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藤原先生の教え 片足立ちで連続前蹴り
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片足立ちになって連続して前蹴りを３分。 上中下と蹴り分けるよう指示されますが、片足立ちを保つのがやっとで、蹴りに威力を出せません。 ２ラウンド目...
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藤原先生の教え サンドバッグに左右ローキック
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藤原敏男先生の指導は、もう終わりだろうと思われていたでしょうが、まったく終わる気配を見せません。 サンドバッグ蹴りは続き、左右のローキックを速い...
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藤原敏男先生の教え サンドバッグにローローミドルミドル
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藤原先生の指導は、リングを下りてサンドバッグへ移ります。 ふたりでサンドバッグを挟んで向かい合い、一方が右ローキックを蹴ったら、もう一方も右ロー...
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藤原敏男先生の教え 頭を振りフェイントからローキック
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藤原先生の指導は、まだまだ続きます。 先生が自らビッグミット２つを両手に持ちます。 頭を振りながら（理想的には、藤原先生のように８の字に動く）、...
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藤原敏男先生の教え パンチからローキック ３分？ラウンド
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ダミーミットへのパンチからローキックは、１セット30秒から、３分に変更し、まだまだ続きます。 ラウンド数の記憶は完全に飛んでいます。 ラウンド間の...
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藤原敏男先生の教え パンチからローキック 2018年８月４日
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サンドバッグラッシュを終えて、息も絶え絶えのところ、休む間もなく次に移ります。 ここで藤原先生が、初めて技術指導。 パンチからのローキックについ...
