1日の終わりには、頭を心臓より下にしてシワやたるみを予防する

コメ0 カフェグローブチャンネル 130ヶ月前

1日の終わりに、化粧水をパッティングして肌をいたわる。そんなスキンケアの延長で、取り入れたいケア方法を見つけました。 顔のシワやたるみに効果的なヨガポーズ 姉妹サイト「マイロハス（MYLOHAS）」... 続きを読?

【3分動画】金魚の動きでゆるゆる気持ちイイ！ 骨盤をリラックス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

マイロハスとスタジオ・ヨギーのコラボ企画としてお届けする、動画を見ながらおウチで出来て、たった3分で終わる「骨盤＆筋膜ケアメソッド」。（筋膜って何！？という方はこちらをチェック！） 4回目の今回は、...

【3分動画】ぽっこりお腹の原因、ゆるみやすい「骨盤底筋」の鍛え方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

マイロハスとスタジオ・ヨギーのコラボ企画としてお届けする、動画を見ながらおウチで出来て、たった3分で終わる「骨盤＆筋膜ケアメソッド」。（筋膜って何！？という方はこちらをチェック！） 3回目の今回は、...

日本人の約9割が抱える「猫背」は、専門スタジオで改善する

コメ0 カフェグローブチャンネル 130ヶ月前

2月22日（土）はネコの日！　今回は、日本人の約9割が抱えている「猫背」についてお伝えします。姉妹サイト「マイロハス（MYLOHAS）」によると、ほとんどの猫背は、エクササイズやストレッチで改善可能... 続きを読?

【3分動画】産めるカラダづくりに。寝転がりながら骨盤の開閉力を上げる！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

マイロハスとスタジオ・ヨギーのコラボ企画としてお届けする、動画を見ながらおウチで出来て、たった3分で終わる「骨盤＆筋膜ケアメソッド」。（筋膜って何！？という方はこちらをチェック！） 2回目の今回は、...

いま話題のスピルリナを配合した「美肌」スイーツ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

残業のお供やダイエット中のおやつに重宝するヘルシーなオーガニックバー。カカオやシリアル、ナッツなどがメインの商品が多いなか、フルーツのフレーバーが楽しめるのが、以前マイロハスで紹介した「Lubs オ...

【3分動画】寝ながら出来る！ 骨盤の後ろ側をゆるめる簡単メソッド

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

マイロハスとスタジオ・ヨギーのコラボ企画としてお届けする、動画を見ながらおウチで出来て、たった3分で終わる「骨盤＆筋膜ケアメソッド」。（筋膜って何！？という方はこちらをチェック！） 1回目の今回は、...

ただ動かすだけじゃダメ！ 女性の骨盤を根本から改善するケア方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

2014年も1か月が経過。「今年こそ、カラダを動かすぞ～」と掲げた目標もむなしく、忙しくてやっぱりメンテナンスどころじゃない！ という方も多いはず。そこでマイロハスでは、NYスタイルのヨガ、・ピラテ...

【まとめ】天然のサプリ。美肌に効くナッツの食べ方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

マイロハスでたびたびご紹介してきたナッツの効果。不飽和脂肪酸が豊富で、美肌効果が高いのだそう。そこで、美肌やダイエットに効果的なナッツの食べ方＆レシピをご紹介します。 ・スーパーフードの代名詞 「ナ...

【発表！】マイロハスナチュラルコスメアワード2013 ベストスキンケア大賞

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

昨年から投票を受け付けておりました「マイロハス ナチュラルコスメアワード2013」が締切を迎え、ついに2013年のベストスキンケア大賞が決定いたしました！ 応募総数5100と、本当にたくさんの方にご参...

カシミヤより暖かいベビーアルパカのニット小物も！ 期間限定店オープン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

マイロハスでもご紹介した、アルパカ素材を使った南米産アクセサリーブランド「PIKKA」が、ブランド名を変更し「Maite（マイテ）」に生まれ変わりました。それを記念して、表参道チチカカETHIC店ハ...

R ethical jewelryの常設店舗が西武百貨店にオープン！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

マイロハスでも何度かご紹介しているエシカルジュエリーブランド「R ethical jewelry」が、西武百貨店渋谷店のアクセサリー売り場に常設店をオープン！18Kゴールドと天然石を中心とした「R...

一度見たら忘れられないインパクト！ 予約1年待ちのエシカルバッグ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

以前マイロハスで、注目の日本発エシカルブランドとして紹介した、日本人女性によるエチオピアのエシカルバッグブランド「andu amet（アンドゥアメット）」。 1月9日放送のテレビ東京「カンブリア宮殿」...

【求人のお知らせ】女性向けメディアのウェブ編集者を募集中！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

マイロハスを運営するメディアジーンでは、女性向けメディアのウェブ編集者（正社員）を募集しております。好奇心旺盛で何事にも前向きに取り組める方、歓迎です。下記、弊社サイトより確認の上、ご応募ください。...

1月の月間特集：「大人イメチェン」で史上最大に私を活かす！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

マイロハスでは、2014年から月間特集がスタートします！ 1月のテーマは、『「大人イメチェン」で史上最大に私を活かす！ 運命の2014年スタート』。 「今年こそは」という思いはあっても、30代になると...

今年はのんびりルームトリップ。一年の疲れを癒やしてくれる絶景まとめ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

待ちに待ったお正月休み。とくに今回は最大9連休となるため、例年以上に海外で過ごす方も多いのでないでしょうか。行きたいけど旅行の予定はない......。という方は、マイロハスと、兄弟メディアの「room...

