自粛疲れ

今日は友達と会ってたんですが顔色が悪くて、元気もない感じだったので、大丈夫？何かあったの？って聞いてみたら自粛や環境の変化でのストレスで精神的に参ってるようでした。
メッセージで連絡してる時はそんな素振りはなくいつも通りだったのですごくびっくりしました。
時折泣いていたりもしてたので本当にかわいそうで。

私に出来ることがあればなんでもしてあげたかったんですが話を聞くくらいしか出来ず、本当に無力というか申し訳ない気持ちになりました。。。何もしてあげられなくてごめんね。

私のところは緊急事態宣言が発令している地域なので飲食店の時短や職場での外出自粛要請など今まで以上に個人の行動が制限されている状況です。
自粛すること自体は全然必要でやらないといけないことですし。それによってしっかり対策出来ていると思います。
もうかれこれ1年くらい対策や自粛をしてきましたがここまで長期化すると生活面でつらいことが増えて来ていると感じてます。今が正念場ですね。

私自身友達はそんなにいなくて数少ない打ち解けられる友達なのでいつまでも大切にしていきたいです。
少しでも早く元気になって欲しいのでこまめに連絡とって様子みたいと思います。