私は、都内でバリバリ働いている、28歳の女性です。アラサーになり、きっと30歳を超えると、「若白髪」ではなく「普通の白髪」になるだろうこの悩み…。私はこの「若白髪」に物心ついた頃から悩まされてきました。
「若白髪」と「普通の白髪」は何が違うのか。それは、「若白髪は普通ではない」ということです。
同じ悩みを持たれている方ならわかると思いますが、おそらく、40歳、50歳になって「白髪が多くなってきたな。」と思ったら、それは「太ってきたから痩せたくて」という悩みと同じなんです。若白髪は、周りに知られることが嫌な悩みなんですね。
ただ、体の中で一番目立つ頭部の悩みだから、隠すのが難しい。しかも、これといったはっきりした原因がないから、これがまた悩ましい。
そんな、私と同じ悩みを持つみなさんの助けになればと思い、書かせていただきます。
えっ、白髪？
一番はじめの記憶があるのは、小学生の頃。クラスの友達同士で、髪の毛の結び合いっこをしていたときでした。
小学生は無邪気なもので、突然友人から「あっ、白髪があるよ！！抜いてあげる！」と言われたのです。
そのころ、若白髪というもの存在を知らないし、白髪っていうとおばあちゃんにあるイメージで、悩みというよりなんでそれが私にあるの!?という疑問でいっぱいでした。
それから、なんだか友達に髪の毛を触らせるの怖くなって、それ以来髪の毛結びごっこに参加したことはありません。
幸いなことに、私の白髪は、表面にはあまり生えていませんでした。
内側だけなので、髪の毛を触られないと、ばれることはなかったので、髪の毛を結ぶときは、合わせ鏡でチェックして、白髪が見えないように、ばれないように気を使っていました。
もし見つけた場合は、抜いていました。今思うと、涙ぐましい努力だと思います。
中学生頃までは、そうやってやり過ごしていました。
若白髪の原因は？
どうして、私だけこんなに白髪があるんだろう？若白髪で悩む人は考えると思います。
ちょうどネットが普及しはじめた中高生になると、ネットで色々調べました。
白髪になるメカニズムは、毛穴でメラニン（色素）が作られなくなる、ということは調べればすぐに出てきます。老化とともに、どんどんメラニンが作られなくなっていって、だから歳をとると白髪が増えるのだと。
ただ、なぜそれが年齢関係なく、若いうちにメラニンが作られなくなるのか。それはまだ解明されていません。若白髪は近年増えている、という話も聞いたことがあるけれど、昔の若白髪で悩む人の人数は調べていたのか疑問ですし、私は原因をつきとめることはあきらめました。
調べると、栄養不足、遺伝、ストレス･･･。そういった要因が可能性として挙げられているのですが、どうも自分に当てはまっているとは思えないんですね。
若白髪が発覚した小学生頃は、もちろん実家住まいで、母親の手料理を食べていました。おやつは手造り、ジュースは禁止…というほど、栄養面はしっかりしていたと思います。
遺伝といっても、母親も父親も、それなりの年になってからは白髪もありますが、若いころはそうでもなかったよう…。ストレス、と言ってしまえば、それなりにあったかもしれませんが、それでも人並みに、だと思います。
それどころか「わかめたくさん食べると、髪の毛が黒くなるのよ」と、小さいころから海藻類はものすごく食べさせられていました。
written by okabe.yurie
