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ダイエット始めました。
コメ0 ROMEO 112ヶ月前
まことなのー今日は珍しくタイトル通り書くかな最近ダイエット始めました。炭水化物抜きダイエット痩せる必要ないじゃんって言われるけどお腹だけでてるのキューピーちゃんみたいな体型してるのとりあえず今月は炭水化物を食べないのさそしてちょっと体も動かすのこの間ラーメンの記事書いたのにねがんばります昔蕎麦ダ...
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ジャンクフードを遠ざける、ダイエットにぴったりのお米
コメ0 MYLOHASちゃんねる 112ヶ月前
食材や調味料をヘルシーにこだわっていても、ふとジャンクフードを口にしたくなるときがあります。ダイエット中で食事制限をしていれば尚更です。また、手早く痩せられるイメージから炭水化物を摂らない人も多くいま...
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炭水化物をダイエットの味方にする方法
コメ0 カフェグローブチャンネル 112ヶ月前
お米やパン、パスタなどの炭水化物。 「肥満や心臓病の原因になる」、「百害あって一利なし」と昨今ではすっかりダイエットの敵として扱われ、パレオダイエットをはじめ、炭水化物をカットする食事法が人気です。 ... 続きを読?
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巷で話題のジムに通ってダイエット!(19:最終回)
コメ1 日刊 DENPA通信 113ヶ月前
ダイエット挑戦のブロマガをご覧頂いてた方々、本当にお久しぶりです!ブログを更新していました、ハンセンです。約一ヵ月後に更新しますとか言っておきながら、一ヶ月過ぎてだいぶ遅れてのブロマガとなりました。大変申し訳ありませんm(_ _)m色々と仕事が立て込んでいたというところで・・・・。お待たせしましたが、今...
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低炭水化物ダイエット、そのまま続けて大丈夫?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 113ヶ月前
Woman typeより転載: 朝バナナダイエット、油抜きダイエット、キャベツダイエット――メディアで話題になるダイエットは数えきれないほど。一度は試したことがある人も多いのでは。 ダイエットWebサ...
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男には禁断のU・M・A・J・O
コメ0 極ウマ 紙面記事 115ヶ月前
行きたくても行けない・・・。 最近、競馬場内で気になっている場所がある。コーヒーなどのドリンクが無料で飲めて、スイーツまでもらえる・・・。「UMAJOスポット」だ。今開催の阪神競馬場ではスタンド3階のテラスにエリアを設置。オープンカフェのような雰囲気になっている。 もちろん書くまでもなく女性専用ゾー...
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巷で話題のジムに通ってダイエット!(9)
コメ0 日刊 DENPA通信 117ヶ月前
ブロマガご覧の皆様、こんにちわ。帰り道にラーメン屋のスープの匂いに負けじとダイエットを頑張るハンセンですw前回の初トレーニングが本当に過酷なもので、ほぼ下半身を鍛えるトレーニングばかりやらされたものですから、帰り道は足の感覚がなくなったのは勿論、途中で力が抜けて何度もこけそうになったことは今でも...
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炭水化物が好きでも太らない?【あるベジタリアンの食卓】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前
日本には古来よりハレの日とケの日という世界観があります。ハレの日は、祭礼や年中行事などを行う特別な日、ケの日はいつも日常です。ハレの日はお節料理やお赤飯、鯛のお頭などのごちそうを食べ、ケの日の食事はい...
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食糧危機を救う!?話題の未来型食品「ソイレント」って何?
コメ0 ゆるパラTVのツイまとめちゃッター速報 117ヶ月前
日本は食料自給率が低いだの、カロリーベースのトリックだのいろいろと言われているが、飽食の時代と言われて久しく、実際に食べ物に困っている状況ではない。しかし、我々が口にする食料の多くを輸入に頼っている現実を考えると、食糧危機は決して遠い国の出来事ではないのかもしれない。そんな未来を見据えて登場した...
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エステティシャンがこっそりやっているバナナ美容
コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前
炭水化物にカリウム、マグネシウムが豊富なバナナは、私たちの身近な栄養食。スポーツをする際の栄養補給にはもちろん、低カロリーでダイエットにもぴったりなバナナは美容にも活用できるのです。 いま見直したい...
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巷で話題のジムに通ってダイエット!(5)
コメ0 日刊 DENPA通信 117ヶ月前
DENPAブロマガご覧の皆様、こんにちわ。たまにビリー・アイドルの「反逆のアイドル」が聴きたくなるハンセンです。she cry more♪ more♪ more♪前回は入会までの道のりをお話しまして、その後はトレーニングが始まるまでということでしたけど、トレーニングのお話の前に●●●ップに行くと変わる食事内容の詳細についてお話し...
