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＼肉の日旨い肉TOP5☆７月２９日㊍夜９時～ニコニコ生放送「＃ニク生」出演します！／
2021-07-26 17:30みなさん、こんばんは！
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺「Kae式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。
２０２１年丑年、毎月２９日（肉の日）前後更新していきますので、どうぞよろ肉、お願いします！毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。３６５日肉食！お肉が好きすぎて、六本木に「金肉」という焼肉店をプロデュースしています。
健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、
肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設等でも「焼肉体操」を指導しております。毎月２９日（肉の日）前後は、「旨い肉TOP５」を以下お送りいたします！
ぜひ、ご肉覧ください♪コメントもぜひ書いてみてくださいませ！
ちょっとここで！ニコニコ生放送報告＆次回告知させてください！
前回生放送をご覧くださったみなさま、本当にありがとうございました！
第１回生放送「自己紹介」と「なぜお肉で痩せられるか？の３大秘訣」
第２回生放送
「牛・豚・鶏一番瘦せるお肉は？」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」
第３回生放送
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」「ケンタッキーde肉ダイエット」
第４回生放送
「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミリーレストランde肉ダイエット」（ガストダイエット）
第５回生放送
「ビールとおつまみで痩せる！居酒屋de肉ダイエット」
次回は！７月２９日㊍肉の日 夜９時～ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート！
恒例の開始２９（にく）分で、お肉おつまみ×飲み物片手にみんなdeカンパーイ♪いたしましょう！
第６回生放送予定はこちらです！「コンビニde肉ダイエット！」をテーマに、
その他なんでもコメントに質問にじゃんじゃんじゅーじゅー♪してくださいね！
放送ページはこちらです！のんびり～と、みなさんと会話できたらと思います！
みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております。前半は無料でご覧いただけます。
会員様限定で、今後、ニコニコにくにくオフ肉会！の企画をしております！
ぜひみんなで一緒にお肉食べましょう！緊張しいなので、どうか、応援ください！
ぜひ！ご入会・ご登録お願いいたします！★次回7月２９日㊍ 肉の日 夜９時～ニコニコ生放送！にてお会いしましょう♪
ご参考までに前回ハイライトはこちらです♪
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【ニコ生♡次回告知】7月29日㊍肉の日夜９時～ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります！
2021-07-25 17:30みなさん、こんばんは♪毎日お肉を食べて半年で１５キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）です！ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺
前回肉の日放送の
ニコニコにくにく生放送♪
略して～「＃ニク生」♪
200人を超える沢山の方が参加してくださり、なんと829（やきにく）件！のあたたかいコメントをくださり、とっても、とっても！嬉しかったです。
心より、ありがとうございました！
前回のハイライトはこちらです！
毎月２９日 肉の日 夜９時 生放送スタート！
開始２９（にく）分では、みんなde乾杯♪いたしましょう！
これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです！
みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。
次回は7/29㊍ 肉の日 夜９時スタート！
テーマはこちら♪
■コンビニde肉ダイエット！
■どっちがやせる？クイズなどなど
次回 ７/29㊍ 肉の日 夜９時スタート！ぜひ、ご肉覧くださいね！！
お肉の日！
一緒に思いっきり盛り上がりましょう！
ニコニコ♪にくにく！肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺
ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
今後、チャンネル会員のみなさま限定で、
焼肉オフ会考えています！
＃ニク生 でお会いできること楽しみにしています！ -
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＼肉の日旨い肉TOP5☆６月２９日㊏夜９時～ニコニコ生放送「＃ニク生」出演します！／
2021-06-26 21:00みなさん、こんばんは！
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺「Kae式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。
２０２１年丑年、毎月２９日（肉の日）前後更新していきますので、どうぞよろ肉、お願いいたします！毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。３６５日肉食！お肉が好きすぎて、六本木に「金肉」という焼肉店をプロデュースしています。
健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、
肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設等でも「焼肉体操」を指導しております。毎月２９日（肉の日）前後は、「旨い肉TOP５」を以下お送りいたします！
ぜひ、ご肉覧ください♪コメントもぜひ書いてみてくださいませ！
https://nico.ms/so38918823
ちょっとここで！ニコニコ生放送報告＆次回告知させてください！
前回生放送をご覧くださったみなさま、本当にありがとうございました！
第１回生放送「自己紹介」と「なぜお肉で痩せられるか？の３大秘訣」
第２回生放送
「牛・豚・鶏一番瘦せるお肉は？」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」
第３回生放送
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」「ケンタッキーde肉ダイエット」
第４回生放送
「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミリーレストランde肉ダイエット」（ガストダイエット）
次回は！６月２９日㈫肉の日 夜９時～ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート！
恒例の開始２９（にく）分で、お肉おつまみ×飲み物片手にみんなdeカンパーイ♪いたしましょう！
第５回生放送予定はこちらです！「ビールとおつまみでやせる！居酒屋de肉ダイエット」をテーマに、
その他なんでもコメントに質問にじゃんじゃんじゅーじゅー♪してくださいね！
放送ページはこちらです！
https://live.nicovideo.jp/watch/lv332370759のんびり～と、みなさんと会話できたらと思います！
みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております。前半は無料でご覧いただけます。
会員様限定で、今後、ニコニコにくにくオフ肉会！の企画をしております！
ぜひみんなで一緒にお肉食べましょう！緊張しいなので、どうか、応援ください！
ぜひ！ご入会・ご登録お願いいたします！★次回６月２９日㊋ 肉の日 夜９時～ニコニコ生放送！にてお会いしましょう♪
ご参考までに前回ハイライトはこちらです♪
https://www.nicovideo.jp/watch/so38917921
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