「人間関係の断捨離」は新しい出会いを呼び込むんだって

女同士の友情って、いろいろと複雑。「ずっと大切にしたい！」と思うときもあれば、「何だか面倒くさい...」と思ってしまうときだってあるはず。

そんなときは思い切って、物だけでなく、人間関係を断捨離してみてはどうでしょう？

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■「人間関係の断捨離」は新しい出会いを呼び込む

人間関係を断捨離すると言うと、何だか冷たい人間だと思ってしまうかもしれません。 しかし、自分にとって、本当に大切にしたい友だちだけを残すことで、人間関係で疲れたり、無駄なストレスを溜めるといったことがなくなります。

何より、物の断捨離と同じで、手放した分だけ新たな出会いが舞い込んでくるはず！

■断捨離するときにチェックしたい5項目

（1）あまり乗り気がしないお誘いでも「気分を悪くさせるかも」と思って断れない
（2）会ったあと家に帰ると気分が落ち込み、すごく疲れている自分がいる
（3）いつも聞き手にばかり周り、自分の話を聞いてほしいと思わない
（4）一緒にいると自分の嫌な部分が見え、どんどんネガティブ思考になる
（5）LINE通知で名前が表示されても「何だ、この子か」「後でいいや」と思ってしまう

もし、上記項目に当てはまる友だちがいれば、一度、思い切って距離を置いてみてはどうでしょうか。

■断ることは自分に素直になること

また、断捨離したい友だちからお誘いがあっても、「誘ってくれてありがとう！　でも、その日は予定が入っているの」 「最近仕事が繁忙期でまだ予定がわからないから、今回はパスしておくね」 と、まずは断る勇気を持ちましょう。

最初は、友だちを選ぶみたいで嫌だと思ってしまうかもしれません。しかし、自分の気持ちに素直になることで、本当に必要としている人たちと、もっといい友人関係を築いていけるのではないでしょうか。

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