小飼弾の論弾 #193「一足先に来た未来、mRNAワクチンの仕組み」

コメ0 404 SPAM Not Found 45ヶ月前

コロナ絡みの話題と「ワクチンとはなにか？」／ビオンテック製ワクチンの仕組みと残った謎／QRコードでワクチンを合成する未来／糖尿病発覚とその対策／糖質制限と尿酸と酒と「続けるコツ」／糖尿病との付き合い方とGoogleの労組について／

「ヨーグルトで花粉症対策」はホント？ 効果的に食べる方法は

コメ11 MYLOHASちゃんねる 45ヶ月前

「花粉症対策にはヨーグルト」とよくいわれますが、実際のところはどうなのでしょうか。管理栄養士・東京糖尿病療養指導士の酒井葉子さんが、花粉症とヨーグルトの関係についてわかりやすく教えてくれました。免疫細胞の多くは「腸」にいる 花粉症は「花粉に対するアレルギー反応」が原因で起こると酒井さん。花粉が鼻や目

「緑茶」は1日に何杯飲むといい？ 糖尿病や認知症のリスクを下げるという報告も

コメ0 MYLOHASちゃんねる 48ヶ月前

長く日本人の食生活に親しまれてきた緑茶。ダイエット効果や血糖値を下げる効果なども注目され、「トクホ（特定保健用食品）」のお茶を選ぶようにしている、という方も少なくないはず。日本のスーパーフードともいえる緑茶、実はまだ知られていない健康効果の可能性があるようです。今、脚光を浴びているのは緑茶に含まれる

週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 48ヶ月前

「断食」に興味があるけれど、ハードなのはちょっと──と考えている人に、ぴったりの「プチ断食」を見つけました。『がんを克服した糖尿病医が考案！ 弱った体を修復する内臓リセット健康法』（アスコム）の著者は、糖尿病や生活習慣病の専門医である青木厚先生（あおき内科さいたま糖尿病クリニック院長）。40歳のとき

食後の血糖値を上げにくい「ロカボ」。摂っていい糖質は1食あたりどのくらい？

コメ6 MYLOHASちゃんねる 48ヶ月前

Image via Getty Images 最近よく耳にする「ロカボ」とは、北里大学北里研究所病院・糖尿病センター長の山田悟先生が提唱する、持続的な健康生活を送っていくための食のスタイル。食事における糖質摂取量を制限し、食後の血糖値の上昇を抑え、さまざまな疾患のリスクを低減する「ゆるやかな糖質制限

医療費削減効果

コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 49ヶ月前

日本の医療費を削減するために、何が効果があるのか分析したデータがあります。後発医薬品がある先発品を全て後発医薬品に置き換えたら、どれだけ医療費が削減できるかを推計し、これをもとに２０１３年度において仮に８０％を達成した場合に、２０１３年度の医療費に占める効果額を算出し、この割合が２０２３年度にお...

「乾くのを待つ」「足を組む」「水をわざとこぼす」　ズボンの尿シミのごまかし方10選を花王リリーフが動画で紹介

コメ0 ガジェ通 55ヶ月前

下着から外にしみ出して、周りの視線が気になってしまうズボンの“尿シミ”。花王リリーフが1万人の男性を対象に実施した調査では、3人に1人が経験しているという結果になったそうです。もし尿シミがあることに気付いたら、どうやってごまかすのか。花王リリーフはアンケ...続きを読?

「乾くのを待つ」「足を組む」「水をわざとこぼす」　ズボンの尿シミのごまかし方10選を花王リリーフが動画で紹介

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 55ヶ月前

下着から外にしみ出して、周りの視線が気になってしまうズボンの“尿シミ”。花王リリーフが1万人の男性を対象に実施した調査では、3人に1人が経験しているという結果になったそうです。もし尿シミがあることに気付いたら、どうやってごまかすのか。花王リリーフはアンケ...続きを読?

