チャンネル 動画 記事 (5) 投稿が新しい順 コメント数の多い順 投稿が古い順 コメント数の少ない順 キーワード タグ 本日のグリーンスムージー ～ビタミンＣの2トップ「柿と柚子」で美肌をゲット～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。 グリーンスムージーもすっかり季節を感じる食材です。以前コラムで紹介した柿はビタミンＣがフルーツでトップクラス。また、柿の果肉よりもビタミンＣが豊富な柚子の皮も加えることでここに最強の美肌ドリンクが完成です･･！【関連記事】 意外と知らない！？ビタミンCの女王様・秋フルーツ... 本日のグリーンスムージー ～ビタミンＣの2トップ「柿と柚子」で美肌をゲット～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。 グリーンスムージーもすっかり季節を感じる食材です。以前コラムで紹介した柿はビタミンＣがフルーツでトップクラス。また、柿の果肉よりもビタミンＣが豊富な柚子の皮も加えることでここに最強の美肌ドリンクが完成です･･！【関連記事】 意外と知らない！？ビタミンCの女王様・秋フルーツ... 本日のグリーンスムージー ～皮ごとりんごで美肌づくり～ コメ3 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。今日のグリーンスムージー。小松菜 1/2パックりんご 1個バナナ 1個グリーンは、以前紹介した有機野菜などの安心食材配達oisixの有機野菜小松菜です。また、こちらも過去記事で紹介しましたりんごについてですが、美肌効果のあるりんごポリフェノールは特に皮に多く含まれています。健康のため... 本日のグリーンスムージー ～皮ごとりんごで美肌づくり～ コメ3 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。今日のグリーンスムージー。小松菜 1/2パックりんご 1個バナナ 1個グリーンは、以前紹介した有機野菜などの安心食材配達oisixの有機野菜小松菜です。また、こちらも過去記事で紹介しましたりんごについてですが、美肌効果のあるりんごポリフェノールは特に皮に多く含まれています。健康のため... 本日のグリーンスムージー ～皮ごとフルーツの農薬が心配な人へ～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。以前ぶどうについてのコラムを書いたのですが、ぶどうには果実だけではなく皮にも栄養がたくさん。どうにかして皮ごとぶどうを食べることができないか･･･と考えた私･･･むむ。やはりあれだ！皮ごと食べると言ったらあれしかない・・！！！ということで今回はぶどうをまるごと使ってグリーンス... 本日のグリーンスムージー ～皮ごとフルーツの農薬が心配な人へ～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。以前ぶどうについてのコラムを書いたのですが、ぶどうには果実だけではなく皮にも栄養がたくさん。どうにかして皮ごとぶどうを食べることができないか･･･と考えた私･･･むむ。やはりあれだ！皮ごと食べると言ったらあれしかない・・！！！ということで今回はぶどうをまるごと使ってグリーンス... 本日のグリーンスムージー ～これぞ黄金比！絶対美味しくなる秘密～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。今日のグリーンスムージーのレシピはこちら。パセリ 1/2パックすもも 1個レモン 1個パイナップル カットしたもの4切れ(写真がなくてごめんなさい！)最近はまっているパセリ。さわやかでとっても美味しいんです。だからまったり甘い仕上がりにするよりついついスカッと... 本日のグリーンスムージー ～これぞ黄金比！絶対美味しくなる秘密～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。今日のグリーンスムージーのレシピはこちら。パセリ 1/2パックすもも 1個レモン 1個パイナップル カットしたもの4切れ(写真がなくてごめんなさい！)最近はまっているパセリ。さわやかでとっても美味しいんです。だからまったり甘い仕上がりにするよりついついスカッと... 本日のグリーンスムージー ～知られざるパセリの効果！カルシウムの宝庫、美肌づくりや貧血解消も～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。 本日のグリーンスムージー。主役はパセリです！グリーンスムージーまめ知識コーナー以前グリーンスムージーの記事で紹介したモロヘイヤ。このモロヘイヤがすこぶる体に良いということを紹介しましたが、実はパセリはモロヘイヤに対抗できるほどまんべんなく栄養成分が含まれているとても優秀... 本日のグリーンスムージー ～知られざるパセリの効果！カルシウムの宝庫、美肌づくりや貧血解消も～ コメ0 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前 こんにちは、渡辺早織です。 本日のグリーンスムージー。主役はパセリです！グリーンスムージーまめ知識コーナー以前グリーンスムージーの記事で紹介したモロヘイヤ。このモロヘイヤがすこぶる体に良いということを紹介しましたが、実はパセリはモロヘイヤに対抗できるほどまんべんなく栄養成分が含まれているとても優秀...
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147ヶ月前
