-
【コマトレ7】Day7「マウンテンクライマー」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 120
- 1
- 7
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【コマトレ7】Day6「プッシュアップ」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 110
- 1
- 5
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【コマトレ7】Day5「エルボープランク」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 113
- 2
- 6
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【コマトレ7】Day4「スクワット」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 110
- 1
- 5
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【コマトレ7】Day3「バックエクステンション」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 164
- 3
- 6
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【コマトレ7】Day2「クランチ」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 177
- 0
- 5
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【コマトレ7】Day1「ヒップリフト」（駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画）
- 1,312
- 5
- 17
駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7～はじまりの体験トレーニング～」2020/12/10より、初回販売分...
-
【#10】「ピラティス」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 474
- 10
- 18
#10のテーマ「ピラティス」！引き締まったプロポーションが欲しい、姿勢改善や身体のコアを鍛えたい方にオススメです。ピラティスはリハビリから始まったエク...
-
【#9】「グットバッティング」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 224
- 8
- 9
#9のテーマは「グッドバッティング」ということで、野球・水泳の動きを取り入れたトレーニングをご紹介いたします！＜筋プルトレーニング＞その１（初級）：...
-
【#8】「有酸素」筋プルダンス解説付きトレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 495
- 0
- 16
第8回でお届けした筋プルダンスを、改めて駒田さんが詳しく解説したレクチャー動画です！こちらで筋プルダンスをしっかり覚えて、3分尺の筋プルダンス動画を...
-
【#7】「スモールボール」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 257
- 9
- 10
第7回テーマ「スモールボール」を使用したトレーニングをお届けします。今まで紹介してきたトレーニングも、ボールを使うことにより負荷が増大！中級・上級は...
-
【#6】「二の腕」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 541
- 9
- 26
第6回テーマ「二の腕」のトレーニングをお届けします。橋本さんも最後の最後まで、頑張ってくれました！！！◆トレーニング動画「二の腕」メニュー初級プルプ...
-
【#5】「太もも」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 1,870
- 38
- 51
第5回テーマ「太もも」のトレーニング動画をお届けします。トレーニング器具を使わなくても、ちゃんと効く筋プルトレーニング…最後はチャイルドポーズでしっ...
-
【#4】「ヨガ」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 624
- 10
- 26
第4回テーマ「ヨガ」のトレーニング動画です。この動画はトレーニングに近いヨガの動きをご紹介いたします。ストレッチ動画とトレーニング動画は基本的に駒田...
-
【#3】「ペットボトル（ダンベル）」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 567
- 7
- 22
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！こちらは身近にある「ペットボトル（ダ...
-
【#2】「お腹」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 2,757
- 47
- 76
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！こちらは「お腹」テーマのトレーニング...
-
【#1】「お尻」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
- 2,527
- 44
- 69
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！こちらは初回生放送後に収録した、トレ...
