調、「更年期だから」と片付けないで。深刻な病気が潜む場合も！
2019-10-30 22:00image via shutterstock とある女性におこった話。2年前、ニューヨークに住む女優のケイティー・クレインさんは、51歳でライム病と診断されました。ライム病は、ボレリア・ブルグドルフェリ菌に感染したダニに噛まれることにより感染するもの。クインさんにとって5回目のライム病です。彼女の育 -
話題の月曜断食。体重が落ちやすい人は？ 継続するコツを関口先生に直撃！
2019-10-30 20:30ベストセラーになり、何度もテレビなどで取り上げている話題の健康法、『月曜断食』。「運動嫌いのグルメ大好き。美容ライターが5か月で8キロ減量できたわけ」「月曜断食中の美容ライターが感じた、減量以外のうれしい変化と困ったこと」で紹介したとおり、5カ月で8kg、トータル9.6kgマイナスを達成した美容エデ
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