野菜と果物がたっぷり。正月太りを解消する、代官山発ジュースデトックス

コメ0 カフェグローブチャンネル 120ヶ月前

海外のモデルやセレブたちが愛飲していることで、ブームになったコールドプレスジュース。 健康のために取り入れている人も多いと思いますが、今年はさらに進化して、コールドプレスジュースでデトックスする「ジ... 続きを読?

カラダの毒素すっきり。年末年始のデトックスに食べたいもの

コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前

そろそろ1年も終わりに近づきつつある今日このごろ。カラダのなかも大掃除して、スッキリと新年を迎えたいものですよね。そんなときにぴったりの食材を見つけました。それはなんと葉野菜！葉野菜のデトック...

プライベートのくつろぎ度をUPさせる、3つのデジタルデトックス

コメ0 カフェグローブチャンネル 120ヶ月前

タブレットやwifiの普及で、いつでもどこでも仕事ができる環境が用意されているなか、難しくなってきたのが仕事とプライベートの線引き。通勤の最中でもずっとインターネットができる昨今、オフラインでいる時... 続きを読?

デトックス力を高めるマッサージで、冷えと乾燥にさよなら

コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前

風が痛いほど冷たいこの季節。頭はすっきりできるけれど、肌の乾燥と冷えには悩まされます。冬は湿度の低下に加え、気温の低下による血行不良が肌の乾燥を引きおこすのだとか。 デトックス効果を高めるマッサージ ...

心スッキリ！ 冬休みにしたい1日デジタルデトックス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前

最近耳にするようになった「つながり疲れ」という言葉。SNSに投稿しなければいけないし、ラインにはこまめに返信しなければいけない。そんなデジタルなつながり疲れを解消するために、いま提案されているのがデ...

自宅ですぐできる足湯が、風邪予防とデトックスに良いらしい

コメ0 MYLOHASちゃんねる 121ヶ月前

常に手や足が冷たい。そんな女性ならではの問題対策として、ぜひこの季節おすすめしたいのが足湯です。東洋医学では足の裏は「第三の腎臓」といわれており、デトックス効果・風邪予防を行うには最適。 自宅で好きな...

毛穴の黒ずみもとれる！ 自宅でミストサウナ半身浴しよう

コメ0 Glittyちゃんねる 121ヶ月前

ぬるめのお風呂（38℃～40℃）にみぞおちまで時間をかけてつかり、ジワジワと体を温める半身浴は、リラックスできるだけでなく、皮脂腺を活性化させる働きがあるので毛穴からのデトックス効果を得られるのが魅力です。しかし、冬の半身浴は上半身が冷えてしまうことでなかなか体が温まらず、効率が悪いのも事実。

グラドル森下悠里、「下に何も履いてない！？」　美脚セクシー私服姿を披露

コメ0 AOLニュース 121ヶ月前

Filed under: 国内, 芸能, かわいいブログやSNSでたびたびプライベートでのセクシーな姿を披露してくれる人気グラビアアイドルの森下悠里（29歳）が、11月28日、"デトックス後の私服"というまた新たな角度からのセクシーショットをツイッターで公開している。森下が行ったデトックスは

夕食を変えると体がラクに【あるベジタリアンの食卓】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 121ヶ月前

1日の食事のうち、メインにしているのがお昼ごはんです。太陽がてっぺんにきている時間は、消化力もばっちり。質、量ともにしっかり摂ります。朝はデトックスの時間なので軽めにして、寒い季節だとたいていスープを...

冷え性対策からデトックスまで。「目的別足湯術」ですっきり改善

コメ0 MYLOHASちゃんねる 121ヶ月前

常に手や足が冷たい。そんな女性ならではの冷え対策として、ぜひこの季節おすすめしたいのが足湯です。好きな音楽をかけながら、あるいは雑誌や新聞を読みながら、服を着たままリラックスして行えるのがいいところで...

