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フォンジューン体操(03)「腰痛軽減・便秘解消」
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フォンジューン体操(02)「呼吸機能を高めて風邪や喘息を予防」
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フォンジューン体操(01)「猫背を直し呼吸を楽にする」
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「新健康法」フォンジューン体操で新しい身体の動きをマスターしよう!日本フォンジューン協会http://www.fonjerng.com/【フォンジューン体操(1) ワイフ...
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ルーシーダットン(03)「風邪、ウエストの引き締め、動悸に効果」
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ルーシーダットン(02)「肩・首のこり、足の強化、痔に効果」
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東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン(2) アカニネーッのポーズの効果】下半身強化、太もも...
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ルーシーダットン(01)「背中のこり、寝違い、足の疲れに効果」
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