コンセントに取り付ける“スマホサイズのコレ”が、普段の生活も災害時も役に立つんです

コメ0 roomieちゃんねる 13ヶ月前

地震や緊急時に備えて、お家の中を見直すのは大切なことです。今回は、防災収納インストラクターとしてこれはオススメ！ という、普段にも災害時にも使える優秀ライトを紹介したいと思います。普段も、いざという時もサンワダイレクト 人感センサー付きLEDライト 2,480円廊下のコンセントに取り付けた

まさかのコラボ!? 『Fit Boxing 北斗の拳 ～お前はもう痩せている～』発売決定

コメ1 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 30ヶ月前

イマジニアは、「Fit Boxing」と、漫画「北斗の拳」とのコラボレーションタイトルとして、Nintendo Switchソフト『Fit Boxing 北斗の拳 ～お前はもう痩せている～』を12月22日に発売する。価格は7678円（税込）。「Fit Boxing」は2018年12月に発売されたNintendo Switchのエクササイズゲーム。同作は、「Fit Boxing」シ...

まさかのコラボ!? 『Fit Boxing 北斗の拳 ～お前はもう痩せている～』発売決定

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 30ヶ月前

イマジニアは、「Fit Boxing」と、漫画「北斗の拳」とのコラボレーションタイトルとして、Nintendo Switchソフト『Fit Boxing 北斗の拳 ～お前はもう痩せている～』を12月22日に発売する。価格は7678円（税込）。「Fit Boxing」は2018年12月に発売されたNintendo Switchのエクササイズゲーム。同作は、「Fit Boxing」シ...

シロカの「コーヒーメーカー」買うなら、これがオススメ！ コーヒーインストラクターの資格を持つ私が激推しな理由はね…

コメ0 roomieちゃんねる 39ヶ月前

グッと冷え込みが強くなるこの頃の朝は、ギリギリまで布団に入っていたい気持ちと、早く起きておいしいコーヒーを飲みながら身支度をしたい気持ちが葛藤しています。布団でグダグダする時間の余裕を持ちつつ、サッとおいしいコーヒーが飲めたらいいな……と思い、シロカのコーヒーメーカーを使ってみることに！コーヒー

｢絶対ふわふわ｣に仕上がる和田明日香さんの鶏つくね。ポイントはあのちょい足し食材

コメ1 MYLOHASちゃんねる 41ヶ月前

料理家、食育インストラクター、3児の母として忙しい毎日を送る著者の和田明日香さん。 「料理ができなかったからこそ、伝えられるコツがある」──和田明日香さんの『10年かかって地味ごはん。』（主婦の友社）の表紙には、そんなメッセージが添えられています。友達に教えるような気持ちで書かれたというレシピには、

ヨガのインストラクター並みにストレッチしまくるポメラニアン 「柔軟性がすごい」「めっちゃ可愛い」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 52ヶ月前

ドッグランを走り回ったり、プールで泳いだりする犬は多いですが、ストレッチをする犬ってあまり見かけませんよね。ところが、トルコのイスタンブールにはヨガのインストラクター並みにストレッチしまくる犬がいるんです。https://www.instagram.co...続きを読?

ヨガのインストラクター並みにストレッチしまくるポメラニアン 「柔軟性がすごい」「めっちゃ可愛い」

コメ0 ガジェ通 52ヶ月前

ドッグランを走り回ったり、プールで泳いだりする犬は多いですが、ストレッチをする犬ってあまり見かけませんよね。ところが、トルコのイスタンブールにはヨガのインストラクター並みにストレッチしまくる犬がいるんです。https://www.instagram.co...続きを読?

◯◯の秋、パート１♡璃香子

コメ1 Mousachannelブログ 54ヶ月前

璃香子です。気付いたら、朝晩過ごしやすくなっている！秋はすぐそこまで来てますね〜という事で、今月は「◯◯の秋」をテーマに、ブロマガがお届けしたいと思います。

みなさまからの質問を募集中！（璃香子）

コメ0 Mousachannelブログ 56ヶ月前

暑い、暑い！ついに夏がやって来ましたー！皆さん、バテていませんか？毎日スイカを食べている、THE 夏女の璃香子です。

『Zumba de 脂肪燃焼！』セガ社員やソニックがゲーム収録曲を踊りながら紹介

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 58ヶ月前

セガ公式Twitterにて、6月18日に発売を控えているNintendo Switch向けダンスエクササイズゲーム『Zumba de 脂肪燃焼！』をセガ社員やソニックが踊りながら紹介する映像が公開された。収録曲「Be As One」をソニックとズンバくんが踊りながら紹介！＼ソニックが踊る！ゲーム収録楽曲紹介動画 第3弾！／6月18日発売のNint...

『Zumba de 脂肪燃焼！』セガ社員やソニックがゲーム収録曲を踊りながら紹介

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 58ヶ月前

セガ公式Twitterにて、6月18日に発売を控えているNintendo Switch向けダンスエクササイズゲーム『Zumba de 脂肪燃焼！』をセガ社員やソニックが踊りながら紹介する映像が公開された。収録曲「Be As One」をソニックとズンバくんが踊りながら紹介！＼ソニックが踊る！ゲーム収録楽曲紹介動画 第3弾！／6月18日発売のNint...

