昼ごはんはガレット・コンプレート（サラダ付き）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 4ヶ月前

【7月2日】朝ごはん：きな粉ヨーグルトなど。昼ごはん：ガレット・コンプレートとハムだけのガレット（それぞれサラダ付き）。夜ごはん：ぬか漬け（なすとキュウリ）、アスパラガス（練りごまペースト）、鶏肉の唐揚げとキャベツ、ご飯、味噌汁、梅干し、パッションフルーツとバニラアイス。

固く丸めたつみれではなく、やわやわのつみれが好き【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 4ヶ月前

【6月25日】朝ごはん：アイスカフェオレ、きな粉ヨーグルトなど。買い物ツアーに出かける。昼ごはん：鈴木水産のお寿司（あれれ、6日前にも食べているよ！）。ガリ、きゅうりのぬか漬け。海風土（シーフード）、パッションフルーツとバニラアイス。夜ご飯：釜揚げしらす、生牡蠣。イワシの酢〆。

THE IDOLM@STER MUSIC ON THE RADIO アフターレポート#220

コメ0 THE IDOLM@STER MUSIC ON THE RADIO ブロマガ 11ヶ月前

パーソナリティの下田麻美さんと、ゲストとして出演を予定していた大空直美さんが体調不良のためお休みとなったため、予定を変更してテーマ道場スペシャルをお送りしました。今回は、「アイマスドライブ」をテーマに、皆様からいただいたリクエストの中から「Neo Beautiful Pain」、「Vault that borderline!」、「RED Z...

口どけ柔らか。さすがブランド牛【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 19ヶ月前

【4月14日】朝ごはん：昨日あんなに暑かったのに、寒い、寒い、寒い。いつものごはんを食べ、買い物ドライブへと出かける。佐島港でシコイワシとマイワシを買う。高梨農場へ行く前に、鈴木水産へ立ち寄って、松阪牛の切り落とし（すき焼き用）と握り寿司を購入。そして驚き！パッションフルーツを発見したので、当然

2021年10月1日〜14日の運勢 【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 26ヶ月前

当たると評判の占い師LUAによる12星座占い。 全体運のほか、ヘルシーな毎日を過ごすためのラッキーアクションやラッキーフードをアドバイス。毎月1日と15日に更新 【おひつじ座】パッションが高まりそうなとき【おうし座】人から必要とされて、それに応えたい気持ちが強まっていくのかも【ふたご座】遊び心があふ

10月前半のおひつじ座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 26ヶ月前

＜おひつじ座＞ 全体運おひつじ座さんのパッションが高まりそうな10月の前半。負けず嫌いのあなたの勝負魂が、人付き合いに向けられていく流れもきています。仲間と協調しながら、気の合う人と集まったり、反対に別の発想を持つ人が刺激となったりして、切磋琢磨をしていくこともあるでしょう。相手との対等な関係を築け

5月2日（日）注目レース‼

コメ0 神之真券NEWS 31ヶ月前

スイートピーステークス◎12番アオイゴールド○1番ミツルハピネス▲11番アラビアンナイト注2番グローリアスカペラ△5番ネクストストーリー△6番タガノパッション△8番リュクスフレンド三連単12番軸マルチ東京最終12R◎8番トレイントレイン○10番グレートバローズ▲11番スタンサンセイ注5番アベックフォルス△2番コバルトブルー三連...

黄金のレッドブル新登場！ 洋梨とパッションフルーツの爽やかフレーバー

コメ0 ガジェ通 42ヶ月前

レッドブル・エナジードリンクにサマーエディションの“黄金のレッドブル”が新登場。6月16日（火）より数量限定で販売されます。編集部宛にトライアルキットが届いていたので、一足お先に飲んでみましたよ。やたら豪華な箱を開けてみると、「レッドブル・エナジードリン...続きを読?

黄金のレッドブル新登場！ 洋梨とパッションフルーツの爽やかフレーバー

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 42ヶ月前

レッドブル・エナジードリンクにサマーエディションの“黄金のレッドブル”が新登場。6月16日（火）より数量限定で販売されます。編集部宛にトライアルキットが届いていたので、一足お先に飲んでみましたよ。やたら豪華な箱を開けてみると、「レッドブル・エナジードリン...続きを読?

カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」

コメ161 パレオなチャンネル 44ヶ月前

食べるパワークッキーの組み合わせでゴーストが変身！ ハイチュウ×パックマンコラボでブラウザゲーム「森永パックマンミ

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 45ヶ月前

食べ合わせを楽しめるチューイングキャンディ「ハイチュウミニ」「キャラメルミニ」のリニューアルを機に、今年生誕40周年を迎える人気ゲーム『パックマン』とコラボしたブラウザゲーム「森永パックマンミニ」が3月9日(月)より公開！本ゲームには商品にちなんだ2つのステージが用意されており、「ハイチュウミニステー...

食べるパワークッキーの組み合わせでゴーストが変身！ ハイチュウ×パックマンコラボでブラウザゲーム「森永パックマンミ

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 45ヶ月前

食べ合わせを楽しめるチューイングキャンディ「ハイチュウミニ」「キャラメルミニ」のリニューアルを機に、今年生誕40周年を迎える人気ゲーム『パックマン』とコラボしたブラウザゲーム「森永パックマンミニ」が3月9日(月)より公開！本ゲームには商品にちなんだ2つのステージが用意されており、「ハイチュウミニステー...

このセルフコンパッションがすごい！2020年版 #1「初級テクニック2選」

コメ9 パレオなチャンネル 45ヶ月前

メンタルヘルスの維持に欠かせない「セルフコンパッション」のレベルが自分はどれだけ高いのか？を判断する26問

コメ12 パレオなチャンネル 48ヶ月前

 「パレオな男」では、よく「セルフコンパッションって大事っぽいよねー」みたいな話を書いてるわけです。これはクリスティン・ネフ先生が「セルフコンパッション」で世に広めた考え方で、ひとことで言ってしまえば、 他人に優しくするように自分にも優しさと理解を向けようぜ！ って考え方のことです。なんかトラブルが...

本日の参考文献と参考放送

コメ4 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 49ヶ月前

今日の放送の補足▶︎参考放送クリティカル読書術→https://www.nicovideo.jp/watch/1537721283完璧主義と自己批判が先送りの原因！自分を許して即やる人になるセルフコンパッション→ https://www.nicovideo.jp/watch/1522166747▶︎参考文献Robert L. Leahy (2012)The Worry Cure: Stop worrying and start living (English ...

今週の配信予定

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 51ヶ月前

今週の配信予定です。変更や追加がある場合もあります。9/9（月）完璧主義と自己批判が先送りの原因！ 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方9/10（火）（再配信）貯金の全技術〜無駄遣いを防いでひと財産を作る方法9/11（水）（マインドマップを追加し再配信）ほぼ０円で始めるノーリスク副業入門...

6/24〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

＜おひつじ座＞ 全体運　今週のおひつじ座さんは、いつもにも増して正義感が強まりそう。守りたいもののために戦おうとするシチュエーションが訪れる可能性もあります。その一方で、あり余るパッションが燻ぶりはじめているのかもしれません。発散しきれないエネルギーは、運動で解消するのか１番です。自分との闘いだと思

よくわかるセルフアクセプタンス入門 #4「セルフコンパッション編」

コメ15 パレオなチャンネル 56ヶ月前

 「よくわかるセルフアクセプタンス入門」（#1,2,3）の続きでーす。  このシリーズでは、近ごろ第三世代心理療法の世界で研究が進み始めた「セルフアクセプタンス」の考え方を、ざざっと紹介しております。ひとことで言えば「ムダな抵抗は止めよう！」ってことでして、ネガティブな感情とか持ち前の性格みたいに介入が難...

タフなメンタルを11分で作り上げる２つの「セルフコンパッション」メソッド

コメ20 パレオなチャンネル 56ヶ月前

  「パレオな男」では「セルフコンパッションは何かといいよ！」って話をよく書いております。これは簡単に言えば「自分へのおもいやり」のことでして、さらにくわしい解説は「自信を持ちたい！とか言う前に、まずは「セルフコンパッション」から鍛えるべし」をどーぞ。  ざっくり言えば「自分を責めないで優しくしてや...

日清カレーメシとシンデレラガールズのスペシャルコラボ！『スパイスパラダイス～カレーメシver.』

コメ0 BuzzGang 62ヶ月前

2011年からMobage上で展開されているソーシャルゲーム、『アイドルマスター シンデレラガールズ』と、日清カレーメシとのコラボが実現！ポジティブパッションが歌う新曲「スパイスパラダイス～カレーメシver.～」が聞ける […]The post 日清カレーメシとシンデレラガールズのスペシャルコラボ！『スパイスパラダイス～カ...