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美脚作り専門トレーナー李の美脚になるチャンネル
美姿勢と美脚作りの専門家・パーソナルトレーナー李セビョルのニコニコチャンネル。
様々な筋トレ理論やメソッドを学んでいく中で、「女性が思い描く女性らしい理想のボディラインを作るためには、ただただ筋トレでキツく追い込むのではなく、根本的な姿勢と身体の使い方を整えていく事が必要不可欠」という本質に気付く。
運動初心者にもわかりやすく、的確で効果的な指導法でリピーターが続出し、述べ15,000人以上のお客様に対して姿勢と身体の使い方を改善しながら綺麗に整ったボディラインを作るパーソナルトレーニングを実施。
ニコニコチャンネルではそんな指導現場の中で培った美脚作りのための効果的なエクササイズ方法とそのコツ、知っておくと役に立つ身体の知識を配信中。
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健康アドバイザー西口雄生の正しい健康ライフ術!
はじめまして、健康アドバイザーの西口雄生です。1対1の対面でパーソナルトレーニング指導を主な仕事として、15年間で1万人以上の方々を指導してきました。しかし、全国には、正しい健康ライフを手に入れていない方々がたくさんいるのでは!?と思い、この度、オンラインサロンを開設しました。このチャンネルでは、健康、ストレッチ、トレーニング、メンタルなど、正しい健康ライフ術を、動画、ブロマガ、限定コンテンツを通じて配信していきます。更には、運動指導の先生になりたい方(トレーナー・インストラクターなど)向けに、限定コンテンツを中心にオンラインセミナーを行います。