• 「100日後に痩せるぽてこ」を終えて

    2020-07-12 20:59
    応援してくださっていた方がいらっしゃったらすみません。失敗しました…!

    そしてその後体重増えてきてます。。(・_・;)
    「100日後に痩せるぽてこ」スタートさせた時辺りと平均値を比べるとジワジワ上がっている…
    最近は61kg台で安定していて、このままではリバウンドコースだ_| ̄|○ il||li
    でも何故かジムのスタッフさんには締まったと言われ、インボディー測定してみると骨格筋量が(体脂肪量も若干)増えていたのです!
    内臓脂肪レベルも体脂肪率も何故かかなり下がっていました。。
    ということで最近ジムで運動するモチベが高まって週3くらいは行くようになりました。
    来年の夏に向けて頑張ろう笑
    毎年言ってるんだが…諦めるよりかはまあいいか(^o^)

    また思い出したら更新しまーっす!
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  • 今更感満載だけど

    2020-03-20 20:42
    「100日後に死ぬワニ」の連載が終わったところで、「100日後に痩せるぽてこ」やります!
    リスナーさんからのアイディアで「それいいね!」ということで始めることにしました^ ^

    まだ詳しくは決めてないんですけど、体重・体脂肪率・体型が分かる写真がいいかな?
    ちなみに100日後は6/28らしいです!(これもリスナーさん情報)
  • Twitter作りました

    2019-05-17 23:321
    リスナーさんの声にお応えして(?)再度Twitterアカウント作りました。
    主に体重と放送開始のツイートするよー!

    @champote_2525

    よろしくお願いします