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介護予防運動(11)「タオル足抜き」【座位の安定性向上に】
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【介護予防運動(11)「タオル体操足抜き」のポイント】↓ (1) タオルを用意します (2) タオルの端と端をもちます (3) タオルをまたぎます (4) 反対...
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介護予防運動(10)「お椀で脇腹の筋肉を刺激」
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【介護予防運動(10)「お椀を用いた体操3」【脇腹の筋肉を刺激】のポイント】↓ (1) お椀を用意します (2) お椀を両手で持ちます (3) 隣の人にお椀...
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介護予防運動(09)「お椀で肩や肘まわりの筋肉を刺激」
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【介護予防運動(9)「お椀を用いた体操2」【肩や肘まわりの筋肉を刺激】のポイント】↓ (1) お椀を用意します (2) お椀を両手で持ちます (3) 前に出...
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介護予防運動(08)「お椀で腕全体の筋肉を刺激」
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【介護予防運動(8)「お椀を用いた体操1」【腕全体の筋肉を刺激】のポイント】↓ (1) お椀を用意します (2) お椀を両手で持ちます (3) 腕を伸ばして...
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介護動画サイト「カイゴ大学」プロモーションビデオ
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【介護大学とは】 1分程度の介護技術動画を制作し、無料でご紹介するサイトです。(移乗,トランスファー,おむつ,着替え,レクレーション,入浴介助,オムツ交換,...