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グラドル取材日本一の「que;Style(きゅうすた)」が自信をもってオススメするグラドルのエクササイズ映像集です。

フルハイビジョン(1920x1080)の高画質と高音質がウリ!

2019/06/07 18:15

チャンネル開設

ニコニコユーザーのみなさま、お待たせしました。 6月10日からグラドル取材で日本一の「きゅうすた」が配信開始です。 毎週更新されるグラマラスなグラドルたちのエクササイズ姿をお楽しみください。 キャリア決済対応です!

  • 桐山瑠衣のTバック桃尻が迫るスクワット 2つ目

    爆乳Jカップで締まりに締まった桃尻の桐山るいさんのもう一つのスクワット。右が正面バージョン。3カメで撮影したいた、るいさんの筋トレ。中央に1機、右斜めから1機、そして左下のゼログラウンドから1機。そういった配置だった。   この時は最初の筋トレ収録だったので、「限界筋トレ」はない。だが、るいさんの締まった身体に実りあるボディラインを余すところなく捉えられた。     Tバック初挑戦のるいさんが左を背中にしたローアングルのスクワットは迫力、そのもの。Tバックを二重にしているものの、充分過ぎるくらいの美しさであろう。足首の括れ、控え目な脹脛、ぎゅっと蓄えられた太腿の活動を確認でき、締まりに締まっているが丸みが豊潤な臀部、腰から背中にかけての綺麗な縦の筋肉ライン、安定した肩に引き締まっている腕。     そんな彫刻のようなグラマラスBodyが、丁寧にゆっくりと型を崩さずに上下する。彼女史上、最高の一作の一つであるコトには間違いないだろう。

    2日前

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  • 美脚Busty(巨乳*桃尻) 草野綾の色気漂う腹筋

    デコルテが綺麗なBustyグラドルの草野綾さんが腹筋に挑戦。筋トレの中でも特に難しい腹筋で、しっかりと上体を上げ限界までやり切った。   横から見ると、足の支えなくしっかりと上体を上げている。腕を前で組む事で腹筋の筋力だけで50回以上連続で行った。限界筋トレ中の綾さんは特に右上から撮影した際にデコルテが特に輝いている。回数を重ねる度、汗が滲み出る。滲み出た汗と綾さんの持つ魅力が相まって、輝きを増した。       最中の綾さんの表情に品がある。端正な顔立ちの綾さんは限界に挑戦しながらも美しい。       自身の限界に挑戦する。映像中にはそんな 綾さんのしっとりとした色気が漂う。

    5日前

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  • Booty(括れ*巨桃尻) ユウのTwerk用ストレッチレッスン

    美しい括れと桃尻をもつ謎のBootyモデル・ユウさんがTwerkダンスのためのストレッチを教える。     膝をついたグラウンドとお尻を持ち上げた状態での前後・左右・回転のストレッチ。臀部の血管が見えそうなほどの白肌を持つユウさん。最初のグランドではゆっくりと筋肉の動きを意識する。     ユウさんの場合、臀部上部にあたる中臀筋の反応が良い。前後・左右とストレッチを重ねることで、徐々に臀部全体の筋肉が連動し、動いてくる。最初のストレッチではゆっくりと大きく動かし、筋肉の動きを自身の手で確認しながら行う。   更に、膝を立てて同様のストレッチを行う。     後半に再度挑戦したグラウンドでは、先程と同様の動きを狭い範囲で細かく早く行う。 ユウさんの臀部は中殿筋がぎゅぎゅっと引きあがる事で、大臀筋の下部が連動。中臀筋に引き上げられた大臀筋がぷるぷるとリズムを刻む。     ウェスト50センチ台のユウさんの括れと臀部のコントラストは肉感的で性的な魅力がある。 自身の臀部にコンプレックスがあるBooty女子の武器となりうるTwerk。 一度実践...

