お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その36（1,671字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 63ヶ月前

法律を学ぶ上では、言語が重要なポイントになってくる。言語を学ぶことが、そのまま法律を身につけることにつながるからだ。そして、そこで学ぶ言語のスキルは、大きく二つある。一つは、言葉の定義に対する繊細さ。もう一つは、言葉の解釈に対する深さである。このうち、今回は後者の「言葉の解釈に対する深さ」につい...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その35（1,727字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 63ヶ月前

法律を学ぶ上で必要な言葉のスキルは、大きく以下の二つである。1.言葉の定義に対する繊細さ2.言葉の解釈に対する深さそこで、今回はこの二つを習得する方法について見ていきたい。まず、言葉の定義に対する繊細さだが、これは一つには言葉に対する「誠実さ」というものが必要となってくる。あるいは潔癖さといってもい...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その34（1,713字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 64ヶ月前

イタズラをした子供は、「だって、みんなもやっていたもん」と弁明することがある。これに限らず、世の中はさまざまな弁明に溢れている。実は、この「弁明」というものにどう対処するかで、知的生産性は大きく左右する。というのも、多くの人が「弁明」に対して誤った対応をとっているからだ。そのため、正しい対応をと...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その33（1,815字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 64ヶ月前

人間というのは、実は今でも「自然の中で少人数としか交わらずに生きる」ということに最適化した種族だ。しかし、存続する過程で文明が始まり、その発展・拡大に伴って取り巻く環境が大きく変化してきた。これをここでは「文明化」というが、文明化は人類にさまざまなソリューションを生み出した。ここでテーマとしてい...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その32（2,073字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 64ヶ月前

知的生産性を高める上で、「法律」というのはとても重要だ。なぜなら、法律というものは、人類が文明――引いては知的生産性を高めるのと歩を合わせるようにして発展してきたからだ。人類の知的生産性が高まるに連れ、法律が発展し、法律が発展するのに伴って、知的生産性も発展してきた。その意味で、知的生産性と法律は...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その31（1,909字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 65ヶ月前

人間という種族の大きな特徴の一つに「道具を使う」ということがある。なぜ道具を使うかといえば、能力を拡張できるからだ。例えば、素手では割ることのできなかったクルミの殻も、道具を使えば簡単に割ることができる。そうして実を食べることができ、生存確率が高まるのだ。そういうふうに、道具を使えると生存確率が...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その30（1,958字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 65ヶ月前

食事は人生の基盤なので、何をする上でもだいじであるが、頭をより良く使うこと――つまり知的生産性を高めることについても、当然のように一つの鍵となってくる。知的生産性を高める食事においては、取り分け「糖質の摂り方」がだいじだとされる。なぜかといえば、脳というのは糖分をエネルギーとして働くので、糖質が不...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その29（1,686字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 65ヶ月前

次に、知的生産性を高めるため「食」について見ていく。食というものは、これは言うまでもないかも知れないが、「知的生産性」と分かちがたく結びついている。というより、食は人生のほぼ全てを決定するといっていいくらいに重要なものなので、ゆめゆめ疎かにすることはできない。その前提で、ここでは特に食の知的生産...

集中力と幸福度を激しく高める「フロー状態」に入るための４つのトリガーと６つのアクティビティ

コメ7 パレオなチャンネル 65ヶ月前

 さて、今回はフロー状態に入るには？がテーマです。  フローは素晴らしいが使いづらい問題このブロマガの読者さんならフロー状態については詳しいでしょうから説明は省きますが、「なんすかそれ？」という方は「エクストリームスポーツに学ぶフロー状態の入り方」をご参照あれ。ざっくり言えば、自分のことも周りのこと...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その28（1,606字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 65ヶ月前

ここからは、知的生産性を飛躍させるための「時間の使い方」について見ていきたい。時間を有効に使うことほど、簡単に、また効果的に知的生産性を高める方法は他にない。それくらい、時間の使い方は重要である。では、どのように使えばいいのか？まずは、生活を知的生産性を高めるために最適化する。それには、「知的生...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その27（1,854字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 65ヶ月前

パソコンにメモリという概念がある。メモリは、さまざまなことを一時的に処理する空間だ。例えば、立ち上げたアプリが動くのがメモリという空間である。そのため、アプリをたくさん立ち上げていると、メモリを食ってしまい、動作が遅くなる。動作が遅くなると、例えばワープロで字を打っていても、変換されるスピードが...