デトックスのための朝ごはんが食べられる人気店

コメ0 カフェグローブチャンネル 122ヶ月前

たくさんの飲食店があるなか、ヘルシーかつ美味しいものが食べられるお店は意外と限られています。ボリュームたっぷりのお肉料理も美味しいですが、美容にうれしいヘルシーなごはんが食べられるお店はやっぱりキープ... 続きを読?

デトックスや目の疲れに、旬の菊を取りいれる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 122ヶ月前

カモミールの香りは好きでも、食用菊というと地味な印象が強いのではないでしょうか。じつは秋が旬の食用菊。古くから中国では延命長寿の薬として、菊茶や菊花酒が飲まれてきました。漢方の生薬として利用される場合...

ごほうびにも、デトックスにも。メニューの6割が新しくなった人気店

コメ0 MYLOHASちゃんねる 122ヶ月前

「家族に食べさせられないものはお客さんにも食べさせないよ」と「ル・パン・コティディアン」創業者のアラン・クモンさんは言います。 オーガニックに出来る限りこだわったパンやメニューが評判のル・パン・コテ...

デトックスできて、かかともツルツル。「エプソムソルト＋重層」が良い！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 122ヶ月前

季節の変わり目は、カラダにも負担がかかりがち。そんなちょっとお疲れ気味の身体を癒すにはお風呂がいちばん。しっかりと身体を温めて、疲れをほぐしたいものです。 入浴剤も、できれば負担の少ないナチュラルなも...

地球上で最もデトックス効果が高いフレッシュジュースを作ろう

コメ0 Glittyちゃんねる 122ヶ月前

地球上で最もデトックス効果が高いフレッシュジュースと称される、アメリカの青汁「ウィートグラスジュース」。細胞・免疫力の活性化、血液浄化、毒素排出など期待でき、自然界で最良の薬(副作用なし)との呼び声も。ドラクエの薬草を彷彿とさせるこの草のジュース、飲んでみたくなりませんか？　なんとウィートグラ

パリジェンヌもやってる!? ぶどうの集中デトックス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 123ヶ月前

ワイン生産量も消費量も多いフランスでは、ブドウの栽培面積も大きく、豊富な品種のブドウが栽培されています。そんなフランスで、ブドウの収穫シーズンをピークに迎え、あるデトックスを実践する人が増えています。...

デトックスの基本。よい脂肪とわるい脂肪って？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 123ヶ月前

デトックスといえば、水をたっぷり飲んで毒素を身体の外に出す、というイメージがありますよね。ところが、『肉食女子の肌は、なぜキレイなのか? 』を著した森谷宜朋先生によると、デトックスのために本当に必要な...

「脳内デトックス」ができる正しい油のとりかた

コメ0 MYLOHASちゃんねる 123ヶ月前

ベニバナ油やコーン油といえば家庭でよく使われる油です。ですがその油、なるべく減らした方がよい油なのかもしれません。 積極的にとるべきは亜麻仁油、シソ油、青背の魚の油 「脳の60%は『油』でできている。...

セレブ御用達ドクターがすすめる、食べるデトックスができる食材

コメ0 カフェグローブチャンネル 123ヶ月前

グウィネス・パルトロウやダナ・キャランをはじめとする、数々のセレブリティをクライアントにもつDr. Junger（ユンガー医師）。彼が提案するデトックス法が、「クリーンプログラム」です。これは、ジュ... 続きを読?

有害ミネラルをデトックス。簡単で安全な方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 123ヶ月前

疲れやすくなったり体調が崩れやすくなると「年のせいかも」と思いがちですが、じつはカラダのなかの有害ミネラルが原因なのかもしれません。 身近な食材でキレーション 有害ミネラルを体外に排出したり無毒化する...

多くの40代が泣いた。家族の死を目の当たりにした17歳の少女の選択

コメ0 カフェグローブチャンネル 123ヶ月前

少し前から、「涙活」という言葉を聞くようになりました。 「涙活」とは、"涙を流すことによって、心のデトックスを図る活動"のこと。しかし、大人になると泣く事を我慢することが多く、なかなかスッキリするほど... 続きを読?

