チャンネル 動画 (47) 記事 動画投稿が新しい順 再生が多い順 コメントが新しい順 コメントが多い順 マイリスト登録が多い順 再生時間が長い順 動画投稿が古い順 再生が少ない順 コメントが古い順 コメントが少ない順 マイリスト登録が少ない順 再生時間が短い順 キーワード タグ 1:36 Zumba® de 脂肪燃焼！ 【セガ】【2020年6月18日発売】【パッケージ版、ダウンロード版：4,980円（税別）】【NINTENDO SWITCH™】【フィットネス】【Zumba® and the Zumba® logo are registered trademarks of Zumba Fitness, LLC. Used with permission. Developed by Kuju Ltd. All Rights Reserved. Published by 505 Games globally. Licensed by 505 Games to SEGA and published by SEGA in Japan (digital and physical) and Korea, Singapore, Malaysia, Philippines, Thailand, Vietnam, Indonesia, and Taiwan. (digital). 505 Games and the 505 Games logo are registered trademarks of 505 Games S.p.A. All Rights Reserved. ©SEGA SEGA and the SEGA logo are registered trademarks of SEGA CORPORATION.】 380 0 1 2020/06/05(金) 10:00 31:32 UCHIDA-TV vol.267 FiNC 1対1個人指導で理想のボディデザインを FiNC Fitとはプライベートジムでの一対一のパーソナルトレーニングとオンラインによる食事指導で、あなたの理想の体型に最短距離で導きます。FiNC Fit STUDIO GINZAより生放送！http://fincfit.com/studio 96 0 0 2017/08/24(木) 11:22 有料 4:00 アニソンフィットネス A-fit LESSON.10「上下下上シェイクで A-fit！」 動画一覧はこちらLESSON.9 watch/1489378986LESSON.11 watch/1490343426 6,076 111 6 2017/03/22(水) 12:00 10:00 肉体改造TV #13 タオルを使ったトレーニング シャープな打撃と世界屈指のグラップリング技術で第六代修斗世界フェザー級王者で、名トレーナーとしても活躍するリアルタイガーマスク・勝村周一朗が独自の格闘エッセンスを取りこみながら、楽しく、カッコイイ体を作るトレーニングをご紹介！＝＝＝＝＝▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/1888630 9 0 0 2017/03/22(水) 10:00 10:00 肉体改造TV #12 骨盤をきれいに整える シャープな打撃と世界屈指のグラップリング技術で第六代修斗世界フェザー級王者で、名トレーナーとしても活躍するリアルタイガーマスク・勝村周一朗が独自の格闘エッセンスを取りこみながら、楽しく、カッコイイ体を作るトレーニングをご紹介！＝＝＝＝＝▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/1888630 5 0 0 2017/03/22(水) 10:00 10:00 肉体改造TV #11 勝村式アクティブストレッチ シャープな打撃と世界屈指のグラップリング技術で第六代修斗世界フェザー級王者で、名トレーナーとしても活躍するリアルタイガーマスク・勝村周一朗が独自の格闘エッセンスを取りこみながら、楽しく、カッコイイ体を作るトレーニングをご紹介！＝＝＝＝＝▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/1888630 5 0 0 2017/03/22(水) 10:00 有料 4:00 アニソンフィットネス A-fit LESSON.9「ツイストとロマンスで A-fit！」 動画一覧はこちらLESSON.8 watch/1488781169LESSON.10 watch/1489649946 5,720 116 5 2017/03/15(水) 12:00 有料 4:00 アニソンフィットネス A-fit LESSON.3「サイドジャンプとステップニーで A-fit！」 動画一覧はこちらLESSON.2 watch/1485147427LESSON.4 watch/1486434367 7,706 175 9 2017/02/01(水) 12:00 4:00 アニソンフィットネス A-fit LESSON.1「サイドジャンプでA-fit！」 動画一覧はこちらLESSON.2 watch/1485147427 21,796 831 59 2017/01/18(水) 12:00 7:14 #9 情報番組「ＮＥＸＴ」2016.8.1号 エアリアルヨガにチャレンジ！／片山友希 出演 今回の「ＮＥＸＴ」は、エアリアルヨガ フィットネススタジオ「AGORA」のレッスンにお邪魔しました。天井から吊るされたカラフルな柔らかい布に包まれゆ～らゆら。様々なヨガのポーズをとりながら、友希ちゃんは、逆さのポーズにチャレンジしますが…？！★CS放送スポーツチャンネル「スカイＡ」のオススメ番組を紹介。「NEXT」では注目の新人女優、片山友希が様々なスポーツに挑戦します！