自然に身をゆだねて。美肌の宿でデトックス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 126ヶ月前

お休みが取れたら行きたい場所といえば、温泉！ と答える方、多いと思います。癒されてストレス解消、家族や友だち同士でワイワイと、ひとりでのんびりと、いろんな楽しみ方もできます。都心からは箱根や伊豆などが...

デトックス効果抜群の「緑豆」で、毛穴がツルンっ！

コメ0 Glittyちゃんねる 126ヶ月前

体の熱を冷ましたり解毒したり、老廃物を除去したり、むくみや夏バテにも効果があるという、梅雨～夏にうってつけの「緑豆」。日本ではあまりなじみのないものですが、美容ブロガーのあいだでは、台湾旅行のお土産として、洗顔やパックにつかう緑豆粉が人気です。緑豆は、台湾や中国などアジア女性にはポピュラーなも

観るデトックス。五感が研ぎ澄まされる、沈黙のドキュメンタリー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 126ヶ月前

© A Philip Groning FilmProduction 仕事に家事に育児に。毎日バタバタで、あっという間に時間が過ぎてしまいます。忙しい日々だからこそ、日常を離れ、しばし、静寂につつまれ...

泣くためのおうちでストレスフリーに暮らそう

コメ0 roomieちゃんねる 127ヶ月前

ストレス解消には、たくさん涙を流すといい。泣くことで、脳が緊張やストレスに関係する交感神経から、リラックス状態の副交感神経へ切り替わり、ストレスの緩和に有効であることが医学的にも証明されているんだとか。「泣く」ことで、ストレス解消やデトックスを行う「涙活（るいかつ）」が注目されています。その「

【まとめ】低気圧むくみに。梅雨のデトックスドリンク

コメ0 MYLOHASちゃんねる 127ヶ月前

都内では本格的に梅雨入りし、じめじめとした日々が続いています。なんとなくカラダが重く感じたりして、この時期は憂鬱、という人も多いのでは？ 頭痛やむくみといった不調を和らげて、梅雨を快適に過ごすヒント...

ステイサム兄貴をイメージした漆黒のスープ！　あの名店が開発した「ハミングバードらーめん」を食べてみた

コメ0 ガジェ通 127ヶ月前

『トランスポーター』『エクスペンダブルズ』シリーズの人気俳優ジェイソン・ステイサム。その鋭いまなざしと46歳男の色気、クールなアクションの数々にシビレている人も多いでしょう。そんな、ステイサム兄貴の最新作が『ハミングバード』。復讐に燃える元特殊部隊員を熱演したサスペンスアクションです。例のごとくガ...

ステイサム兄貴をイメージした漆黒のスープ！　あの名店が開発した「ハミングバードらーめん」を食べてみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 127ヶ月前

『トランスポーター』『エクスペンダブルズ』シリーズの人気俳優ジェイソン・ステイサム。その鋭いまなざしと46歳男の色気、クールなアクションの数々にシビレている人も多いでしょう。そんな、ステイサム兄貴の最新作が『ハミングバード』。復讐に燃える元特殊部隊員を熱演したサスペンスアクションです。例のごとくガ...

クリントン夫妻の主治医が教える、空腹にならないデトックスダイエット

コメ0 カフェグローブチャンネル 127ヶ月前

クリントン夫婦の主治医を勤め、子どもの肥満問題でクリントン氏のアドバイザーも勤めるマーク・ハイマン医師。そんな医師が教える「デトックスダイエット」がアメリカで人気になっています。 砂糖や炭水化物中毒... 続きを読?

「圏外」を買う！ チェックイン時にスマホを預けるホテル

コメ0 カフェグローブチャンネル 127ヶ月前

家でも外出先でも、PCやスマホが手放せない。そんな「ネット依存」から抜け出す方法として注目されているのが、先日カフェグローブでも取り上げたデジタルデトックスです。 いまや「圏外を買う」時代 『デジタル... 続きを読?

いつものカレーに入れるだけ！ デトックスレベルが上がる食材3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 127ヶ月前

簡単で美味しいので、カレーを作る方は多いのではないでしょうか。カレーはデトックスに最適な料理。夏バテ対策にも効果的なので、これから食卓に登場することが多くなりそうです。 そんなメリットたくさんのカレ...