「政府の専門家会議」は２月17日、医療機関の受診の目安を「発熱など風邪の症状が4日以上続く場合」コロナの特徴は急激

コメ15 孫崎享のつぶやき 55ヶ月前

A-1　過去どの様な指針を出してきていたか。２月１７日「受診目安「発熱37.5度4日以上」など示す　新型肺炎」(朝日）「政府の専門家会議（座長=脇田隆字・国立感染症研究所長）は17日、医療機関の受診の目安をまとめた。発熱など風邪の症状が4日以上続く場合は、各地の保健所に設置されている「帰国者・接触者相談センタ...

生理じゃないのに血？ 女性にも多い「痔の悩み」を徹底解決！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

「痔」という言葉は、たいていの人が聞いたことくらいはあるでしょう。米国国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK）によると、男女ともに珍しくはなく、米国では国民の20人に1人、50歳より上の人ならおよそ半数が痔に悩まされているそう。でも、実際になったことがなければ、具体的に何がどうなるのかわかりま

手軽とウワサの「プチ断食」。やせる以外の利点や注意点とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

image via shutterstock プチ断食（英語では、インターミッテントファスティング、断続的な絶食と呼ばれており、いくつかの方法があります）には、体重の減量、糖尿病の予防、がんのリスクの軽減など、多くの効用があります。19日で体重を減らす方法。脂肪・炭水化物・タンパク質をバランスよく！

栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

ご存じのとおり、フルーツには炭水化物や天然糖が含まれます。そのためケトダイエットでは禁止されていますが、むしろ食べ続けた方がいい食材です。フルーツをたくさん摂ると、糖尿病のリスクを軽減したり、健康的な体重を維持したりと、さまざまな健康的メリットがあります。フルーツの炭水化物は、ジャンクフードから摂取

立ってるだけでやせますか？ 研究によると「年間で2.5kg減」

コメ11 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

座っている時間が長いと、健康によくない。これは聞いたことがあるかと思います。座っている時間が長いと、体重が増えたり、心臓の病気や糖尿病、うつ病、腰痛、血栓などのリスクが高くなったりする可能性が。だとすると、毎日もっと立っているようにすれば、このような悪影響に対抗できるのでは？しかし、糖尿病など慢性病

ドライアイや眼精疲労が進む理由。 エストロゲンの減少も影響!?

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載「カラダ戦略術」。前回は「頻尿と膀胱炎」について、お届けしました。今回は、「ドライアイ、眼精疲労」について、女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。目のうるおい低下とエストロゲン減少の関係 「ドライアイ？ 眼精疲労？」目が疲れて、涙が出る、痛い、目が

性病疾患第4位！ ヘルペス尿道炎にかかるとどんなことが起きるのか？

コメ0 ガジェ通 58ヶ月前

どうもライターの丸野裕行です。厚生労働省の発表でも、日本は性感染症（STD）が増え続けているといいます。それは若者の性意識の変化やパートナーを大切に思いやる気持ちの欠如など、様々な要因があるといわれています。現在の筆者は愛妻家なので性感染症にかかることは...続きを読?

性病疾患第4位！ ヘルペス尿道炎にかかるとどんなことが起きるのか？

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 58ヶ月前

どうもライターの丸野裕行です。厚生労働省の発表でも、日本は性感染症（STD）が増え続けているといいます。それは若者の性意識の変化やパートナーを大切に思いやる気持ちの欠如など、様々な要因があるといわれています。現在の筆者は愛妻家なので性感染症にかかることは...続きを読?

頻尿でトイレが近い、つい漏れてしまう…こんなこと増えていませんか？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載「カラダ戦略術」。前回は「今年の花粉対策」について、お届けしました。今回は、「頻尿と膀胱炎」について、女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。1日8回以上、トイレに行っていませんか？ 頻尿に悩まされている女性は結構多くて、40歳以上になると7人に1人

鳩山由紀夫氏は過去約一か月何をツイートしているか。反応の大きい順、①沢尻エリカさん逮捕の妥当性、②沖縄辺野古工事と

コメ1 孫崎享のつぶやき 59ヶ月前

鳩山由紀夫(@hatoyamayukio) Twitter2019年12月10日～2020年1月20日　ﾘﾂｲｰﾄ･いいねbest5　　 ※2020/1/20　15:00集計①     2019年12月12日  17,492件、•   4,770件のリツイート•  12,722件のいいね  沢尻エリカさんが薬物に手を染めていたことを弁護するつもりは無い。ただ、現行犯でもなく、尿検査も陰性で、家宅捜索で0...

