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【立位】9-2 つま先立ち(イスなし)
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【立位】9-2 つま先立ち(イスなし)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しておりま...
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【立位】9-1 つま先立ち(イス)
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【立位】9-1 つま先立ち(イス)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。...
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【立位】8-2 スクワット(腕組み)
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【立位】8-2 スクワット(腕組み)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております...
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【立位】8-1 スクワット(イス)
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【立位】8-1 スクワット(イス)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。...
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【座位】3-1 肩甲骨ストレッチ
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【座位】3-1 肩甲骨ストレッチ【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。...
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【座位】2-3 骨盤運動(骨盤歩き)
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【座位】2-3 骨盤運動(骨盤歩き)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております...
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【座位】2-2 骨盤運動(左右)
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【座位】2-2 骨盤運動(左右)【メディケアチャンネルについて】メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。訪...
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【エンプティカロリー】質の高いカロリーってなあに?
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●前半はYouTubeでも配信した無料バージョンも載せてます。後半から会員特典のお話です。ぜひご覧ください。遂にニコニコチャンネル開設しました〜。 企画に対...
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【真実】血液型ダイエットってなーに?
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●前半はYouTubeでも配信した無料バージョンも載せてます。後半から会員特典のお話です。ぜひご覧ください。遂にニコニコチャンネル開設しました〜。 企画に対...