無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。

Q. 衣替えをしようとしたところ、トラブル発生！ 一体どうしたのでしょう？

a. 昨年買ったばかりのセーターが虫に食われていた
b. 冬物が予想以上に多くて、入れるスペースが足りなかった
c. お気に入りのシャツがクシャクシャになっていた

衣替えは、季節の変わり目に行うもの。そのとき起きたトラブルには、いまの心やカラダの状態が投影されています。

あなたの心とカラダは冬支度が整っているのか？ さっそくチェックしましょう。

aを選んだあなたは

衣替え時期にありがちなaを選んだ人は、冬支度がかなりできているよう。このままのケアを続ければ、不調をきたすことはないはず。

さらに取り組むなら、食事ケアがおすすめ。とくに、朝食に温かい燃焼系スープやスムージーをプラスすると、風邪をひきにくいカラダづくりができます。

bを選んだあなたは

bを選んだ人は、季節の移り変わりに、気持ちがまだついていけてないみたい。寒いのに薄着で出かけて風邪をひくことも...。

あなたにおすすめのメンタル＆ボディケアは、プチ断食。デトックス期間が心とカラダの浄化を促して、冬を迎える準備を整えてくれます。

cを選んだあなたは

気持ちは冬へと向かっているけれど、カラダがついていっていないのが、cの答えを選んだ人。

いまのあなたに必要なのは、ボディケアです。オイルマッサージやパックで潤いをしっかり補給すれば、冬になっても艶々とした美しさをキープできそう。

答えはすべて、あなたの心のなかにあります。心理テストをナビゲーターにして、ハッピーな未来にしましょう。

写真／Shutterstock



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