セサミ・ストリートの面々が「デジタルデトックスしようぜ！」と歌う

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 128ヶ月前

SNSもRetinaディスプレイもOculus Riftも要らない?!Facebookにツイッター、インスタグラム...デジタルメディアにどっぷり浸かった毎日を送っているそこのあなた！　このセサミ・ストリートのパペットたちが歌う、「もっと外に出て、自然を、本物の人生を楽しもう」という歌を聴いてデ

ピンクのサラダでデトックスしよう

コメ0 roomieちゃんねる 128ヶ月前

むくむくと草木も育つ春はデトックスの季節です。MindBodyGreenに掲載されている春のデトックスサラダのご紹介です。見た目も素敵なピンク色のサラダで心も身体もすっきりしましょう。もちろん、動物にも自然にも優しいvegan仕様です。【材料】・ビーツ（２、３個）・レッドキャベツ（中

ぽっこりお腹に効く。即効性のあるレモンダイエット

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

ビタミンCがたっぷり入ったレモンダイエットの効果がすごいと聞き、ただいまひそかに実行中です。レモンはデトックス作用もあり、身体の代謝を活発にして浄化を早め、私の悩みでもあるぽこりと出たお腹にも効果てき...

デトックスやダイエットに。キュウリの使い方いろいろ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

キュウリというと親しみがあるいっぽうで、ほとんどが水分で栄養があまりないと思われがち。サイドでひっそりと地味においしさを助けるイメージがあります。しかし、そんなキュウリこそ、いつも冷蔵庫に入れておきた...

毛穴キュッ♪ 滝汗デトックスできるバスソルトで1日お疲れ様〜

コメ0 Glittyちゃんねる 128ヶ月前

お風呂ほど「ながら美容」に最適な場所はない！　と思っている私の入浴に欠かせないのが、バスソルト。なかでも、疲れが溜まった日のスペシャルケアとしてつかうのが『DHC』の「DSバス＆ソルト」です。まず、グリーンの湯船と柑橘アロマの香りが森のなかにいるみたいで癒される（笑）！　そしてなんといっても、汗

女性特有の悩みに。ミネラルスムージーのレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

野菜や果物をたっぷり採れるスムージーは、ビタミン補給やデトックスにぴったりのドリンク。毎朝の習慣に欠かせない人も増えているはず。 葉野菜を使った「グリーンスムージー」や赤い食材の「レッドスムージー」の...

ハイパワーブレンダーで、生きた酵素を逃さず取り入れる

コメ0 カフェグローブチャンネル 129ヶ月前

毎日、朝食の代わりに飲む人が増えた、スムージー。身体に必要な酵素が手軽に採れて、抗酸化、デトックス、免疫力のアップなどの効果が期待できるので、特に女性には嬉しいジュースです。 そんなスムージーが簡単に... 続きを読?

フルーツサワーは美味しいからつい、たくさん飲んでしまう

コメ0 MYLOHASちゃんねる 129ヶ月前

デトックスブームの昨今、いろいろなデトックス方法がありますが、今回は、自宅で簡単にできて、しかも美味しいフルーツサワーをご紹介します。 美肌や疲労回復に お酢の種類は大きく3つに分けられます。「穀物を...

入居前に必ずやろう！ 引っ越し先の悪運を根こそぎデトックス

コメ0 Glittyちゃんねる 129ヶ月前

こんにちは。ガーリー風水アドバイザーのMIREYです。引っ越しは決まりましたか？　お部屋には「残留思念」といって前に住んでた人の気が強く残っています。それがいい気だったらよいのですが、悪い場合はたいへん！　今回は悪い気を根こそぎデトックスする開運お掃除法をご紹介します。入居前にぜひ試してみてくだ

「ソーダのなかに飛び込めたらなぁ」がかなっちゃう！ 山奥にある炭酸天国

コメ0 Glittyちゃんねる 129ヶ月前

以前「いま、美容界は空前の炭酸ブーム」とご紹介しましたが、今なお炭酸ブームは継続中！炭酸の効果は、血流増進・疲労回復・整腸作用・血行促進・老廃物の除去・空腹感解消・デトックス効果・消費エネルギーアップというように多岐にわたります。そんな炭酸ブームにのっかって、毎日ペリエを飲みながら、炭酸ヘッド

プチ断食には、栄養価が高く「飲む点滴」とも呼ばれる甘酒を

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

ファスティングやプチ断食など、デトックスに重きを置く健康法が注目されています。 1日のうちの1食を、酵素ドリンクやお水、フルーツなどで代用するプチ断食は、その手軽さも手伝って、市民権を得ています。た...