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格安SIM&スマホで通信料ダイエットGO! GO!|最新号
コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 117ヶ月前
火曜の習慣、週刊アスキー最新号の内容をアックン・オッペンハイマーよりご案内させていただきます。それはさておき、あんたはん。炭水化物抜くダイエット凄いですよ。ハード松村さんが実践しているのですが、ホンマ効果てきめんとはこのこと。ハタチは若返ったね。オススメですよナンジョーさん。 ところで春といえ
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ダイエット中でもOK。炭水化物をヘルシーに食べる方法
コメ0 Glittyちゃんねる 118ヶ月前
炭水化物はカロリーが多いので太るもとと思われています。けれど、ダイエット中でも、パンやパスタ、ご飯などの炭水化物をがっつり食べたいときってありますよね。そんなときは、こんな風に食べるのがおすすめです。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■ヘルシーに炭水化物を食べるコツ炭水化物を食
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栄養バランスを簡単にとるコツ【あるベジタリアンの食卓】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 119ヶ月前
栄養のバランスが取れた食事をしたい。でも、炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン......など、バランスを考えるのは難しい......。私が料理をするとき、実はこれらのことについては全く考えていません...
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ダイエット中も大丈夫な、太りにくい「パスタ」の食べ方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前
「炭水化物は太る」という印象から、ダイエット中は食べないという人も多い「パスタ」ですが、「Woman's Health」にれば、食べ方しだいで、太ることなく安心して食べられるそうです。 パスタの炭水...
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マクドナルド、人気の「グラコロ」発売 「炭水化物祭」「小麦粉の可能性を体現」と話題
コメ0 AOLニュース 122ヶ月前
Filed under: 国内, カルチャー, ニュースハンバーガー大手・マクドナルドが、毎年のようにこの時期になると期間限定で提供している「グラコロ」が、今年も11月21日から全国の店舗で発売を開始する。しかも今回はこの「グラコロ」に加え、濃厚なデミソースとチェダーチーズをふんだんに用いた
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【激論】大阪で常識の「お好み焼き定食」はアリかナシか! お好み焼きとライスと味噌汁のセット
コメ0 ガジェ通 124ヶ月前
大阪では常識になっているという「お好み焼き定食」。お好み焼きとライスと味噌汁がセットになった定食で、お好み焼きをオカズとして食べながらライスを食べ、味噌汁をすするわけだ。関西以外の地域ではあまり馴染みのないお好み焼き定食。それゆえ「お好み焼きとライスを一緒に食べるなんて考えられない!!」という声が...
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【激論】大阪で常識の「お好み焼き定食」はアリかナシか! お好み焼きとライスと味噌汁のセット
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 124ヶ月前
大阪では常識になっているという「お好み焼き定食」。お好み焼きとライスと味噌汁がセットになった定食で、お好み焼きをオカズとして食べながらライスを食べ、味噌汁をすするわけだ。関西以外の地域ではあまり馴染みのないお好み焼き定食。それゆえ「お好み焼きとライスを一緒に食べるなんて考えられない!!」という声が...
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川越シェフ考案の新作バーガーは「炭水化物と炭水化物の夢のコラボ」
コメ0 AOLニュース 124ヶ月前
Filed under: 国内, 暮らし・車ファストフード大手のロッテリアは、9月8日から、新商品として『川越シェフのナポリタンバーガー(TATSUYA KAWAGOE 具だくさんソース)』 を発売する。この商品は、あえて超荒挽きにした牛肉を使い、ステーキのような食感を実現。そこに洋食店など
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こんなのアリかよ! スパゲッティーの定食を注文したらライスが付いてきたんだが(笑)
コメ0 ガジェ通 124ヶ月前
スパゲッティーの定食にライスが付いてくる食堂があるという。まさに炭水化物に炭水化物! ラーメンにライスがついてくる事は良くあるが、スパゲッティーにライスとは驚きだ。そんなユニークな定食が食べられる食堂『彼は唐あげ 彼女はミートソース』は、東京・高円寺にある人気の店。塩味の唐揚げが美味しいと評判だが...
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こんなのアリかよ! スパゲッティーの定食を注文したらライスが付いてきたんだが(笑)
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 124ヶ月前
スパゲッティーの定食にライスが付いてくる食堂があるという。まさに炭水化物に炭水化物! ラーメンにライスがついてくる事は良くあるが、スパゲッティーにライスとは驚きだ。そんなユニークな定食が食べられる食堂『彼は唐あげ 彼女はミートソース』は、東京・高円寺にある人気の店。塩味の唐揚げが美味しいと評判だが...
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一緒に食べると体脂肪になりにくくなる3つの「ごはんの友」
コメ0 Glittyちゃんねる 125ヶ月前
一般に、炭水化物である「ごはん」は太るもとだと思われています。ただ、一緒に食べるおかずによっては、ごはんが体脂肪になりにくくなるそう。今回は『食べても食べても太らない食べかた』(日東書院)を参考に、そんな良き「ごはんの友」をご紹介したいと思います。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】
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「これいつ使うの?」カオスなLINEスタンプ10選
コメ0 ガジェ通 126ヶ月前
5月8日から始まった『LINE Creators Market』。これまで企業や有名コンテンツしか販売できなかったLINEのスタンプマーケットが一般のデザイナーにも解放され、誰でも自分のスタンプを40個1セットの一個100円で販売することができるようになりました。開始一ヶ月のでスタンプの販売総額は1億5000万円を突破しており、...
