時間管理のプロが教える、在宅勤務でストレスなしに働くコツ

コメ8 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

image via shutterstock 近年増えている「在宅勤務」や「リモートワーク」。これらは非常に魅力的ですが、その一方で、誰も見張ってくれる人がいない中で大量の仕事をこなさなければいけません。在宅勤務で生産性を上げるためのヒントを、専門家に聞きました。今回は、時間やタスク管理の方法を中心

3分間でリフレッシュ状態に導くデバイス「kitoki」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前

　アスキーストアで販売中、3分間でリフレッシュ状態に導く木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」を紹介します。 　深呼吸とヒノキのさわやかな香りで爽快な気分になり、仕事の生産性やクリエイティビティーの向上が期待できます。オフィスや移動の合間のちょっとあいた時間におすすめで、3分ほどの短い時間

小飼弾の論弾 #99 「GAFAの支配を覆すことは可能？2019年の日本はどうなる？」

コメ0 404 SPAM Not Found 70ヶ月前

生産性と、ジジイのスクワット／USB発言と「課題の先進国」日本／新元号とUnicodeの関係／宇宙技術でアメリカの上を行く中国／落合・古市対談と変わらない財務省／プライバシーとデータの使い道／2019年、不動産の格差と「よくなりようがない」景気／GAFAを覆す難しさと国境の壁／

仕事が終わらないとき、生産性を上げることを考えるまえにするべきこと

コメ0 カフェグローブチャンネル 70ヶ月前

大量の仕事を効率的に片付ける方法を考えるよりも先にすべきこと……。それは、ムダの削減。その作業、本当に必要ですか？

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その11（2,495字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 70ヶ月前

「言葉」というものは、知的生産性向上の要だ。では、どう「要」なのか？まずは、言葉に習熟することでコミュニケーションを円滑に図れるようになる。そうして、知的生産性を高めることができる。その逆に、言葉を疎かにする人はコミュニケーションを円滑に図れない。そのため、知的生産性もなかなか上がらない。では、...

リラックスした状態が見える化できるセンシングデバイス

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前

　アスキーストアで販売中、3分間でリフレッシュ状態に導く木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」を紹介します。 　深呼吸とヒノキのさわやかな香りで爽快な気分になり、仕事の生産性やクリエイティビティーの向上が期待できます。オフィスや移動の合間のちょっとあいた時間におすすめで、3分ほどの短い時間

隙間時間でリフレッシュできる呼吸デバイス

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前

　アスキーストアで販売中、3分間でリフレッシュ状態に導く木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」を紹介します。 　深呼吸とヒノキのさわやかな香りで爽快な気分になり、仕事の生産性やクリエイティビティーの向上が期待できます。オフィスや移動の合間のちょっとあいた時間におすすめで、3分ほどの短い時間

日本たばこ産業の研究で企画 リフレッシュ状態に導く呼吸デバイス

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前

　アスキーストアで販売中、3分間でリフレッシュ状態に導く木工バイタルセンシングデバイス「kitoki」を紹介します。 　深呼吸とヒノキのさわやかな香りで爽快な気分になり、仕事の生産性やクリエイティビティーの向上が期待できます。オフィスや移動の合間のちょっとあいた時間におすすめで、3分ほどの短い時間

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その10（1,826字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 70ヶ月前

何度もいうが、歴史は知的空間の「奥行き」だ。地理が二次元なら、歴史は三次元である。歴史には、知識の空間的な広がりが存在する。それを知ることで、知識が立体的になり、論理的な構造や、ものの来歴といったものが把握できるようになるのだ。そう――歴史を勉強することの一番の効用は、この「論理的な構造を把握でき...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その9（1,755字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 70ヶ月前

六つ目の情報革命は「インターネット」である。インターネットが世の中を最も大きく変えた部分は、これまでは限定されていた「情報発信者」の立場を、誰にでも開放したことだ。世界中のあらゆる人が、全世界に向けて情報を発信できるようになった。それによって、情報を発信できる人とできない人との間の格差がなくなり...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その8（2,166字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 71ヶ月前

