彼の浮気が発覚したら？ 正解は泣きわめいた後に○○する
女性誌や書籍にて、女子のリアルな恋愛事情を取材・執筆している福島はるみさん。男性誌でも「男名」のペンネームで取材し、彼らの本音を根ほり葉ほり聞き出すのが得意☆
『恋愛サプリ♪』では、そんな福島さんの情報網にかかった役立つ恋愛データを週1でお届けしちゃいます♪
■浮気されて傷ついたらきちんと「怒る」！
今回は以前に引き続き、「彼の浮気を見つけてしまった時の、正しい対処法」についてご紹介いたします☆
まずはきちんと「怒り」ましょう（笑）。「浮気は男の甲斐性だから」と器の大きいふりをして見逃すなんて、絶対にダメ！ そしてそれはあなたの本当の気持ちではないでしょ？
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■怒りをぶつけた後の彼の態度が重要
「浮気をされて悲しい、傷ついた」。この気持ちはきちんと丁寧に彼に伝えましょう。大泣き、大怒りして当然です。大事なあなたをこんなにも悲しませてしまった、そのことに彼は気づき、猛省すべきなのだから。
ただし、怒りや悲しみをどどーんとぶつけたら、なるべくその後は静観の方向で。その時の相手の態度で、ふたりの進むべき方向が見えてきます。
もしもあなたがヒステリックに怒ったり泣いたりした時点で「ああ、面倒くさい！ 君がそんなんだからほかの女性に目が移ったんだ」など、開き直ったり責任転嫁ともとれる態度をとったならば、残念ながら...その彼とはもう終わりです。
いくら売り言葉に買い言葉だからといって、この時点で謝罪もなく、あろうことかあなたを責めるような男は、今すぐにポイしちゃってください。きっとこれから先も同じことを繰り返すし、あなたのことを大事にはしてくれません。
■許すと決めたら掘り返さない
しかし、あなたがどんなになじろうか泣きわめこうが、ひたすら謝り続けたとしたら...ぜひいったん許してほしいのです。あなたがこの1回の罪を許すことで、彼はあなたの笑顔を取り戻したくて必死で関係の修復をはかり、一層大事にしようと努力してくれるかもしれない。
とはいえ「彼が浮気をした」という事実は、そうそう頭から消え去ってはくれませんよね。ことあるごとにあなたはそのことを思い出し、何度も悲しくなったり怒りが沸いてきたりするでしょう。そんな時、どうすればいいのでしょうか。
ステディな長年の彼女がいるのに、浮気が見つかってこってり絞られた経験があるA君が言うには「悲しみをこらえて笑顔を見せようとする健気な姿に"もう絶対浮気しない"と決めた」のだそう。つまり、浮気ネタをずっと引きずって「一生許さない」スタイルで責め続けても、明るい未来はないってことですね。
もしも彼の浮気が発覚して、それでも別れたくなかったら「最初はこってり怒り、そして1回許して、あとは大きな心で」。でも、二度繰り返されたらアウトです。その時は、彼には見切りをつけて、新たな恋を見つけましょう。
photo by Thinkstock/Getty Images
（ガールズウォッチャー／福島はるみ）