「おしっこのにおい」でわかる身体の異変。尿が臭い原因は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

image via shutterstock 尿は健康管理のバロメーター。「古くから、医師など医療従事者は、尿の色を見たり、においを嗅いだり、またなめてさえして検査を行ってきました」と話すのは、ブリガム・アンド・ウィメンズ病院の泌尿器外科医であるマイケル・オライリー医師です。今日では、尿を調べること

【第162回 芥川賞 候補作】木村友祐「幼な子の聖戦」

コメ0 芥川賞・直木賞発表を楽しもう 59ヶ月前

　はじまりは、約ひと月前の六月下旬。村長の蓑田（みのだ）が、三期目の途中で突然辞意を表明したのだった。糖尿病を患い、体に負担のかかる村長職をつづけることができなくなったと説明していたけれど、実際の理由はスキャンダルがバレたからだ。自分が所属する栄民党の国会議員を接待するために、県出身だという無名...

5歳の男の子が、とっさの行動で糖尿病を患う母親の命を救う

コメ7 AOLニュース 60ヶ月前

5歳の男の子が、糖尿病を患う母親の命を救ったと、米TV局『KTRK』は伝えている。5歳の男の子、ベンジャミン・モンテマヨール君は、ベットの上で、母親チェルシーさんが低血糖で意識を失っているのを発見。すぐに祖母トレス・マルシエラさんに電話をかけて、"泣き叫び"ながら、「おばあちゃん、助けて！」と助

世界の研究でわかった「お茶の効果」。やせたいときに飲むなら？

コメ6 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

ついラテやキャラメルマキアートを頼んじゃう？次回は、温かいお茶を頼んでみては？ お茶にはのどの痛みの緩和やがん・糖尿病の予防効果まであると言われていますが、実はダイエットにも効果的なんだとか。「お茶を飲むと減量や体重維持に役立つ可能性があります。糖分・カロリーの高い飲み物の代わりになるからです」と説

冬でも大きな脇汗ジミに…「多汗症」4つの治療方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

image via shutterstock 夏でもないのに汗がひどいのは、多汗症かもしれません。多汗症はそう珍しい病気でもなく、米国では4.8%の人にあり、汗腺の働きをコントロールする神経が活発になると発症する病気です（ストレス、不安、薬物療法、糖尿病、更年期障害、甲状腺障害の影響で、汗腺から過剰

「糖質制限なんてする必要ありません」食事制限ダイエットの落とし穴

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

応用生理学とスポーツ医学を専門とする京都大学名誉教授の森谷敏夫先生は、「ダイエットの方法として、安易に糖質制限をすべきではない」という考えの持ち主です。食事の7割は炭水化物から摂取しつつ、40年近く、体脂肪率ひと桁代をキープしている森谷先生に、「糖質制限」という食事法が生まれるきっかけとなった糖尿病

病気が長引いたときに「していいこと」と「避けるべきこと」

コメ7 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

もしも病気が長引いてしまったら？糖尿病やクローン病、関節リウマチのような慢性的な病気をかかえて生きるのは、本当に大変。薬をのみ続けたり、再燃しないように気をつけたり……。でも、それだけではありません。あまり心配しないことも必要なのです。それほど重要ではなさそうに思えるかもしれませんが、米国国立精神衛

尿もれから脱出する4つの解決方法。セレブ主婦が体験

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

高齢者だけの問題じゃないんです。尿もれ（尿失禁）になると尿意を我慢できなくなり、当然ながら、外にいるときに起こると実に恥ずかしいもの。「尿失禁は女性の3人に1人の割合で見られ、ストレス、妊娠、肥満、あるいは単純に年を重ねることが原因で現れます」とフィラデルフィア・オステオパシー医学大学の理学療法教授