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だからかぁ。「ダイエットのための運動」が続かないワケ
2016-10-27 18:00痩せたくて始めたランニングやスポーツジム。でも、つらいし面倒くさくなって結局リタイア...。
それは"ダイエットのための運動"が原因だったようです。
「ダイエットのため」だから続かない
森拓郎さんの著書『図解 ダイエットは運動1割、食事9割』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）では、運動が続かない原 -
Facebookで初めての仕事依頼がきた。シリコンバレーで戦うデザイナ女子のつぶやき
2016-10-27 12:00こんにちは、高橋クロエです。
前回ご紹介した、美容やコスメのサービス。知り合いのIT女子や女性経営者の方から「日本にもあったらいいのに！」という声を多くいただきました。
サンフランシスコ・シリコンバレーは、日々新しいサービスが生まれている場所でもあります。そんな場所で、私が働くことになったこの連載。 -
ラブチャンスつかめる？ あなたの恋の跳躍力 #深層心理
2016-10-27 06:00無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。
Q. ファミリーセールに行きました。自分が狙っていたコートを、ほかのお客さんが手にしているのを発見したあなた。残っているのはその1枚だけの様子。こんなときどうする？
a. ほかのお客さんがコートを戻すまで -
メイクは義務で。本気の恋でヤセた #女子の本音
2016-10-26 23:00これまで、恋愛、美容、悩み、仕事などのいろいろな観点から、読者のリアルに迫った質問をしてきたグリッティ。
読者の本音がわかる回答結果は、意外と思えるものから、そうなんだ、と納得できるものまで様々。
今回ご紹介するのは、美容について。メイクって好き？ という質問や成功したダイエット方法などから、読者の -
エディターもサンフランシスコ女子も使っているコスメで、秋冬もUVケアする気になった
2016-10-26 22:30海風の影響で、年中肌寒いサンフランシスコ。
どんなに寒くても紫外線は降り注いでいるので、日本と同じく一年中、UVケアは欠かせません。
とくに肌が露出している顔には、UVカットの日焼け止めを化粧下地として塗るようにしています。
でも敏感肌のため、SPF値が高いものだと肌がすぐに荒れてしまうのが悩みでし -
リバウンドしないくびれ、1日15回のひねりで手に入れる
2016-10-26 22:00気持ちをしゃきっとさせてくれる黒のタイトスカート。
くびれたウエストなら、よりバランスよく履きこなすことができます。
今回の「女子のためのトレーニング」では、おなかの筋肉を刺激して、くびれをキープできる「レッグツイスト」をご紹介します。
レッグツイストのやり方
1．あおむけに寝たら、手のひらを -
もう誰の心も消耗してほしくない。インスタでメンタルケア
2016-10-26 16:00もう無視できないテックフレンドリーの波。
その流れは、なんとメンタルケアにまでやってきています。
心配なアカウントを報告できるように
先日、Instagramは、自殺や自傷行為の可能性のある利用者をサポートする機能をアップデートしたことを発表しました。
例えば、自殺や自傷行為をうかがわせる画像がポス -
コンプレックスにこそ向き合ってるよ #ふたりごと
2016-10-26 12:00いまの自分の顏。昔よりはだいぶ好きになったよ。
最近、眉毛をきれいに整えてくれるお店で、自分の輪郭や顔立ちに合う眉毛の描き方を教えてもらったら、また少し自分の顏が好きになった。
微妙な眉毛の描き方ひとつで本当に見え方が変わるから、びっくりする。細部にこだわると、結構変わるからすごいよね。
コンプレッ -
行動力？ 柔軟性？ あなたに足りないもの #深層心理
2016-10-26 06:00無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。
Q. 彼と大ゲンカしてしまいました。3日後、どうなっていると思う？
a. もと通り仲良しb. 仲直りはしているが、少しギクシャクc. まだケンカ中
ケンカは人と人のぶつかりあい。
どんな風に解決したかによ -
華奢で知的。小ぶりのネックレスでデコルテの美しさ増す
2016-10-25 23:00デコルテがきれいな女性って、同性でさえハッとするような美しさがあります。
デコルテをきれいに見せてくれるのが、ほどよく露出しながらも知的さを演出できるVネック。
そして、胸もとで静かに存在感を発揮する小ぶりのネックレスです。控えめに輝く小ぶりのネックレスが、胸もとを華奢に際立ててくれます。
Tal
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