アルコールやカフェインと睡眠、老化と睡眠の関係など

コメ2 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 51ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は9月30日（水）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただ...

大脱走２お疲れさまでした

コメ60 ブロマガの主役は我々だ！ 51ヶ月前

どうもトラゾーですいやぁ…暑い暑すぎるやばいですよねこの暑さ実はトラゾー君の個人チャンネルでくられ先生と撮影を最近してるのですが先週山に撮影に行きましてあまりの暑さによりくられ先生のお面の下から大量の雨が…ゲリラ豪雨でしょうか…(違う)あんなに苦しんでいるくられ先生は初めて見ましたですが、「次はどこ行...

メラトニンとセロトニンの分泌量は反比例する

コメ0 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 51ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は今週8月28日（金）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにい...

睡眠を促すホルモン・メラトニンとは？

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 52ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は8月28日（金）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただ...

苫米地式読書4　同一分野をいくつか同時に読む（並列読書）

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 52ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は8月28日（金）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただ...

苫米地式読書3　意図、問い、関連性を持って読む

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 52ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、昨今の東京での新型コロナウイルス感染状況を踏まえ、スタッフの安全を考慮して8月に7月ぶんの放送をさせていただくことにいたします。次の放送は明日、8月4日（火）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集して...

苫米地式読書2　著者になりきって読む

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 52ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、昨今の東京での新型コロナウイルス感染状況を踏まえ、スタッフの安全を考慮して8月に7月ぶんの放送をさせていただくことにいたします。次の放送は8月4日（火）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しておりま...

苫米地式読書1　文字通り読む

コメ0 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 53ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、昨今の東京での新型コロナウイルス感染状況を踏まえ、スタッフの安全を考慮して8月に7月ぶんの放送をさせていただくことにいたします。したがって次の放送は8月4日（火）21時半〜23時を予定しています。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集...

知識量がランダムウォークを生み出す

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 53ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、現在調整中です。決まり次第告知させていただきますので、もう少々お待ち下さい。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部...

知識の量がすべてを解決する

コメ3 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 53ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、現在調整中です。決まり次第告知させていただきますので、もう少々お待ち下さい。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部...

最終的なゴールの後に見えてくる重要なもの

コメ0 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 53ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、現在調整中です。また決まり次第告知させていただきます。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。...

現状の最適化ではなく、進化を目指せ

コメ2 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 54ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、明日6月23日（火）21時〜22時半になります。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただ...

思考停止させないためのゴールのつくり方

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 54ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、6月19日（金）21時半〜23時、6月23日（火）21時〜22時半になります。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスに...

自他ともに認める「ノットノーマル」になれ！

コメ0 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 54ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、現在、日程を調整中です。6月は、4月できなかったぶん、2回させていただこうと考えております。現在日程調整中ですので、しばしお待ち下さい。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。...

疑うことこそが、考える第一歩

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 54ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、現在、日程を調整中です。6月は、4月できなかったぶん、2回させていただこうと考えております。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大変ありがたいです。drtomabech@gmail.com　このメールアドレスがメ...

自分で考えられなければ、読書、勉強、仕事も意味のないこと

コメ2 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 54ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送なのですが、５月26日（火）21時からやらせていただく予定でしたが、急遽変更で５月30日（土）21時からとなります。申し訳ないのですが何卒よろしくお願い致します。　会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しております。下記にいただけましたら大...

頭のいい権力者ほど思考停止を望む

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 55ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、新型コロナウイルス感染を避けるため、5月に4月のぶんの放送も含めてやることに決定いたしました。申し訳ないのですが、ご理解ください。皆さんもくれぐれもウイルスには気をつけて。また、もしも感染した方がすでにいらっしゃったなら、どうぞ、ご自愛なさって...

親が自分で考える力を奪う

コメ2 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 55ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。　次回の放送は、新型コロナウイルス感染を避けるため、5月に4月のぶんの放送も含めてやることに決定いたしました。申し訳ないのですが、ご理解ください。皆さんもくれぐれもウイルスには気をつけて。また、もしも感染した方がすでにいらっし...

知識がない人はスコトーマだらけの世界で生きている

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 55ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、新型コロナウイルス感染を避けるため、5月に4月のぶんの放送も含めてやることに決定いたしました。申し訳ないのですが、ご理解ください。皆さんもくれぐれもウイルスには気をつけて。また、もしも感染した方がすでにいらっしゃったなら、どうぞ、ご自愛なさって...

前例主義の根底にある「前へならえ」

コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 56ヶ月前

　皆さん、こんばんは。苫米地英人です。　次回の放送は、新型コロナウイルス感染を避けるため、5月に4月のぶんの放送も含めてやることに決定いたしました。申し訳ないのですが、ご理解ください。皆さんもくれぐれもウイルスには気をつけて。また、もしも感染した方がすでにいらっしゃったなら、どうぞ、ご自愛なさって...