ニューヨークからパリへ飛び火。世界で流行中のデトックス法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 123ヶ月前

パリで今注目を集めているデトックス法に、「Nubio」のコールド・プレス・ジュースで行うジュースクレンズがあります。 6本1組を「1日分」として宅配 コールド・プレス・ジュースとは、低温低圧圧縮方式で...

飲み過ぎた翌朝は、「デトックス朝ごはん」でボディリセット

コメ0 Glittyちゃんねる 124ヶ月前

食欲の秋。旬の食べ物があれば、おいしいお酒も飲みたくなりますよね。ただ、パーッと飲みに行ったのはいいものの、翌日頭は痛いし顔はむくむしで、さんざんな目にあった人も多いはず。お酒は高カロリーですので、当然太る原因にもなります。たとえお酒をいっぱい飲んでも翌日スッキリサッパリしたいなら、朝ごはんで

カラダの中からデトックス。フィンランド式サウナの入り方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 124ヶ月前

サウナの故郷フィンランドでは、「サウナから上がって1時間した女性がもっとも美しい」という言葉があります。「貧しい人にとってはまるで薬局のような存在」、「サウナのない家は家ではない」という言葉も。 フィ...

宿泊は「女性1名」しか受け付けません。上質ホテルで滞在デトックス

コメ0 カフェグローブチャンネル 124ヶ月前

夏の疲れが出やすい今の時期。仕事もプライベートも全力で挑む40代には、ご褒美を用意してもバチはあたりません。金曜の夜や週末くらいは、コージーなホテルで「ひとり時間」を満喫してみよう、という提案です。... 続きを読?

40代の今こそ取り入れたい、野菜の王様「ケール」で美しくなる

コメ0 カフェグローブチャンネル 124ヶ月前

次々と誕生するコールドプレストのジュースショップ。 素材をプレスして絞り出すことにより、栄養素を壊すことなく生きたまま抽出。デトックス＆美肌効果が期待でき、何よりも飲むだけで栄養がたくさん摂れるとあっ... 続きを読?

クリーンな身体はアルカリ性。8：2の食事法「ビューティデトックス」

コメ0 カフェグローブチャンネル 125ヶ月前

内側から溢れ出る美しさを放つ、ハリウッド女優。彼女たちに共通する秘密はデトックス方法にあるようです。 ドリュー・バリモアやケリー・ワシントンといった、多くのセレブリティのクライアントを持つアメリカの... 続きを読?

最強のデトックス。活性炭のびっくりな美容効果

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

古代中国やエジプト、そしてアユールベーダでも毒抜きとして使用されていたという活性炭。最近アメリカではこの活性炭を使って、デトックスやアンチエイジングから歯のホワイトニングまでする人が増えているようです...

レモン3個と塩だけの、おいしい夏バテ対策

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

ミランダ・カーが、白湯にレモンを搾っただけの「ホットレモン」を毎朝飲んでいるなど、美容やダイエット、デトックスにもいいといわれる「レモン」。そのレモンを使った手作り調味料が今話題になっています。 アフ...

水の「飲み方」次第。デトックス力が違ってくる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

いつもヨガのあとにインストラクターの方が「お水をたっぷりとってくださいね」というので、「運動して汗もかいたし、水分補給をするように言っているんだろうなあ」とだけ思っていたのですが、実はほかにも理由が。...

痩せやすいカラダに。ローフードのメリットと始め方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

デトックスというと、食事を摂らないファスティングなどが思い浮かびますが、ローフードメニューを取り入れることで、食べながらデトックスすることも可能なのです。 ローフードマイスターであり、神楽坂にあるロー...

「ビールに枝豆」は理にかなっている！ 食べ合わせデトックス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

真夏日が続き、いよいよ夏も本番という今日この頃。毎晩のような蒸し暑さに、キーンと冷えたビールに手が伸びます。けれど、ビールは身体を冷やす上に、冷たい飲み物は胃を弱らせて夏バテの原因にも。 「ビールに枝...