恋も仕事も積極的になれない...殻を脱ぎ捨てて「自信をつける方法」まとめ

「あの子みたいにぱっちり二重だったら...」「脚が長くてうらやましい...」など、他人と比べて劣っているな、と思う部分は誰にでもあるもの。

うまくいかないことが続くと、そこからさらに「自分なんて...」というネガティブモードになりがち！　そうなると、恋も仕事も積極的になれず、さらにうまくいかない悪循環に陥ってしまいます。

どうせなら毎日を笑顔で過ごせるよう、自信をつけて前向きな一歩を踏み出す方法を紹介します。

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photo by Thinkstock/Getty Images

（ブリトニー安江）

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