3分間でリフレッシュ状態に導く！ 木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 66ヶ月前

　アスキーストアで販売中、3分間でリフレッシュ状態に導く木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」を紹介します。 　深呼吸とヒノキのさわやかな香りで爽快な気分になり、仕事の生産性やクリエイティビティーの向上が期待できます。オフィスや移動の合間のちょっとあいた時間におすすめで、3分ほどの短い時間

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その26（1,775字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 66ヶ月前

記憶というのは、空間と深い結びつきがある。空間――取り分け幼い頃に住んでいた「家」というのは、記憶の最も深いところにしまい込まれるために、生涯忘れない。多くの人が、住んでいた家の細部に至るまでありありと記憶している。また、頭の中で空想すると、その空想の中の家をも自由に歩き回ることができる。そのため...

3分間でリフレッシュ状態に導くデバイス「kitoki」が新価格に！

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 66ヶ月前

　アスキーストアで販売中、3分間でリフレッシュ状態に導く木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」を紹介します。 　深呼吸とヒノキのさわやかな香りで爽快な気分になり、仕事の生産性やクリエイティビティーの向上が期待できます。オフィスや移動の合間のちょっとあいた時間におすすめで、3分ほどの短い時間

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その25（2,233字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 66ヶ月前

部屋を整理する上で、まずだいじなのは不要なものを捨てることである。その次にだいじなのが、残ったものを区分け、分類すること――つまりカテゴライズすることだ。そうして、必要なときに必要なものをなるべく早く取り出せるような環境を作り上げることである。これは、「記憶」を整理するときも一緒である。記憶にしま...

「日本の競争力は世界30位、97年以降で最低 IMD調べ」（:日本経済新聞）１シンガポール、２香港、３米、１３加、１６台

コメ1 孫崎享のつぶやき 66ヶ月前

スイスの有力ビジネススクールIMDは28日、2019年の世界競争力ランキングを発表した。日本の総合順位は30位と前年より5つ順位を下げ、比較可能な1997年以降では過去最低となった。企業の生産性の低さや経済成長の鈍化などが理由で、アジアの中での地盤沈下も鮮明になっている。 調査対象は63カ国・地域。1位はシンガポー...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その24（1,753字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 66ヶ月前

前述したように、「部屋」というのはいろいろな作業をする場所である。寝たり、食事をしたり、家事をしたり、排泄をしたり、くつろいだり。そして、そうした作業をする際には、たいていさまざまな道具を使う。道具というのは、人間の能力を拡張する。人間は道具なしには暮らせないといっていいのだが、それを用いるため...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その23（2,025字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 66ヶ月前

知的な行為は、主に頭の中で為される。頭の中で何かを考えることで為されるのだが、この「考える」という行為は、必ずしも「同一の作業」ではない。そこにはいくつかの異なる作業が存在している。例えば、「考える」という行為を段階によって分析していくと、そこには大きく五つの「ステージ」がある。第一に、情報をイ...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その22（1,776字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 67ヶ月前

我々は、誰もが部屋で生活している。一人暮らしの場合もあるし、誰かと一緒に住んでいる場合もある。会社や学校にも自分の机があるが、それもやっぱり部屋の中だ。そんなふうに、我々はたいてい何らかの空間の管理を任されており、部屋を「道具」として用いている。部屋というのは、人間にとって最も基本的な「生活用具...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その21（1,516字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 67ヶ月前