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「これいつ使うの?」カオスなLINEスタンプ10選
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 126ヶ月前
5月8日から始まった『LINE Creators Market』。これまで企業や有名コンテンツしか販売できなかったLINEのスタンプマーケットが一般のデザイナーにも解放され、誰でも自分のスタンプを40個1セットの一個100円で販売することができるようになりました。開始一ヶ月のでスタンプの販売総額は1億5000万円を突破しており、...
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クリントン夫妻の主治医が教える、空腹にならないデトックスダイエット
コメ0 カフェグローブチャンネル 127ヶ月前
クリントン夫婦の主治医を勤め、子どもの肥満問題でクリントン氏のアドバイザーも勤めるマーク・ハイマン医師。そんな医師が教える「デトックスダイエット」がアメリカで人気になっています。 砂糖や炭水化物中毒... 続きを読?
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「グルメについて」北川瞳編 #52
コメ0 PINKEYチャンネル 128ヶ月前
『PINKEYチャンネル』#52こんばんは♪今回のブロマガ担当は北川瞳さんになります。引き続き、テーマは「グルメについて」です。PINKEYのイベントはただいま仕込み中~しばしお待ちください!それではどうぞっ ★☆★北川瞳★☆★ グルメに…ついて… ワタシ全くグルメじゃなーいm(_ _)m ので…なにを書けば良いのか… えっとね…...
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「40代の今が心地いい」。ジェニファー・アニストンの理想の身体の作り方
コメ0 カフェグローブチャンネル 129ヶ月前
先日45歳の誕生日を迎えたジェニファー・アニストン。ハリウッドのベストバディとも言われ、特に形よく筋肉がついた腕と足は、アメリカ女性の理想とされています。そんなジェニファーは、炭水化物を控えるゾーンダ... 続きを読?
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さぁや様はスリルがお好き?
コメ9 ウェザーニュースのお知らせ 130ヶ月前
【TSはコチラ(03/07(金)まで) → 番組ページへ】みなさんこんにちは(´∀`)ノシ 本日の担当はさぁやこと河村さやかさんでした! またまた旅に出ていたさぁや様。 きのう関東に戻ってきたばかりだったので、旅話から話題が盛り上がりました。 今回の旅先は「香川・徳島」。 こんぴらさんではスカートにブーツ姿で785段の階段...
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みなさん、ぜひこのフロガマご確認ください!
コメ12 ウェザーニュースのお知らせ 131ヶ月前
みなさんこんにちは。本日の担当はさーやんこと江川清音でした!オープニングから江川清音がパソコンになってしまうハチャメチャな感じですが、今日も江川さんからシッカリとお天気をお伝えさせていただきました。前回のフロガマでは、【うどん】をテーマにコメント頂きました!ありがとうございます!でも、もうお昼ど...
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パンやケーキが食べられるストレスなしのダイエット
コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前
ヘルシーな食生活を送ろうとしたら、やはり気をつけたいのが糖質。ダイエットのために炭水化物を減らしている人も多いと思いますが、そんな人に朗報。太らないパンやケーキがありました。 最近は海外のパンケーキ店...
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1949年の黒澤明監督作品『野良犬』から学ぶ、21世紀の生きかた 佐々木俊尚の未来地図レポート Vol.282
コメ0 未来地図レポート 131ヶ月前
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━佐々木俊尚の未来地図レポート 2014.2.10 Vol.282━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━http://www.pressa.jp/【今週のコンテンツ】特集 1949年の黒澤明監督作品『野良犬』から学ぶ、21世紀の生きかた~~公私の境界がわからなくなる時代に、当事者性を持つ意味ということ(後編...
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スーパーフードの代名詞 「ナッツ」の美肌に効く上手な食べ方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 134ヶ月前
先日、アーモンドのダイエット効果を紹介しましたが、スーパーフードの代表といえばナッツです。炭水化物やタンパク質に、ビタミン、ミネラル、食物繊維が含まれ、カラダに良いとされるオメガ6、オメガ3などの脂肪...
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男と食べ物は一番好きなものを選ぶ「本能ダイエット」
コメ0 Glittyちゃんねる 134ヶ月前
これまで、バランスのよい食事と運動、またあるときは炭水化物抜きなど、さまざまなダイエットに挑戦してきましたが、結局リバウンド...。 しかし、運動も我慢もせず、ラク~に2か月で2kg痩せた方法がありま...
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“筋トレマニア”の呼び声も高い巨人軍の澤村拓一投手 さながらボディビルダーのような食事が話題に
コメ0 ガジェ通 134ヶ月前
11月5日、巨人軍の澤村拓一投手(@sawamura_h)が『Twitter』にて「トレーニング後のお昼ご飯。 炭水化物抜き!!」とツイートし、肉とブロッコリー、そして黄身を取り除いたゆで卵の写真をアップした。さながらボディビルダーの食事である。ネットでは、野球に適しているのかどうか疑問視する声も多いようだ。2011年には...