美容家＊千波チャンネル 美容家、エステティシャン、ダイエットメンタルコーチ、加圧インストラクター、ヨガ、書籍出版等 自身が２０㎏どダイエットとリバウンドを経験。 ダイエットの原因がメンタルにあることに気づき「モチベーション」を組み込んだ 個別トレーニング教室を開催。口コミで半年で満員となり、 現在はボディメイクの専門知識とモチベーションを上げるマインドをサポートしながら ダイエット成功に導くコーチング、エクササイズグループレッスン、美容・ダイエット講座やセミナーを全国で開催。書籍「やせるストレッチ」「魔法の顔ほぐし」を出版。 産後、遠方、予定が合わない、などの理由でスタジオエクササイズレッスンに通えない方に向けて 自宅で参加できるオンラインエクササイズチャンネルを開設しました。 エクササイズの毎週定期開催の他、 不定期でオンラインセルフマッサージ教室や美容、モチベーションメンタル、引き寄せマインドトーク等を 配信します。 やる気スイッチを入れたい、自分磨きをしたい、 理想の身体、美を叶えたり、理想の人生を引き寄せたいという方 ご登録をお待ちしております♡

はぴねす！ バレンタイン前の休日に悪友の渡良瀬準に呼び出され、チョコの買出しに付き合わされた小日向雄真。この日から彼の運命の歯車が回り始める・・・。公園で瑞穂坂学園のアイドル・魔法科の天才少女、神坂春姫と出会い。ナゼか彼女からバレンタインのチョコレートをもらってしまい・・・。そして、謎の魔法科校舎崩壊事件によって、春姫が同じクラスに編入されてからは、ただでさえ騒がしい毎日がエスカレートする。春姫に対抗意識バリバリの『歩く災害スプリンクラー』柊杏璃。奇想天外な行動でまわりを困惑させる・・・もとい驚かせる、高峰小雪先輩。しっかり者だかボケているのかよくわからない義理の妹、小日向すもも。さらに、悪友・ハチ＆準や謎の転校生が、雄真と春姫の運命の歯車に拍車をかける。Beginning to our happy story “happiness”