毒素をデトックス。春の野草で、優しい味の雑炊をつくる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

新緑がまぶしいやんばるの森。本土の5月くらいの体感気温です。草花が芽吹き、野草がぐんぐん伸びています。今日はそんな野草のなかでもおなじみの「ふーちばー（よもぎ）」を使った雑炊をご紹介します。 沖縄料...

「食べれば年をとらない」ナツメは、花粉症対策にもつかえる

コメ0 カフェグローブチャンネル 130ヶ月前

毎春、流行する「花粉症対策」の食品。中国で古来から漢方薬として使われているナツメもそのひとつです。 花粉症対策やデトックス効果が高いナツメ ナツメはクロウメモドキ科の木になる、親指大ほどの果実。最近... 続きを読?

生理は大事なデトックス。快適に過ごすためのナプキンの話

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

月に1度、必ずやってくる生理。人によってはPMSがひどくてイライラしたり、生理痛や頭痛があったりと大変です。生理をわずらわしいものと考えている人もいるのではないでしょうか。 でも、女性にとって生理は...

5つ星以上のホテルシェフも愛用。レモンを全身で味わうお祭り

コメ0 カフェグローブチャンネル 131ヶ月前

©Office de tourisme Menton レモンを使った美容本『CITRON MALIN』が大ヒットするほど、フランス女性に愛されているレモン・デトックス。そんなレモンのパワーを全身で感... 続きを読?

心のデトックスにもなる！ ファスティングの意外な効果

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

古くからヨーロッパでは、「医者いらずの健康法」と言われているファスティング（断食）。一定期間固形物を摂取せず、引き算することにり、身体全体のデトックスを促します。 ここ数年「プチ断食」という言葉も流...

カカオのデトックス&リラックス効果をチョコレート・スパで堪能

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

もうすぐバレンタイン。自分へのご褒美チョコを楽しみに考えている人も多いと思います。今年は食べるチョコレートではなく、チョコレートの良さを五感で感じることができる「チョコレート・スパ」など、いかがですか...

保湿力バツグン！ 冬にこそ活躍するココナッツオイルの魅力

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

昨年の夏に大ブレイクしたココナッツオイル。紫外線に強い性質のためUVケアに活用したり、デトックス効果もある低カロリーなオイルは、料理やダイエットにも大活躍しました。 久しぶりに使ってみようと思いボトル...

フランス流・冬太り対策。デトックスのお助けボトルでスムーズなカラダへ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

お正月や新年会で食べ過ぎたり飲み過ぎたりした後は、体重が増えてしまったり、胃腸の調子が悪いという悩みを抱えがちです。そんな時に、胃腸薬で胃をなんとなく軽くするという対処法もありますが、これでは体内で...

おせちの塩分をアボカドで排出！ 体質別のデトックス＆ダイエットスープ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

年末年始の暴飲暴食で膨満感や内臓の疲れ、体重増加などが気になっている方が多いのでは？　今回は、体質別のデトックススープの作り方をご紹介します。二つとも、栄養価が高いのに低カロリーなので、ダイエット効...

イモ類は避けるべき！ 毒だし先生に聞く、デトックス食材3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

体重増加は、悩みのタネ。食生活を見直したいけど、毎日自炊するのは無理......という方にぴったりの手軽にできる毒だしレシピを、『毒を出す食 ためる食』の著者で、アーユルヴェーダ医療の第一人者の蓮村...

免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

米ぬかなどの有機物を発酵させることによってできる酵素。この発酵液を入れたお風呂に入ると、たくさんの嬉しい効果を感じることができます。豊富な栄養素を材料とした乳酸菌と酵母菌の働きで、人に吸収しやすい形...