#1「チア編」⇒watch/1463124326、#2「アルティメット編」⇒watch/1463129301、#3「トランポリン」編⇒watch/1464781523、#4「スポーツ吹矢」編⇒watch/1465973654、#5「ラクロス」編⇒watch/1466061011、#6「総合格闘技」編⇒watch/1468386919、#7「和太鼓」編⇒watch/1468563680、#8「応援団」編⇒watch/1470044479、#10「キンボール」編⇒watch/1475233638、#11「クライミング」編⇒watch/1475233091、#12「新体操」編⇒watch/1475238076、#13「ホッケー」編⇒watch/1477976108、#14「アクロバット」編⇒watch/1478062459、#15「バスケットボール」編⇒watch/1480904111、#16「テコンドー」編⇒watch/1483684812、#17「テコンドー」編⇒watch/1483684812、#18「スポーツチャンバラ」編⇒watch/1483689796、#19「競技かるた」編⇒watch/1485496992☆「スカイＡ」の詳細は⇒ http://www.sky-a.co.jp/ 619 4 3 2016/08/16(火) 09:58 有料 24:10 島RUN #12 沖縄県・宮古島&伊良部島をRUN 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！陸上日本記録保持者・室伏由佳さんが沖縄・石垣島や鹿児島・奄美大島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！＝＝＝＝＝全12話出演：室伏由佳、大城メロディ▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/2049060 1 0 0 2016/03/29(火) 10:00 有料 24:10 島RUN #11 沖縄県・宮古島&来間島をRUN 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！陸上日本記録保持者・室伏由佳さんが沖縄・石垣島や鹿児島・奄美大島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！＝＝＝＝＝全12話出演：室伏由佳、大城メロディ▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/2049060 9 0 0 2016/03/29(火) 10:00 有料 24:10 島RUN #10 沖縄県・宮古島&池間島をRUN 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！陸上日本記録保持者・室伏由佳さんが沖縄・石垣島や鹿児島・奄美大島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！＝＝＝＝＝全12話出演：室伏由佳、大城メロディ▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/2049060 1 0 0 2016/03/29(火) 10:00 24:06 島RUN #9 鹿児島県・種子島をRUN パート2 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！陸上日本記録保持者・室伏由佳さんが沖縄・石垣島や鹿児島・奄美大島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！＝＝＝＝＝全12話出演：室伏由佳、上田詩織▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/2049060 4 0 0 2016/03/26(土) 10:00 24:07 島RUN #8 鹿児島県・種子島をRUN パート1 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！陸上日本記録保持者・室伏由佳さんが沖縄・石垣島や鹿児島・奄美大島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！＝＝＝＝＝全12話出演：室伏由佳、上田詩織▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/2049060 4 0 0 2016/03/26(土) 10:00 24:04 島RUN #7 鹿児島県・桜島をRUN 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！陸上日本記録保持者・室伏由佳さんが沖縄・石垣島や鹿児島・奄美大島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！＝＝＝＝＝全12話出演：室伏由佳、上田詩織▼番組ホームページhttp://www.gaora.co.jp/fitness/2049060 4 0 0 2016/03/26(土) 10:00 20:29 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!④応用編 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!④応用編小学生~中学生の女の子のためのヒップホップダンスレッスン!!クビ+ヒップ+ポーズを使った女の子らしい動き、可愛らしさを重視したオリジナルのレッスンで、ストレッチ、アイソレーション、ウェーブ、ダウン、アップ、ステップ、振りまで基礎から応用までをたっぷり収録!!