知的生産性というのは、いうまでもないことだが脳の能力と直結している。すなわち「知的生産性が高い」ということは「脳の能力が高い」ということに他ならない。では、「脳の能力が高い」とはどういう状態か？それを測るには、大きく四つのパラメーターがある。一、元々のスペック（特に記憶力）が高い二、センサーの感...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その20（1,875字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 68ヶ月前

今も、そしてかつても、「絵を見る」ことの最大の価値は、そこからインスピレーションを受け取ることにある。絵を見て、それに刺激されることによって、人には何か新しいアイデアが生まれる。この、「何か新しいアイデアが生まれる」ということにまさる喜びは、なかなかない。またビジネスマンにとっては、これにまさる...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その19（2,225字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 68ヶ月前

「セザンヌの絵を見る」とはどういうことか？それは「絵とは何か？」という哲学的な問いかけをすることでもある。絵というものには、「写実か印象か」という二項対立的な考え方では解決できない問題がある。例えば、絵に「輪郭線」は必要か？絵で対象物（例えば人や動物）を描くとき、そこに輪郭線は、厳密にはない。し...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その18（2,689字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 68ヶ月前

美的感覚を飛躍的に高めるために、その絵を学んだ方がいい画家とは誰か？その審美眼を真似、自分のうちに取り込むべき画家とは誰か？それはポール・セザンヌである。セザンヌこそ、美的感覚を学ぶには最適の画家だ。ところで、現在のところ世界で一番高価な絵は、実質的な取引がないレオナルド・ダ・ヴィンチをのぞくと...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その17（1,592字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 68ヶ月前

ここからは、一人の画家について深く知ることで、その美的感覚を丸ごと体の中に取り組んでいく――ということを目指す。そうすることで、自分の中の美的感覚を深めていく。美的感覚が深まれば、価値判断についての見識が深まり、審美眼が身につく。審美眼が身につけば、物事の正誤を違うことなく判別できるようになる。な...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その16（1,885字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 69ヶ月前

芸術はどのように学べばいいのか？まず、前提として知っておくべきなのは、多くの日本人が芸術について誤解している――ということだ。その誤解とは、「芸術は自分の見たいように、自由に鑑賞していい」というものである。そして、それが一つの常識になっていることだ。それは、端的にいって間違いである。いや、正確にい...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その15（1,961字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 69ヶ月前

ここからは芸術について見ていきたい。まず、芸術と知的生産性はどのように結びつくのか？その前に、まずは「なぜ我々は芸術を学ばなければならないのか？」ということについて考えてみる。古来より、キリスト教では三つの重要な価値として「真善美」を上げている。それ以外の文化圏でも、美はたいていの場合で人々にと...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その14（1,889字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 69ヶ月前

言葉は、知的生産性の一つの要だ。なぜなら、言葉は思考するための道具だからである。道具が豊富にあれば、知的生産性はアップする。また、道具を上手く使えるようになっても、知的生産性はアップする。だから、道具が豊富にあり、しかも上手に使えるようになれれば、鬼に金棒なのである。そして、「道具が豊富にある」...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その13（1,925字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 69ヶ月前

「語彙力」というのは、単語を数多く覚えるだけでも身につくが、言葉の使い方――取り分け構成のエレガントさや、バランスの味わい深さといったものを知るとさらに豊かになる。そして、それを知るにはやはり文章を読むのが一番いい。文章を読むことは、現代では手軽な上に読むものの選択肢も広いので、学習をするにはこの...

スタンディング・デスクを使うときのポイントとは？ 代謝アップ＆生産性向上に

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

本連載では、ガイズ氏が語る「減量を持続させる小さな習慣」を、30日間にわたってご紹介していきます。 image via Shutterstock スタンディング・デスクの最大の長所のひとつは、デスクから離れてまた戻ってくる動作が簡単になることです。（中略）私はスタンディング・デスクを使うと、エネルギ