五つ目の情報革命は「電波の発明」である。特に、ラジオとテレビの発明は、人間社会のありようを大きく変えた。どう変えたかというと、情報を、これまでよりはるかに遠く、はるかに短時間に送れるようになったのだ。これまでの「印刷物」という「紙に書いた字」の情報伝達手段では、どうしても物理的な限界があった。物...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その7（2,135字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 71ヶ月前

字の発明によって衰えた人間の能力とは「記憶力」である。字ができる以前、人は記憶を頭の外に残しておくことができなかった。だから、必要なことは全部覚えておく必要があった。しかし字ができたことによって、記憶を外部保存できるようになった。だから、記憶する必要が少なくなり、その能力が落ちたのである。これま...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その6（2,226字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 71ヶ月前

『せいめいのれきし』で地球の歴史の全体像をつかんだら、今度は少々難易度が高くなるが、人類史の全体像をつかむとっかかりとして『サピエンス全史』を読むことをおすすめする。なぜなら、『サピエンス全史』を読むことで、歴史――特に人類史というものに対する認識が明確になるからだ。人類史をどう理解したらいいか、...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その5（1,546字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 71ヶ月前

地理が頭に入ったら、今度は歴史である。歴史を習得することで、我々の知的生産性が爆発的に上がる。なぜなら、地理と歴史の両方を身につけることで、我々の頭に思考の土台――基礎が形作られるからだ。あるいは、地理が横糸だとしたら、歴史は縦糸である。両者を互い違いに織り上げることで、知識のタペストリーが完成す...

不安とストレスをガッツリ改善！良い子のための「行動活性化療法」入門：第1週「モニタリング編」

コメ11 パレオなチャンネル 72ヶ月前

 「不安症でしてねぇ」みたいなことをよくブログでも語ってるわけです。  これは生まれつきの性格で、なんせビッグファイブの神経症傾向がやたら高いんですよね。いまではだいぶ改善したものの、会社員だったころは本当にヒドくて、 いつも疲れが取れない疲れのせいで集中力が低下すべてのことに興味がなくなる生きづら...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その4（1,968字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 72ヶ月前

Google EarthやGoogle マップで地球の全体像を頭に入れ、港岸線や国境の位置や形を覚えていったら、その後はちょっとずつ「国の名前」を覚えていく。このとき、各国のウィキペディアを見るといい。ウィキペディアには、実にさまざまな情報が載っている。それらをじっくり読むのもいいが、まずは「人口」について見ていく...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その3（1,995字）

コメ1 ハックルベリーに会いに行く 72ヶ月前

今度はGoogle EarthではなくGoogle マップを開いて地球を宇宙の視点から眺めてみる。すると、そこに地形によって形作られた線だけではなく、人工の線があることにも気づかされるはずだ。それは国境である。この世界にはたくさんの国境が引かれ、たくさんの国が存在しているのだ。この「国」という概念＝存在は、人間にと...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その2（1,801字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 72ヶ月前

地理を勉強する上で重要なのは、まずは「全体像を把握すること」である。その上で、位置関係を把握することだ。世界地図でいったら、各国の位置や大きさ、距離感などをざっくりと掴んでいく。ちなみに、「全体像を把握し、ものの位置や大きさ、距離感などを把握するという行為」のことを、地図を作るという意味で「マッ...

お金をかけずにたった三ヶ月で知的生産性を爆発的に飛躍させる方法：その1（1,928字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 72ヶ月前

結論からいう。それは「地図」を手に入れることである。「知性」の地図を手に入れるのだ。そうすれば、知的生産性は爆発的に飛躍する。想像してみてほしい。あなたが旅をするとき、地図があるのとないのとでは、どれだけ生産性が異なるだろうか。というより、地図なしの旅を経験したことがあるだろうか。そんな人は、現...

