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糖尿病の方の食事の摂り方
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「糖尿病の方の食事の摂り方の7つの注意点」① 三大栄養素の選び方糖質・蛋白質・脂質の中でも特に、「糖質」の摂り過ぎには気をつけましょう。② 主食の選び方...
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【戦闘者】伊藤祐靖 Part22:思考を鍛える・コンディションの作り方(山編)~暑さと食事
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誰もが「戦闘者」と認める強者たちをお招きし、仮免戦闘女子の葛城奈海がその「本音」を聞き出していくシリーズ。今回は、コンディションの作り方(山編)「...
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