頭のてっぺんから足先までケアできる、無敵の「ココナッツオイル」

オイル美容流行ってますね～。グリッティでもインカインチオイルやラズベリーオイル、ホホバオイルなど紹介してきましたが、いま注目度ナンバーワンなのがココナッツオイル。

その魅力をドドーンとご紹介です。

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■何にでもつかえる万能オイル

ココナッツオイルには以前ご紹介したダイエット効果はもちろん、美容効果も満点。

オイルなので保湿効果は当然ですが、抗酸化作用が強いとのことでアンチエイジングにも効きます。また、多少ですが日焼け止めの効果もあるんだそう。

使用法はほかのオイルと同様、スキンケアの保湿にしたりマッサージオイルにしたりと、全身につかえます。

また、自然派の制汗剤としてつかうこともできるそう。検索するとつくりかたも出てきますが、わりと簡単につくれそうでしたよ。

■「バージンココナッツオイル」を選ぶ

ココナッツオイルを選ぶ際は「バージン」とついているものにしてください。単なるココナッツオイルは精製されているため、ほとんどの栄養素や効果が失われているそう。

バージンココナッツオイルでないものは、ココナッツ独特の甘い香りがしないという話も。購入する際は、バージン（エキストラバージン）とついているかどうか、しっかりチェックを。

塗ってよし、食べてもよしのココナッツオイル。ハマっている人は、ココナッツオイルだけで体中のケア＆食用として、ありとあらゆる場面でつかい回しているそう。

香りの面でも、これからの季節にピッタリのオイルですね。

oil image via Shutterstock

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