Mousaマガジン8！(璃香子)

コメ1 Mousachannelブログ 58ヶ月前

璃香子です。規則正しい生活を心掛けようと、最近は、朝、読書をしています。学生時代は、朝の会の中に、"朝読(あさどく)"があり、毎日読書していたのを懐かしく思います。

Mousaマガジン7！(璃香子)

コメ1 Mousachannelブログ 58ヶ月前

璃香子です。暑い日が続いています。我が家では、「冷やし中華、始めましたー♪」！！

Mousaマガジン５！(璃香子)

コメ0 Mousachannelブログ 59ヶ月前

璃香子です。家にいる時間を充実させようと、料理に目覚めています！とはいえ、まだまだ修行中の私が、いつもお世話になるのが【クックパッド】さん。

新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う、５月以降の配信に関して

コメ0 Mousachannelブログ 59ヶ月前

５月以降の配信に関しての報告です！

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 59ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れを受けてのもの。Switch本体やゲームソフトを持っていなくとも、動画に...

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 ガジェ通 59ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れ...続きを読?

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 59ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れを受けてのもの。Switch本体やゲームソフトを持っていなくとも、動画に...

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 59ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れ...続きを読?

2万人をやせさせた「ダイエットの神」降臨【人生最後のダイエット#3】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

みなさんこんにちは、人生最後のダイエットを始めたP子です。いよいよ実践が始まりました。これまで2万人の女性たちを指導したダイエットトレーナー、小山圭介さんにご指導いただきます。メンタルトレーナーやストレスマネジメントディレクター、睡眠インストラクターとしても活躍し、無理のないアプローチでダイエットを

世界的フィットネスプログラムがSwitchで登場！『Zumba de 脂肪燃焼！』2020年初夏発売

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 61ヶ月前

世界的なライフスタイルプログラムとして知られる「Zumba（ズンバ）」が、Nintendo Switch向けゲームとして登場することが発表された。タイトルは『Zumba de 脂肪燃焼！』。2020年初夏に発売予定だ。ライフスタイルプログラム『Zumba』とは？Zumbaはフィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合...

世界的フィットネスプログラムがSwitchで登場！『Zumba de 脂肪燃焼！』2020年初夏発売

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 61ヶ月前

世界的なライフスタイルプログラムとして知られる「Zumba（ズンバ）」が、Nintendo Switch向けゲームとして登場することが発表された。タイトルは『Zumba de 脂肪燃焼！』。2020年初夏に発売予定だ。ライフスタイルプログラム『Zumba』とは？Zumbaはフィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合...

体重を落とすなら、ヨガとピラティスどちらが効果的？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

image via shutterstock ヨガとピラティス、私に向いているのはどっち？前回に引き続き、ヨガとピラティスのメリットや違いをそれぞれのインストラクターに聞きました。 ピラティスって何？ ヨガって何？ ヨガとピラティスはどこが違うの？は、こちら。 ピラティスのメリットとは？ image

ヨガインストラクター・ユッカさん｜My Favorite Sports vol.40

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

▼名前：ユッカ▼年齢：24歳▼職業：ヨガインストラクター▼ハマっているスポーツ：ヨガ▼競技歴：約10年▼頻度：自分の練習は週3程度、クラス担当は週5▼インスタアカウント：Instagramヨガはどこでやっていますか？ユッカ :スタジオ・ヨギー中目黒ほか、東京と神奈川を中心にいろんな場所でやっています

ヨガインストラクター・ヨシミさん｜My Favorite Sports vol.39

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

▼名前：ヨシミ▼年齢：37歳▼職業：ヨガインストラクター▼ハマっているスポーツ：ヨガ▼競技歴：11年▼頻度：毎日▼インスタアカウント：Instagram ヨガはどこでやっていますか？ヨシミさん :スタジオ・ヨギー大宮、スタジオ・ヨギー麻布十番、その他スタジオでやっています。誰と一緒にやっていますか？

ピラティスインストラクター・内藤麻里恵さん｜My Favorite Sports vol.38

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

▼名前：内藤麻里恵▼年齢：27歳▼職業：ピラティスインストラクター▼ハマっているスポーツ：ピラティス▼競技歴：4年10ヶ月▼頻度：毎日▼SNS：Inatagramピラティスはどこでやっていますか？marie_icon :スタジオヨギーをはじめ、都内、横浜方面のスタジオでインストラクターとして教えてい

ヨガインストラクター・ケイさん｜My Favorite Sports vol.037

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

▼名前：ケイ▼年齢：39歳▼職業：ヨガ講師▼好きなスポーツ：ヨガ▼競技歴：5年（指導歴3年）▼頻度：練習は自宅などでほぼ毎日▼SNS：インスタグラムヨガはどこでやっていますか？ケイさん :スタジオ・ヨギーの、横浜スタジオと銀座スタジオ（銀座は2020年1月よりスタート）で指導しています。ほかに恵比寿

傷ついた心を癒やす処方箋。深い闇から立ち直るには？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

image via shutterstock 死別や離婚。人生には、愛を失うときもあります。つらい気持ちを正常まで戻すには、どのようにするとよいのでしょうか。世界から注目されているスウェーデン出身のヨガ・インストラクター、レイチェル・ブレイゼンの新刊から、そのヒントを学びましょう。レイチェルってどん