2014年のキーワードは「湖」。初詣でにおすすめの開運神社3つ

コメ0 カフェグローブチャンネル 132ヶ月前

1年のなかで、日本人であることを最も実感するお正月。姉妹サイト「マイロハス（MYLOHAS）」に、初詣でに行く前に参考にしたい情報が載っていました。 神職資格を持つ暁玲華さんによると、「2014年は... 続きを読?

年末年始の体重キープに。食事は肉や魚から食べ始めるのがおすすめ

コメ0 カフェグローブチャンネル 132ヶ月前

年末年始は、何かとおいしいものを食べる機会が多くなります。休み明けまで体重をキープするために意識したい「食べ順」が、姉妹サイト「マイロハス（MYLOHAS）」に載っていました。 なんでも、ミス・ユニ... 続きを読?

ノミネート発表＆投票開始！ マイロハスナチュラルコスメアワード2013

コメ0 MYLOHASちゃんねる 133ヶ月前

2013年も残りわずか。今年もたくさんのナチュラル＆オーガニックコスメに出会い、癒され、肌に心にパワーをもらいました。 そこで、数あるナチュラル＆オーガニックコスメの中から、読者のみなさまの投票で2...

【求人のお知らせ】マイロハス編集アシスタントと海外在住ライター

コメ0 MYLOHASちゃんねる 133ヶ月前

マイロハスでは現在、編集アシスタントのアルバイトの方を募集しております。応募要項は下記、弊社サイトより確認のうえ、ご応募ください。 ◎アルバイト募集詳細＞＞ また、海外で暮らしながら、現地のロハスな...

乳がん予防にも。ピンクリボン寄付つきアロマ香る限定セット

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

10月はピンクリボン月間です。先日のマイロハスの記事「世界中がピンク色に染まる日に思い出すべきこと」でもご紹介したとおり、各地でイベントやキャンペーンが展開されています。 乳がん予防にもなる限定セット...

猫モチーフの和菓子や郷土人形に心躍る「甘いねこ展」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

妙味と愛嬌に満ちた猫たちに招かれて、12月16日（月）まで、とらや東京ミッドタウン店内 ギャラリーで開催されている「甘いねこ展」へと行ってきました。 以前にもマイロハスで紹介した千葉・佐原の張子人形。...

【求人のお知らせ】女性向けメディアのWeb編集者と編集アシスタント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

マイロハスを運営するメディアジーンのグループ会社である「インフォバーン」で、現在、Web編集者と編集アシスタントを募集しております。 どちらも美容・健康に興味がある方、歓迎です。Web編集者は女性向...

夏のダメージ髪にも、頭皮にも。アルガンオイルの簡単ヘアケア方法！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 136ヶ月前

先日、マイロハスのこちらの記事で紹介した、アルガンオイル。モロッコの乾燥地帯で育つアルガンの実からとれるオイルは、ビタミンEがオリーブオイルの4倍も含まれていて、肌のアンチエイジング効果が期待できま...

美肌だけじゃない！ 気持ちまで前向きにしてくれる、栄養の宝庫「つぶつぶ」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 137ヶ月前

「消化不良を感じる時や、胃腸が弱い人にとっては"玄米"は注意が必要」と先日、マイロハスでご紹介しました。そのため、消化力が弱いので玄米食にはせず、お米は五分づきにし、その分の栄養素を雑穀を入れてカバ...

フィリピン伝統のデトックスティー「ピトピト茶」で、クーラーむくみを解消！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 137ヶ月前

美容や健康への意識が高いといわれる、フィリピン女性。先日マイロハスでご紹介した、フィリピンの伝統的なココナッツオイルマッサージ「ヒロット」を体験できるサロン「さんぱぎーた」でいただいたのが、ちょっと不...

エシカルジュエリー&現地文化を本格的に学べる、フィリピンスタディツアー！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 137ヶ月前

フィリピン・北ルソンの山岳先住民族の無形文化から着想を得て誕生したというエシカルジュエリーブランド「EDAYA」。以前にマイロハスでも紹介をしましたが「EDAYA」はジュエリーを通じて「ものづくり」...

【随時募集中】マイロハス読者エディター（代表メンバー）大募集！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 137ヶ月前

マイロハスが好きな30代の女性の方で、美容、食、ファッション、エコなどに興味があり、ご自身でTwitter、もしくは、Facebookをお持ちの方、マイロハス読者エディター（読者代表のメンバー）とし...

夏の疲れをリフレッシュ！ ハーブ酢ドリンクの作り方

コメ0 roomieちゃんねる 137ヶ月前

健康や美容に良い飲み物として「飲む酢」が注目されていますね。さらにヘルシーで美味しいドリンク“ハーブエキス入りの酢ドリンク”の作り方が「マイロハス」で紹介されていました。■ハーブ酢ドリンクの作りかた【材料】・酢（りんご酢がオススメ）・お好みのハーブ（ビタミンＣを補給したいならローズヒッ

後ろ姿も美人に！ 小尻効果抜群の「浴衣の帯の結び方」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 138ヶ月前

大規模な花火イベント「隅田川花火大会」が7月27日（土）に迫り、そろそろ本格的な花火シーズンに到来！ マイロハスでは、そんなシーズンの幕開けを前に、読者と一緒に浴衣の着付けを習う、1dayお稽古イベン...

夏本番だ！ トウモロコシをおいしく食べる4つのコツ

コメ0 roomieちゃんねる 138ヶ月前

おうちで食べたり、バーベキューでかぶりついたり、甘くておいしいトウモロコシ。まさに今が旬です。トウモロコシの栄養価とおいしく食べる方法が「マイロハス」で紹介されていました。エイジングケアや美肌も期待できるほか、便秘解消の効果もあるそうですよ。■トウモロコシをおいしく食べるコツ・皮つきのもの