初級者~中級者向けのプログラムで、プロのダンサーが教える”絶対にうまくなる”裏技が満載!テレビ画面を見ながら初心者でも簡単に踊れるように丁寧で分かりやすい解説、バックショットからの映像も収録!!踊りのコツや正しい体の使い方を覚えればダンスの質が劇的に上達!周りに差を付けるワンランク上のダンスが身に付きます。必修化になったヒップホップダンスをしっかりマスターして、綺麗に可愛くダンシング! 2 0 0 2014/07/28(月) 11:50 13:20 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!③実践ダンス 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!③実践ダンス小学生~中学生の女の子のためのヒップホップダンスレッスン!!クビ+ヒップ+ポーズを使った女の子らしい動き、可愛らしさを重視したオリジナルのレッスンで、ストレッチ、アイソレーション、ウェーブ、ダウン、アップ、ステップ、振りまで基礎から応用までをたっぷり収録!!初級者~中級者向けのプログラムで、プロのダンサーが教える”絶対にうまくなる”裏技が満載!テレビ画面を見ながら初心者でも簡単に踊れるように丁寧で分かりやすい解説、バックショットからの映像も収録!!踊りのコツや正しい体の使い方を覚えればダンスの質が劇的に上達!周りに差を付けるワンランク上のダンスが身に付きます。必修化になったヒップホップダンスをしっかりマスターして、綺麗に可愛くダンシング! 0 0 0 2014/07/28(月) 11:20 7:36 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!②基礎練習編 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!②基礎練習編まずはダンスの基本となるストレッチ。肩、首、胸、腰から下の下半身、自由にダンスする為のカラダづくりを学びましょう。1.上半身のストレッチ2.下半身のストレッチ3.フロアストレッチ 1 0 0 2014/07/15(火) 11:02 14:46 はじめてのヨガ④応用編 はじめてのヨガ③応用編多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。 2 0 0 2014/07/09(水) 12:38 12:03 はじめてのヨガ③カマキリのポーズ～ハチのポーズ～瞑想 はじめてのヨガ③カマキリのポーズ～ハチのポーズ～瞑想多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。 1 0 0 2014/07/09(水) 12:17 11:36 はじめてのヨガ②立ち木のポーズ～松のポーズ はじめてのヨガ②立ち木のポーズ～松のポーズ多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。 0 0 0 2014/07/09(水) 11:28 16:30 はじめてのヨガ① 呼吸の仕方～ダチョウのポーズ～ひねりのポーズ はじめてのヨガ①呼吸の仕方～ダチョウのポーズ～ひねりのポーズ多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。 1 0 0 2014/07/09(水) 10:42 13:43 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!①ストレッチ編 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!①ストレッチ編まずはダンスの基本となるストレッチ。肩、首、胸、腰から下の下半身、自由にダンスする為のカラダづくりを学びましょう。1.上半身のストレッチ2.下半身のストレッチ3.フロアストレッチ 0 0 0 2014/07/01(火) 18:53 1:08 女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!予告編 小学生~中学生の女の子のためのヒップホップダンスレッスン!!「女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!」の予告編。クビ+ヒップ+ポーズを使った女の子らしい動き、可愛らしさを重視したオリジナルのレッスンで、ストレッチ、アイソレーション、ウェーブ、ダウン、アップ、ステップ、振りまで基礎から応用までをたっぷり収録!!初級者~中級者向けのプログラムで、プロのダンサーが教える”絶対にうまくなる”裏技が満載!テレビ画面を見ながら初心者でも簡単に踊れるように丁寧で分かりやすい解説、バックショットからの映像も収録!!踊りのコツや正しい体の使い方を覚えればダンスの質が劇的に上達!周りに差を付けるワンランク上のダンスが身に付きます。必修化になったヒップホップダンスをしっかりマスターして、綺麗に可愛くダンシング! 1,102 0 5 2014/07/01(火) 16:50 1:00 「リフティングの極意!!目指せ10回!!」予告編 「リフティングの極意!!目指せ10回!!」予告編サッカーの基礎技術の一つでもあるボールリフティングを楽しむ事によって、”ボール扱い”、”テクニック”のレベルアップにも繋がる最高の基礎練習。毎日、継続して練習することがとても大切なリフティングを「楽しく」「ひとつひとつを短時間で」「一人で」練習出来る方法をわかりやすくSTEP UP方式で解説。見れば毎日練習したくなるDVD。 保護者も子供と一緒になって「楽しく」練習することで、上達し自信を付けてゆく子供の成長を実感できる。なかなかリフティングが上達しないサッカー少年・少女。もっともっとサッカーが上手になりたい子必見DVD。 