    2019-12-03

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  • Booty 璃乃のTバック腕立てへの欲求に勝てるか

    グラビア界でもAクラスの桃尻として定評のある璃乃さんが最初に挑んだ筋トレは「腕立て伏せ(膝付き)」。青い迷彩の小さめTバックが似合う女子は少ない。璃乃さんぐらいのまんまるとして厚み・重みのある臀部だと非常に刺激的なのがよく分かるだろう。   そのずっしりとぷりっとした臀部を腕立てで落とす。膝を付いているタメ、身体、臀部の浮き沈みがSEXYだ。だが璃乃さんは、なかなか下に落とし込めない。手の位置をいろいろ変えて、できるだけ沈み込めるように頑張った。       10回を2セットやった後に限界の回数に挑む。璃乃さんは既に2セット終わった段階で息を切らしている。とても不安だ。横から後ろからと桃尻・璃乃さんの腕立てを撮影した。限界筋トレでは首筋に着目した。どれだけの力を込めて身体を上下させているかが分かる。汗の滴りも押さえた。       そしてただ一つだけいえるコトがある。こんなにも悩ましい腕立て伏せは、そんじゃそこらではお目にかかれない。もし目の前でTバック腕立てをされたら、デザイアを抑え込むのに苦戦するコト享け合いだ。桃が斜...

    2019-11-30

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1

2019/06/13 16:38 投稿

爆乳*くびれ*巨尻グラドル・高梨れい(94cm・Iカップ)のスクワット*180回|限界筋トレ

グラビア界に新女神が降臨。エキゾチックな悩ましいフェイスに某誌が「嫁にしたい身体」と称...

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ニコニコポイント306pt7日間

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2019/06/26 18:50 投稿

くびれ*巨桃尻モデル・ももちの(104cmヒップ)のシースルー スクワット*814回.2|限界筋トレ

括れとヒップ104cmの巨桃尻を有するももちのが筋トレに再チャレンジ。今回は品のあるシースル...

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2019/06/26 18:45 投稿

くびれ*巨桃尻モデル・ももちの(104cmヒップ)のシースルー スクワット*814回.1|限界筋トレ

括れとヒップ104cmの巨桃尻を有するももちのが筋トレに再チャレンジ。今回は品のあるシースル...

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2019/06/14 12:08 投稿

爆乳*くびれ*桃尻グラドル・桐山瑠衣(98cm・Jカップ)のマイクロTバック腹筋|筋トレ

腹筋に勤しむ桐山るいの姿は、美しいでしょう。 「さあ、一緒にグラドルと筋トレだ!」 バ...

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ニコニコポイント102pt7日間

5

2019/07/14 18:50 投稿

爆乳*くびれ*桃尻・桐山瑠衣(98cm・Jカップ、95cmヒップ)のマイクロ Tバック脚蹴り上げ(バックキック).1|グラドルの筋トレ

「さあ、一緒にグラドルと筋トレだ!」 バスト98cmの爆乳Jカップウェスト58cmヒッ...

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2019/06/21 19:33 投稿

爆乳*くびれ*桃尻グラドル・桐山瑠衣(98cm・Jカップ、95cmヒップ)のマイクロ Tバック スクワット.1|筋トレ

「さあ、一緒にグラドルと筋トレだ!」 バスト98cmの爆乳Jカップウェスト58cmヒッ...

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7

2019/08/29 18:30 投稿

ももちの(104Hip)のTwerk(トゥワーク)*3スタイル

腰囲104cmの巨桃尻・ももちのが初挑戦するTwerk(トゥワーク)。Stand・Middle・Groundの3種類で...

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8

2019/09/04 17:41 投稿

爆乳*くびれ*美尻グラドル・柴咲凛(95cm・Iカップ、みねりお)のTバック スクワット*710回.1|限界筋トレ

ポールダンスで培った身体能力を有す柴咲凛が腕立て・ヒップレイズ・スクワットで自身の限界...

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ニコニコポイント509pt7日間

9

2019/06/07 18:43 投稿

大爆乳グラドル・柳瀬早紀(100cm・Kカップ)の三角筋|ストレッチ

胸と腕、胴の部分をじっくりと伸ばします。「まずは、グラドルと一緒にストレッチ!」バスト...

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2019/09/05 17:44 投稿

爆乳*くびれ*美尻グラドル・柴咲凛(95cm・Iカップ、みねりお)のTバック スクワット*710回.2|限界筋トレ

ポールダンスで培った身体能力を有す柴咲凛が腕立て・ヒップレイズ・スクワットで自身の限界...

凛ちゃんのトゥワーク

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