ワーキングメモリー - チャンネル動画検索

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子供を潰す親の【怒り方】と活かす【怒りかた】の科学

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2020/11/09(月) 18:29

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アンパンチに文句言う親が持つ【毒親の特徴とは】

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2020/11/06(金) 19:24

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新たなスキルを次々身につける【10秒休憩法】

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2020/09/12(土) 18:19

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疲れた時に甘い物は【むしろ逆効果】

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2020/08/09(日) 18:26

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頭がいい人の【モノの覚え方】

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2020/08/01(土) 23:02

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ワーキングメモリーと加齢（公認心理師試験対策講座online 2020）

▼ 第3回公認心理師試験（2020）対策ページhttps://www.secondary-jp.com/kouninshinrishi2020/---心理学をもっと身近に！学術系コンサルティングの"合同会社セカンダリー（Secondary, LLC）"https://www.secondary-jp.com#公認心理師試験対策講座online#1分チャレンジ過去問アレンジ問題

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2020/07/06(月) 22:00

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1.5倍も頭が良くなる【エクストリームな遊び】とは

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2019/06/05(水) 09:49

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悲観を乗り越える【アンチネガティブ力】の鍛え方

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2019/06/05(水) 09:35

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瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 4/4

放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果▼すぐにできる基本的な瞑想の方法・瞑想の基本は姿勢と呼吸・集中力を維持するよりそれたことを認識する・どうしても集中力が続かない人のための瞑想法・５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介▼瞑想でメンタルを強くするには・ストレスと不安の減少する・白髪予防になる・心臓病リスクが半減する・たった８週間でメンタルが強くなる・扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究・共感力が上がる・副交感神経が活性化してリラックスできる・ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する ▼瞑想で每日を楽しく過ごす・何気ない日々の生活の質が向上する・音楽がもっと楽しめるようになる・睡眠時間が短縮できる・自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究・健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる・マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる・テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ ▼瞑想で勉強もスイスイはかどる・テストの成績が11％もUPする・集中力を５０％アップする瞑想法とは？・ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける ▼瞑想用デバイス＆アプリ・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ

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2016/04/19(火) 06:00

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瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 3/4

放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果▼すぐにできる基本的な瞑想の方法・瞑想の基本は姿勢と呼吸・集中力を維持するよりそれたことを認識する・どうしても集中力が続かない人のための瞑想法・５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介▼瞑想でメンタルを強くするには・ストレスと不安の減少する・白髪予防になる・心臓病リスクが半減する・たった８週間でメンタルが強くなる・扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究・共感力が上がる・副交感神経が活性化してリラックスできる・ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する ▼瞑想で每日を楽しく過ごす・何気ない日々の生活の質が向上する・音楽がもっと楽しめるようになる・睡眠時間が短縮できる・自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究・健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる・マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる・テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ ▼瞑想で勉強もスイスイはかどる・テストの成績が11％もUPする・集中力を５０％アップする瞑想法とは？・ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける ▼瞑想用デバイス＆アプリ・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ

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2016/04/19(火) 06:00

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瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 2/4

放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果▼すぐにできる基本的な瞑想の方法・瞑想の基本は姿勢と呼吸・集中力を維持するよりそれたことを認識する・どうしても集中力が続かない人のための瞑想法・５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介▼瞑想でメンタルを強くするには・ストレスと不安の減少する・白髪予防になる・心臓病リスクが半減する・たった８週間でメンタルが強くなる・扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究・共感力が上がる・副交感神経が活性化してリラックスできる・ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する ▼瞑想で每日を楽しく過ごす・何気ない日々の生活の質が向上する・音楽がもっと楽しめるようになる・睡眠時間が短縮できる・自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究・健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる・マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる・テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ ▼瞑想で勉強もスイスイはかどる・テストの成績が11％もUPする・集中力を５０％アップする瞑想法とは？・ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける ▼瞑想用デバイス＆アプリ・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ

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2016/04/19(火) 06:00

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瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 1/4

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2016/04/19(火) 06:00

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【会員限定枠】短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」

2016/01/09に放送された生放送アーカイブです。( lv248044589 )番組内のリンクなどはコチラのページにまとめてあります↓http://ch.nicovideo.jp/article/ar948101無料枠～最新科学が喝破した間違いだらけの勉強法とは？・教師の業：赤ペンで採点すると生徒の成績下がるという事実・練習問題を４倍やっても、テストのスコアが変わらないという悲劇・あなたの勉強に革命をもたらす「科学的勉強本＆オーディオブック」会員限定～科学的に証明された教師も真っ青な最強の勉強法とは？・圧倒的短時間で記憶の定着をはかるための復習法とは？・たった一度の復習で４２日以上記憶が保つベストな復習タイミングとは？・その記憶を長期記憶に昇華させるためネ申の復習周期とは・使い分けることで最大の成果が出る２つの勉強スタイル・復習すればいいってもんじゃない！実は○回以上復習しても効果は変わらない・心理学が発見してしまった単語帳などのよくある暗記法の弱点とは・問題といたらすぐ答え合わせしなさいといった教師がスライディング土下座しなければいけない科学的根拠・数学ができるようになる方法はチェスに学べ・数学は問題集を木っ端微塵にするとあっという間にマスターできる・まんべんなく記憶に残すための系列位置効果の使い方・ポジティブステレオタイプを利用して、思い込みの力だけで成績を上げるには・本番前の頭真っ白の原因、ワーキングメモリー不足を３分で解消する方法・ついでに本番中の頭真っ白も３分で解消する方法

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2016/03/02(水) 06:00

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短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」

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2016/03/02(水) 06:00