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年度末などで環境が変わる予定はありませんか? 転職や配置き換え、あるいはこれまでお世話になっていた人の移動など、春は環境が変わりやすい季節です。
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■ステージが変わるチャンス
新しい環境には期待と不安を感じるもの。不安があるのは、これまでの環境をいいものだと感じていて、それを失うのが不安なのかもしれません。これまでの環境のよかった点は何でしょう? これまでは何があって、誰が何をしてくれていたのでしょう。
たとえば、仕事で凹んだときに話を聞いて励ましてくれた先輩が移動する場合。その先輩にどれほど支えてもらっていたのか、先輩のどんな言動が心に響いたのか、これまでの感謝を伝えましょう。
自分に「何が与えられていたのか」に気がつけると、今度は自分が誰かにそれを与えていく人になることもできるでしょう。環境の変化は、自分自身のステージが変わるチャンスです。これまでの環境が与えてくれたものをしっかり受け取り、次の誰かに渡していくステージに進みませんか?
■すべては私を幸せにすることにつながっている
「人生に起きる出来事はすべて私を幸せにするために起きている」という考え方があります。これに基づくと、失恋や別れは辛いけれど一時的なもので、この辛さを乗り越えた先により大きな幸せが待っているという発想になります。
人生のドラマはハッピーエンドに向けて続いています。この環境の変化が連続ドラマの一場面だとしたら、次はどんな展開を迎えるのか楽しみではありませんか。
Vintage butterfly image via Shutterstock
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