カリフォルニア大学式「仕事が超絶にデキる人間」になるための４つのガイドライン

コメ15 パレオなチャンネル 72ヶ月前

 「Great at Work」って本がいい感じだったんで、パレオチャンネルの皆さまにもご紹介しておきます。アダム・グラントやキャロル・ドゥエックが絶賛してる有名な一冊ですな。  著者のモーテン・ハッセンはカリフォルニア大学バークレー校の先生で、これまで200本ぐらいの論文を書いてる経営学の偉い人。およそ5000人分の...

【速報】最悪の仕事術「マルチタスク」をパフォーマンスアップに利用する方法が見つかったぞ！というデータ

コメ11 パレオなチャンネル 73ヶ月前

 「マルチタスクは良くない！」ってのは有名な話。ヒトの脳はひとつのタスクにしか意識を向けられないので、いくら本人は「マルチタスクで作業をバリバリこなしてるぜ！」と思ってても、実際は高速で意識を切り替えているだけなんですな。  そのため、たとえばメールチェックをするだけでも脳はストレスを感じて、そのぶ...

高タンパクな朝食が、減量＆生産性向上に結びつく？ 栄養士おすすめメニュー20

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

体重を管理している方や毎朝食欲を抑えるのに苦労している方なら、タンパク質の重要性についてはよくご存知でしょう。タンパク質は、夕食や昼食では摂りやすい栄養素ですが、朝食での摂取は難しく、悩んでいる方もいるかもしれません。ベーグルやシリアル、スムージーには、タンパク質はあまり含まれません。また、当然です

『新潮45』10月号寄稿のLGBT当事者＆元参議院議員・松浦大悟インタビュー（上）　「本当に差別を解消したいと思うのであ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 74ヶ月前

ノンフィクション月刊誌『新潮45』が2018年8月号で杉田水脈衆議院議員（自民党）の寄稿『「LGBT」支援の度が過ぎる』を掲載。その中で「同性のカップルは生産性がない」と主張しさまざま批判が巻き起こりました。その後、2018年10月号では特集『そんなにお...続きを読?

『新潮45』10月号寄稿のLGBT当事者＆元参議院議員・松浦大悟インタビュー（上）　「本当に差別を解消したいと思うのであ

コメ0 ガジェ通 74ヶ月前

ノンフィクション月刊誌『新潮45』が2018年8月号で杉田水脈衆議院議員（自民党）の寄稿『「LGBT」支援の度が過ぎる』を掲載。その中で「同性のカップルは生産性がない」と主張しさまざま批判が巻き起こりました。その後、2018年10月号では特集『そんなにお...続きを読?

自民党の杉田水脈衆院議員が同性カップルを念頭に「生産性がない」などと主張した問題で、擁護の特集を行った月刊誌「新

コメ25 孫崎享のつぶやき 75ヶ月前

１：自民党の杉田水脈）衆院議員が同性カップルを念頭に「生産性がない」などと主張した問題で、きっかけとなった寄稿を掲載した月刊誌「新潮４５」が「そんなにおかしいか『杉田水脈』論文」とする企画を１０月号で掲載する。寄稿をめぐっては、人権侵害などとして撤回を求める声や批判があがっていた。 　１８日発売...

新潮45『そんなにおかしいか「杉田水脈」論文』のおかしいところ　①藤岡信勝『LGBTと「生産性」の意味』（レインボーフ

コメ0 ガジェ通 75ヶ月前

今回は少年ブレンダさんのブログ『レインボーフラッグは誰のもの』からご寄稿いただきました。新潮45『そんなにおかしいか「杉田水脈」論文』のおかしいところ　①藤岡信勝『LGBTと「生産性」の意味』（レインボーフラッグは誰のもの）新潮45、10月号に掲載された...続きを読?

新潮45『そんなにおかしいか「杉田水脈」論文』のおかしいところ　①藤岡信勝『LGBTと「生産性」の意味』（レインボーフ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 75ヶ月前

今回は少年ブレンダさんのブログ『レインボーフラッグは誰のもの』からご寄稿いただきました。新潮45『そんなにおかしいか「杉田水脈」論文』のおかしいところ　①藤岡信勝『LGBTと「生産性」の意味』（レインボーフラッグは誰のもの）新潮45、10月号に掲載された...続きを読?