ぐっすり睡眠をサポート。寝心地のよさを追求できるヘルスケアピロー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

百害あって一利なしの睡眠不足。睡眠研究の総本山といわれるスタンフォード大学の睡眠生体リズム研究所（SNCL）所長の西野精治先生によると、「累積した“睡眠負債”は人体に恐ろしいダメージを与え、後から寝だめをしてもなかなか回復しません｣とのこと。睡眠の主な役割は、体と脳に休息を与え、記憶を整理し、ホルモ

Prime Videoが元日から休息させてくれない件　『パシフィック・リム』『インターステラー』『幽遊白書』など

コメ0 ガジェ通 72ヶ月前

『Amazon Prime Video』配信作品の2019年1月新着コンテンツが公開されました。アクション超大作『パシフィック・リム』や傑作SF『インターステラー』などの大ヒット洋画に加え、『幽遊白書』や『遊戯王 ArcV』といった人気アニメなど、元日か...続きを読?

Prime Videoが元日から休息させてくれない件　『パシフィック・リム』『インターステラー』『幽遊白書』など

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 72ヶ月前

『Amazon Prime Video』配信作品の2019年1月新着コンテンツが公開されました。アクション超大作『パシフィック・リム』や傑作SF『インターステラー』などの大ヒット洋画に加え、『幽遊白書』や『遊戯王 ArcV』といった人気アニメなど、元日か...続きを読?

コーヒー1杯より効果的！ 疲れにくい体を作り、元気の出る7つの食べ物

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

絶え間ないやり取りや重なる仕事、過密なワークアウトスケジュール、カレンダーを埋めつくす数々の予定に追われ、忙しい日々を過ごしていると、常に疲れた状態で、朝目覚ましを無視したくなる、という方も多いのではないでしょうか。最近の調査では、85%のアメリカ人が、十分に休息を取れないまま起床すると答えています

おとめ座（カンニャー）9/15～10/14生まれ【インド占星術】

コメ0 カフェグローブチャンネル 76ヶ月前

［仕事モードはいったん休息へ］ 2018年8月15日〜9月14日のおとめ座の運勢は？ 高い的中率を誇るインドの伝統占いインド占星術！

「あっ、変った。」新木優子、その違いを実感、そしてウットリ。キリン午後の紅茶CM

コメ0 BuzzGang 77ヶ月前

タイトル案２：新木優子が“あたらしい午後”にウットリ。ひとつ上の休息でゆったり。キリン新CM 新木優子さんが“キリン午後の紅茶”のCMに登場。ロックグラスに紅茶を注ぎ、『あたらしい午後』を愉しんでいます。ルイ・アームスト […]The post 「あっ、変った。」新木優子、その違いを実感、そしてウットリ。キリン午後の...

一泊は無理でも15分なら。高級ホテルに「分単位」でステイ [The New York Times]

コメ0 カフェグローブチャンネル 82ヶ月前

仕事に集中したり、ひとときの休息のために、高級ホテルのデイユース利用が注目を浴びている。ニューヨーク、サンフランシスコで分単位のホテル滞在を提供するアプリRecharge（リチャージ）の利用体験を紹介。ニューヨーク・タイムズ掲載記事。

きみは勉強ができないんじゃない、勉強の仕方を知らないだけなんだ」第40回（1,849字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 84ヶ月前

何の話においてもそうだが、何が重要かと議論する中で、最後に行き着くのは「バランス」である。バランスを取ることが、何よりも重要となる。例えば、運動と休息――身体にとってどちらがいいのかという議論においては、どちらかが優位となる結論が出ることはついになく、結局は「バランスを見極める」という結論に辿り着...

最強者たちの宴［竜王戦第3局］

コメ0 オレたち将棋ん族ＺＯＫＵ 85ヶ月前

極東の運動神経の怪物たちが本能剥き出しで戦えば同じ極東の頭脳怪物２頭が己れの現在と過去と未来を賭けて秘術を尽くし新大陸帝国から世界皇帝が極東に舞い降り、平成征夷大将軍と対峙する最強者たちに休息は無い

お詫びと訂正

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 86ヶ月前

先ほど配信された10/16放送予定のブロマガの内容に間違いがありました。ただしくは★著書を出版されている医師を2名お招きして連続対談します。★歯科医師照山裕子先生が考案した動脈硬化や認知症の予防効果が期待されている新しいうがい法「毒出しうがい」とは？★医師として勤務しながら、ハーバードに留学、MBAも取得し...

＜生放送＞本も出版されている医師2名を招いての対談放送！

コメ1 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 86ヶ月前

http://live.nicovideo.jp/watch/lv307723712★著書を出版されている医師を2名お招きして連続対談します。★歯科医師照山裕子先生が考案した動脈硬化や認知症の予防効果が期待されている新しいうがい法「毒出しうがい」とは？★医師として勤務しながら、ハーバードに留学、MBAも取得した眼科医猪俣武範先生に聞く「最強の休...

「一日練習しないと取り戻すのに三日かかる」呪いを解く方法

コメ0 未来の普通：たまに馬車目線付き 87ヶ月前

　「一日練習しないと取り戻すのに三日かかる」ツイートに賛否両論 - くまニュース 「一日練習しないと取り戻すのに三日かかる」は呪いの言葉です。これを信じると呪われ、健康が損なわれます。こんな根拠に乏しい言葉で生徒を毎日部活に縛りつけ、テスト勉強や睡眠時間を侵食させて何になるのでしょう。適切な休息が心...