190 0 1 2014/07/01(火) 16:49 3:00 「逆上がり革命~お母さんがカンタンに教えられる秘密の法則~」予告編 「逆上がり革命~お母さんがカンタンに教えられる秘密の法則~」予告編逆上がりの出来ない子は運動が嫌いだったり、鉄棒が嫌いと言う子が多い。そんな子供でもヤル気を出し、楽しく鉄棒が出来るようになる「逆上がり革命」。鉄棒だけではない運動も取り入れ1つ1つの項目で達成感を得られるよう順序良くレッスン。逆上がりが出来ない家族のドキュメントも収録し、どんな子でも出来るようになる!と言う事を視覚で訴える。一番のポイントは他のDVDにはない「お母さんの補助のやり方」をわかりやすく説明。親子で一つの目標を達成する素晴らしさを体験できるDVD。小学校受験対策にも。 1,368 5 3 2014/07/01(火) 16:49 2:58 「はじめてのヨガ」予告編 「はじめてのヨガ」予告編多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操DVD。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガDVDでは、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガDVD! 684 0 1 2014/07/01(火) 16:48 1:16 ポジティブスターヨガ の「イイカラダを創るヨガ」 予告編 キレイなカラダを創れるヨガDVDの予告映像。完成された自らの「美」でタレント業/モデル業を並行して行う美人講師ばかりのヨガスクール「ポジティブスターヨガ(PSY)」。その完成された女性らしいカラダを創り、維持をする秘訣は自身達が行ってきたヨガ。このDVDでは「ポジティブスターヨガ」からトップ講師10名が出演し、普段から自身達が実践しているヨガをナレーション入りで丁寧に解説。キレイな引き締まった憧れのカラダを創る説得力のある13のヨガレッスン!!!彼女達に憧れる20代前半~40代後半の女性の間ではもちろん、都心の有名企業群では社員様へ健康維持/管理の為の福利厚生としてPSYの出張レッスンが次々取り入れられ、オフィス街を中心に男女問わず話題沸騰中 !!!気になる二の腕、お腹周り、バストアップやヒップアップはもちろん、フェイスラインまでパーツごとにチャプターレッスン。全身を引き締める為のヨガを段階、実力ごとに丁寧に解説してるので初心者~上級者までOK !!“2,3分の気になる部位のレッスン”だけでも“20分間の全身引き締めレッスン”をじっくり通してでも、普段レッスンに行けない方でも自宅でライフスタイルに合わせて活用できる1枚!!ヨガを通してリラックス&ビューティーをお届け。 1,422 0 0 2014/07/01(火) 15:42 4:53 ROK-KISS 「Dance My Generation～ROK-KISSフィットネス編～」【ロッキス】 みんなで一緒にシェイプアップしましょう！音楽に合わせて楽しくフィットネス♪数多くの韓流スター（RAIN、KARAの二コル、SS501のキム・ヒョンジュン、SESユジン、ジチャンウクなど多数）のパーソナルトレーナー出身のクン(KOON)、フー(WHO)、カン(KHAN)、ベン(BANG)の４人で結成されたエクササイズダンスパフォーマー「ROK-KISS（ロッキス）」がゴールデンボンバーの「Dance My Generation」をフィットネスバージョンにカバー！YouTube「k-Fit official channel」には、オリジナルソング「Ganbare」「Hip up」もアップしております。YouTube Channel：http://www.youtube.com/user/kfitofficial 3,931 318 16 2013/07/30(火) 13:22 4:13 ROK-KISS 「女々しくて～ROK-KISSフィットネス編～」【ロッキス】 数多くの韓流スター（RAIN、KARAの二コル、SS501のキム・ヒョンジュン、SESユジン、ジチャンウクなど多数）のパーソナルトレーナーのクン(KOON)、フー(WHO)、カン(KHAN)、ベン(BANG)の４人で結成されたエクササイズダンスパフォーマー「ROK-KISS（ロッキス）」がゴールデンボンバーの「女々しくて」をフィットネスバージョンにカバー！YouTube「K-Fit official channel」では、ROK-KISS（ロッキス）のエクササイズダンスミュージック「Ganbare(ガンバレ）」も公開！YouTube Channel：http://www.youtube.com/user/kfitofficial８月、ロッキスが日本にやってくる！Yo、Yo、Yo！詳しいイベント内容はROK-KISSオフィシャルサイトでご確認ください↓ ↓ ↓ http://rok-kiss.net/ 3,422 330 19 2013/07/08(月) 16:58 0:30 ステーショナリーニ―アップ（有酸素運動） 室内でできる有酸素運動をご紹介します！トレーニングを行う場合は、ストレッチなどで身体を温めてから有酸素運動や筋肉トレーニングを行いましょう。また、トレーニング後にもクールダウンを兼ねたストレッチを必ず行うようにしましょう。「ステーショナリーニーアップ（有酸素運動）」1.立ったままの姿勢からももを高く上げるように足踏みをします2.このときに身体が後ろに反り返らないように注意します3.息を止めずに、自分のペースで行いましょう※無理の無い回数から始めましょう※腰に痛みがある方は無理に行わないでください 1,700 0 6 2013/03/14(木) 14:16 47件 < 1 2 次へ >
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