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毎日忙しいけれど、恋も仕事も手抜きしたくない! そんな人にオススメの「女子のための時短術」。かんたんにできる時短テクニックをつかって、自由な時間をGETしましょう。
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会社の机は、ちょっとした工夫で効率アップ! 仕事の集中力を高める簡単テクニックを紹介します♪
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■余計な物を置かない(−3分)
リラックスグッズやお菓子など、仕事に関係のないグッズはなるべく引き出しにしまうのがベター。
メモやふせんも用事が済めばすぐに捨てる、平積みの書類は立てて収納するなど、目に入る情報を少しでも減らすよう意識して。
日頃から机を整頓していれば、急な仕事の依頼にもスグに対応できます。デキる女子というイメージアップにもなりますよ♪
■必要な物は利き手を考えた配置を(−1分)
忙しい職場では、動線を考えた配置でストレスを減らしましょう。ペン立ては利き手側、電話器は効き手と反対側に配置すれば作業効率がグンとアップします。
利き手と反対側に電話があると、受話器を持ちかえてボタンを押して...という手間もはぶける上に、見た目もスマート。気持ちにゆとりができるから、電話の相手との関係もよくなりますよ。
■姿勢をよくして集中力アップ
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長時間のデスクワークは体に負担がかかるため、肩や腰、頭が痛くなりがち。できるだけ集中力を持続させるには、姿勢をよくして血流の流れを整えることがマストです。
クッションをつかうのであれば、座布団のような敷くだけタイプよりも、ヒップ・腰・背中をしっかり支えてくれるフィット感の高いものがオススメ。仕事中でも疲れにくくなる上、姿勢美人に早変わりできます。
仕事をするのが楽しくなるような、気分が上がるデザインを選ぶこともポイントですよ。
Vintage typewriter image via Shutterstock
RSSブログ情報:http://www.glitty.jp/2014/03/036505post_8250.html