「コーヒーナップ」でリフレッシュ。睡眠カフェが期間限定オープン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 87ヶ月前

9月3日は「睡眠の日」。日本人の5人に1人が睡眠で十分に休息がとれていないのだそう。期間限定でオープンする「ネスカフェ×全日本ベッド工業会 睡眠カフェ」なら、短い仮眠の前に、カフェイン入りのコーヒーを飲む仮眠スタイルの「コーヒーナップ」で手軽にリフレッシュできそうですよ。

5人に1人がおっぱいの睡眠不足に悩んでた

コメ0 Glittyちゃんねる 88ヶ月前

1日の疲れを癒してくれる睡眠時間。フル回転させた頭も、ブルーライトをがんがんに浴びた瞳も、すり減らした心も...。役目を終えてしばし休息につきます。そんななか、バストに関しては「休息できていない」と感じている女性が多くいることが、「ワコール」の調査でわかりました。5人に1人がバストの睡眠不足だ

脳に休息を。眠り姫になれるヒマラヤンソルトの枕

コメ0 カフェグローブチャンネル 91ヶ月前

わたしたちは考えることが多い生き物です。朝起きた瞬間から、何着よう、今日はどんな予定があったっけ、と思考はあちこちに及びます。移動中もスマホを見たり、こんなところに新しいお店ができてると発見したり、車... 続きを読?

クアトロから２日。

コメ1 イイコ通信 92ヶ月前

また早くワンマンで皆とやり合いたい。ぶうです。なんと今週末はライブが無いんだなー。さぁて、こいつはどうしたもんかなー。とは言え、ワンマンツアーも梅田渋谷のクアトロ公演４本を終えてちょうどいいから一息つけよってところで、これからの地方戦シリーズを前にまさにつかの間のこの休息。貴重な時間です。これが...

思いきり遊んで服を汚すのは脳に良い!?　子どもの為の新記念日“よごそうデー”

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

4月に入り、暖かくなってくると公園やピクニックなど“外あそび”が増えてきますよね。その他にもスポーツやレクリエーションで屋外に出ることが多くなってくるでしょう。アラサーの筆者が子供の時には、洋服や靴を泥だらけにしたものですが、皆さんのお子さん、周りのお子さんは最近よごしてますか？花王が、衣料用洗濯...

思いきり遊んで服を汚すのは脳に良い!?　子どもの為の新記念日“よごそうデー”

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

4月に入り、暖かくなってくると公園やピクニックなど“外あそび”が増えてきますよね。その他にもスポーツやレクリエーションで屋外に出ることが多くなってくるでしょう。アラサーの筆者が子供の時には、洋服や靴を泥だらけにしたものですが、皆さんのお子さん、周りのお子さんは最近よごしてますか？花王が、衣料用洗濯...

2017年4月の運勢【逢坂杏の12星座占い】おうし座

コメ0 カフェグローブチャンネル 93ヶ月前

全体運 支配星の金星が4月15日まで逆行中。いまひとつエンジンがかかりにくいときです。疲労をため込まないよう睡眠時間を確保して休息につとめましょう。焦って自分を追い立てるよりも、あえて「がんばらない自... 続きを読?

形状と素材にこだわった枕で睡眠の「質」を上げよう

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 93ヶ月前

　1日は24時間。睡眠時間を仮に8時間とすると、3分の1は寝ているわけです。つまり人生の3分の1は睡眠です。　「寝る」という休息により、人生の残りの3分の2を健やかに過ごせる。逆に言えば、睡眠がしょうもないものだと、人生のすべてが台無しになるといっても過言では……過言かな。ともかく、よい睡眠をとりた

新しい環境にすぐ馴染める？ あなたの順応力 #深層心理

コメ0 Glittyちゃんねる 93ヶ月前

無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。Q. 船旅の途中で嵐に合い、無人島に流されてしまったあなた。さて、どうする？a. 島に誰かいないか探してみるb. 腹が減っては戦はできぬ。まずは食料を確保するc. 安全な場所を探して休息する無人島に流

夜ぐっすり眠れない、眠りたい。不眠とスマホとお酒の関係

コメ0 カフェグローブチャンネル 93ヶ月前

少しでも仕事の効率をあげたいと思っているのなら、「睡眠」は決して無視できない要素。忙しいからこそ、限られた時間でしっかり休息できるようになりたいもの。でも、なかなか次の日すっきり起きれなくて困ってる、... 続きを読?

映画『The Batman（原題）』、新監督はマット・リーヴス

コメ0 ガジェ通 94ヶ月前

映画『The Batman（原題）』が新たな監督を見つけた。ベン・アフレックが1月下旬に監督を降りてから、マット・リーヴスが監督を引き継ぐ交渉の初期段階に入っている。アフレックは、米ワーナー・ブラザース製作による本作で主演とプロデュースを務める。情報筋が本誌ヴァラエティに語るところによれば、映画『クローバ...

映画『The Batman（原題）』、新監督はマット・リーヴス

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 94ヶ月前

映画『The Batman（原題）』が新たな監督を見つけた。ベン・アフレックが1月下旬に監督を降りてから、マット・リーヴスが監督を引き継ぐ交渉の初期段階に入っている。アフレックは、米ワーナー・ブラザース製作による本作で主演とプロデュースを務める。情報筋が本誌ヴァラエティに語るところによれば、映画『クローバ...