夏のダメージをリセットしたい！黒い食品で抗酸化ケア

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

夏の日焼けは秋の訪れとともに上手にリセットし、クリアな白肌で秋を迎えたいもの。日焼けをすると紫外線によって活性酸素が体の中で発生し、肌だけではなく体内の細胞にもダメージを与えています。これを素早くリセットするには外からのケアに加えて抗酸化作用のある栄養素を摂る内からのケアが効果的。抗酸化作用のあ...